Vitaminer for hår: de mest effektive hjemmelaget oppskrifter

Alle vet om fordelene med vitaminer for hårhelsen, men ikke alle bruker dem som en del av hjemmemasker og andre hjelpemidler. Men riktig utvalgte vitaminkombinasjoner kan ikke bare forbedre utseendet på krøllene, men også regenerere dem fra innsiden, eliminere slike vanlige problemer som skjøthet og tap. Om hvilke vitaminer som er mest nyttige for krøller og hjemmelaget oppskrifter basert på dem, og vil bli diskutert i vår artikkel.

Vitaminer for håret: Hva er fordelene?

Til å begynne med merker vi at bruk av mat som er rik på vitaminer og sporstoffer, og multivitaminkurs, spesielt etter vinterperioden, avbryter ingen. Bare håret, takket være sin porøse struktur, kan "absorbere" vitaminer direkte fra masker og balsam, noe som betydelig øker prosessen med regenerering og styrking. Derfor har bruk av husholdningspleieprodukter, beriget med vitaminampuller, en umiddelbar synlig effekt.

De mest nyttige for hår er følgende vitaminer:

• A - styrker røttene, bidrar til å redusere tap
• B1 - aktiverer folliklene, akselererer veksten av nye hår
• B2 - påvirker cellens nivå, normaliserer metabolske prosesser, fremmer tykkelse av hårstrukturen
• Nikotinsyre (PP) - hindrer tap, dyp fuktighet
• B4 - styrker krøllene
• B5 - gir glans og silke
• B6 - hindrer flass og sopp
• B12 - akselererer veksten
• E - hindrer brittleness, gir håret en jevn og jevn struktur
• C - nærer pærer, stimulerer blodsirkulasjonen

De beste oppskriftene for hårmasker med vitaminer hjemme

Styrke masken mot håravfall

Nødvendige ingredienser:

• vitaminer A, E - 3 kapsler hver
• Vitamin B6 - 1 ampul
• Dimexide - 1 ss. l.
• oljebygging og ricinus - 1 ss. l.
• sitronsaft - 1 ts.

Utførelsesstadier:

1. Bland ricinus og burdock olje.

2. Tilsett vitamin A og E til den oljeaktige blandingen.

3. Klem ut en bit sitronsaft og hell den inn i massen.

4. Tilsett dimexid og vitamin B6 til blandingen.

5. Rør godt og legg masken på krøllene.

6. Soak produktet under polyetylen i 15-20 minutter.
7. Skyll krøllene med vann, vask deretter hodet med sjampo.

Mask for glans og volum med vitamin PP

Nødvendige ingredienser:

• nikotinsyre (vitamin PP) - 1 ampul
• aloe juice - 20 gr.
• tinktur av propolis - 20 gr.

Utførelsesstadier:

1. Bland propolisens tinktur med den tilberedte aloejuice. Juice kan brukes både ferskpresset og aloe i ampuller.
2. Legg innholdet i hele ampullen av vitamin PP til blandingen.
3. Påfør masken på håret ditt i 40 minutter.
4. Vask hodet med varmt vann uten sjampo.

Balm for hår, beriket med vitaminer og aloe

Nødvendige ingredienser:

• Vitamin B2 - 1 ampul
• Vitamin B6 - 1 ampul
• ekstrakt av aloe - 2 ts.
• balsam - 2 ss. l.

Utførelsesstadier:

1. Ta din favorittbalsam og legg til et flytende ekstrakt av aloe.
2. Hell deretter innholdet i vitaminampullene og flytt forsiktig.
3. Påfør balsam til vasket hår i 5 minutter og masser forsiktig på røttene. Skyll deretter med varmt vann.