Å hjelpe henne med å beholde sin ungdom og skjønnhet er mulig gjennom økt vitaminisering av kroppen.
Vitaminer for kvinner med tørr hud er en redning fra den nærmer seg forringelse av huden, som ikke kan undervurderes. Vitaminer påvirker huden gunstig. De akselererer metabolske prosesser, og øker også elastisiteten, forhindrer utseende av flabbighet.
Spesielt vitamin A normaliserer aktiviteten til sebaceous og svettekjertler. Han er fortsatt kjent som et "vitamin av skjønnhet". I sin mangel er huden tørket, mørk og grov.
Når det er mangel på vitamin B, blir slemhinnene betent spesielt i hjørnene på leppene, og sprekker vises på huden.
Vitamin C har utvilsomt anti-inflammatorisk og antiallergisk effekt. Hvis kroppen ikke mottar en tilstrekkelig mengde vitamin C, observeres blep og hudpigmenteringsforstyrrelser.
E-vitamin hemmer aldringsprosessen, forhindrer utseendet av rynker.
I et ord er vitaminer for kvinner et paradis for mange problemer. Tørr ansiktshud skal få vitaminer som direkte ved bruk av næringsmasker og vitaminiserte kremer, og "runde" sammen med mat.
Vitaminer for kvinner er av spesiell verdi, spesielt i matvarer som grønnsaker, grønnsaker, frukt og sjømat.
Vitamin A finnes i melk, smør, fiskeolje, eggeplommer, lever, gulrøtter, grønn løk og tomater.
B-vitaminer bør forbrukes gjennom kjøtt, egg, melk, meloner, yoghurt, erter, bringebær og appelsiner.
Vitamin C kan fås med kiwi, sitrus, hundrosa infusjon.
E-vitamin er tilstede i vegetabilsk olje, avokado, epler og mais. Jenter med tørr hud bør ikke glemme å fylle opp kostholdet med fettsyrer, for eksempel ved å bruke fettfisk som sild, laks og makrell.
Vitaminer for kvinner med tørr hud må nødvendigvis komme på den ytre måten. Det anbefales å bruke vanlige nærende masker i 10-15 minutter.
Masker med vitamin A: koke to - tre små gulrøtter, mos og bland med honning.
Eller bland en teskje gulrotjuice, en teskje fersk hytteost og en teskje krem.
Og du kan lage en puree kokte gulrøtter, bland den med en teskje havregryn, en teskje vegetabilsk eller olivenolje og en rå eggeplomme. Den resulterende tykke blandingen skal påføres ansikts- og nakkeområder, og etter femten minutter fjernes skjeene med kanten, uten å presse for hardt og vaske med varmt vann.
Maske med vitamin B: slå med en mikser hundre gram melon og vannmelon med en teskje honning og to eller tre ss yoghurt.
Vitaminolje for ansiktet. Bland i en mørk ren flaske 10 milliliter olivenolje, 30 milliliter mandelolje, 2 dråper rosa essensiell olje, med en dråpe neroli og en dråpe lavendelolje. Den resulterende blandingen må gnides på en dråpe om morgenen og om kvelden.
Leppebalsam med vitamin E. Smelt 5 gram bivoks i 5 gram hvetekimolje, tilsett 30 milliliter jojobaolje og hell i en ren krukke.
Selvfølgelig er det nødvendig å fokusere ikke bare på hjemme make-up, men også å kjøpe industriprodukter. Høykvalitets vitaminkrem bidrar til å sikre den nødvendige tilstrømningen av vitaminer i tide til de døde hornhindehudceller som ikke kan mates fra innsiden, og er mest utsatt for sol, luft og vann.
Dermed trenger kvinner med tørr hud å opprettholde balansen mellom vitaminer, fettsyrer i kroppen og regelmessig utføre vitaminiserende kosmetiske prosedyrer. Tørr hud trenger konstant pleie, vær oppmerksom på det, og det vil belønne deg med skjønnhet og helse.