Behandling av generaliserte angstlidelser er det du trenger. Angstlidelser kan ta forskjellige former, spesielt:
• generalisert angstlidelse - pasienten opplever hele tiden eller periodisk angst uten objektiv grunn
• panikktilstand - pasienten utvikler periodisk uttalt uforklarlige forbigående angrep av frykt;
• Situasjonsangst - pasienten opplever en utprøvd urimelig frykt (fobi), noen ganger provoserende panikkanfall eller kliniske manifestasjoner av depresjon. Slike tilstander inkluderer frykt for å kommunisere med mennesker (sosial fobi), frykt for offentlige steder og åpne rom (agorafobi), frykt for dyr (zoofobi);
• Hypokondrier - Frykt for sykdom, selv om en person er fysisk sunn.
Når skjer angst?
Angst er ofte et symptom på psykiske lidelser, for eksempel:
- depresjon;
- posttraumatisk stressforstyrrelse;
- syndrom av kompulsive tilstander.
Økt angst kan oppstå med visse somatiske sykdommer, spesielt ved tyrotoksikose (hypertyreose) eller abrupt uttak av beroligende midler eller alkohol.
symptomer
Pasienter som lider av angstlidelser har vanligvis:
• Spenning og hyperaktivitet, noen ganger ledsaget av en reduksjon i evnen til å konsentrere seg;
Karakteristisk blek av huden;
Økt svette Også det kan være hyppig trang til å urinere eller avlede. I tillegg opplever mange pasienter:
• følelse av forestående trussel (noen ganger ledsaget av palpitasjon);
• en følelse av mangel på luft;
• følelse av depersonalisering (pasienten føler seg "utenfor kroppen") eller derealisering (alt rundt ham virker fjernt eller uvirkelig) - i slike tilfeller kan pasienten føle at han "blir gal";
Økt angst - mange pasienter mister sin appetitt og har problemer med å sovne.
I mange, men ikke alle tilfeller, er angst en overdrevet refleksjon av det virkelige livssituasjonen. Noen individer kan ha en genetisk predisponering for angstlidelser, men vanlige predisponerende faktorer er:
• Dysfunksjonell barndom;
• Manglende foreldreomsorg;
• lav utdanning
• volden i barndommen;
■ nedsatt funksjon av nevrotransmittere i hjernen (biokjemiske mediatorer av nerveimpulsoverføring).
utbredelsen
Utbredelsen av angstlidelser er svært høy - i det moderne samfunnet utgjør slike forstyrrelser opptil halvparten av all psykiatrisk patologi. Angstlidelser kan oppstå i alle aldre, fra barndommen. Det antas at kvinner lider av dem oftere enn menn. Imidlertid er det nøyaktige kvantitative forhold vanskelig å etablere på grunn av at mange pasienter, spesielt menn, ikke søker medisinsk hjelp. Minst 10% av befolkningen opplever panikkforhold i denne perioden eller i denne perioden, og mer enn 3% lider av slike anfall i mange måneder og til og med år. I større grad påvirkes disse bruddene av representanter for aldersgruppen 25-44 år. Sterke former for sosial fobi observeres hos omtrent 1 av 200 menn og hos 3 av 100 kvinner. Diagnosen av en angstlidelse er vanligvis basert på en klinisk historie. For å utelukke somatiske sykdommer ledsaget av lignende symptomer, som hypoglykemi, astma, hjertesvikt, å ta eller stoppe medisiner eller rusmidler, epilepsi, svimmelhet, en rekke laboratorie- og andre studier utføres. Det er viktig å finne ut av tilstedeværelsen av samtidig psykisk lidelse, som kan vise økt angst, som depresjon eller demens. Behandling av angstlidelser krever ofte en kombinasjon av psykoterapeutiske og medisinske metoder, men mange pasienter nekter psykiatrisk omsorg, og tror at de lider av en slags somatisk sykdom. I tillegg er pasienter ofte redd for bivirkningene av foreskrevne medisiner.
psykoterapi
I mange tilfeller hjelper rådgivning fra en psykolog og identifisering av interne konflikter. Noen ganger gir kognitiv atferdsterapi en god effekt. Redusere angst kan bidra til utvikling av avslappeteknikker og overvinne stress. I fobier hjelper metoden for systematisk desensibilisering. Med terapeutens støtte lærer pasienten gradvis å takle den skremmende situasjonen eller objektet. Noen pasienter er hjulpet av gruppepsykoterapi.
medisinering
Narkotika oftest foreskrevet for behandling av angstlidelser inkluderer:
beroligende midler - noen preparater av denne gruppen, for eksempel diazepam, kan foreskrives i opptil 10 dager. Når du bruker dem, er det viktig å bruke minimalt effektive doser for å unngå utvikling av avhengighet og avhengighet. Bivirkninger av beroligende midler inkluderer svimmelhet og dannelse av mental avhengighet; antidepressiva - ikke forårsake så sterk avhengighet, som beroligende midler, men for å oppnå maksimal effekt kan det kreves i fire uker. Etter å ha bestemt effektive doser, fortsetter behandlingen i lang tid (seks måneder eller mer). For tidlig seponering kan føre til en forverring av symptomer; beta-blokkere - kan bidra til å redusere noen av de somatiske symptomene på angst (hjertebank, rystelser). Men stoffene i denne gruppen har ikke en direkte effekt på psykologiske manifestasjoner, som emosjonell stress og angst.