Behandlingsegenskaper av badet
Bad spiller en viktig rolle i kroppens omsorg. Vann renser ikke bare smuss og svette, det forfrisker, toner opp, lindrer trøtthet, gir oss en følelse av komfort og energi, fornyelse og friskhet. Vann gjør huden smidig, fløyelsaktig, silkeaktig. Og sammen med ekstrakter av urter, nyttige tilsetningsstoffer og aromatiske oljer, virker det bare underverk.
Terapeutiske egenskaper skyldes at nyttige stoffer trer inn i epidermis og gjennom blod og lymf i hele kroppen. Mye avhenger av temperaturen på vannet i karet.
Et varmt eller nøytralt bad fra 34 til 37 grader, lindrer nervøsitet og tretthet, det virker avslappende. I tillegg beroliger det seg, da er det best å ta det før sengetid.
Koldt bad er ikke mer enn 20 grader, bidrar til å styrke kroppens immunsystem, herdes, gjør huden tett og smidig, utøver en tonisk effekt på kroppen, lindrer raskt tretthet. Slike bad bør tas ikke mer enn 5 minutter.
Varmt bad opptil 40 grader, tas med kulderystelser, forkjølelse, hoste, etter et lengre opphold i kulde, med mindre du har feber. Badet bør tas ikke mer enn 10 minutter.
For å lage et helbredende bad, gjør vi en urte avkok .
Vi tar 200 gram pine nåler, 100 gram hagtorn, 50 gram marshweed gress og 50 gram humle.
Alle urter er godt blandet, vi fyller krydderamlingen med 7 liter bratt kokende vann. Kok i 10 minutter, la oss brygge i 30 minutter. Deretter fjerner vi urtkolleksjonen og helles den i det forberedte badet. Vanntemperaturen skal ikke overstige 37 grader. Dette badet bør tas med høyt blodtrykk. Varigheten av badet bør ikke være mer enn 20 minutter. Dette badet anbefales for utvinning etter følelsesmessig og fysisk anstrengelse. Passer tretthet, lindrer stress og får ny styrke av kvinnelig skjønnhet.
Urte badekar
For å forberede et terapeutisk bad, ta 100 gram rot av en stor byrde, bjørkblader, streng, kamille, nettle.
Alle komponenter knuses og blandes. Ta ½ kilo hakket urtebadsamling og hell 5 liter kokende vann. Vi legger den på en langsom brann og kok i 7 minutter. La oss brygge i 30 minutter og belastning. Den resulterende kjøttkraft helles i et forberedt bad. Vi tar et medisinsk bad i 15 minutter. Temperaturen på vannet i karet bør ikke være over 37 grader. Dette badet forbedrer trivsel, bidrar til å gjenopprette arbeidskapasiteten.
Toning bad
Ta 500 gram tørket og hakket urt oregano og hell en bøtte med bratt kokende vann.
La oss brygge i en time. Den resulterende infusjonen filtreres og helles i et forberedt bad. Et slikt bad gir en restorativ effekt, beroliger med kronisk og akutt bronkitt. Temperaturen på vannet i karet bør ikke være over 37 grader. Badet varer i 15 minutter. Et slikt bad er tatt for å gjenopprette styrke etter belastninger.
Bad med mynte
Ta 300 eller 400 gram tørre og hakkede peppermynteblader.
Forberedt gress vi hælder en bøtte med bratt kokende vann og la oss brygge i 30 minutter. Deretter heller vi urteinfusjonen inn i et forberedt bad. Du kan sette gresset i en pose med tynt vev.
Brew bratte kokende vann og la oss brygge i 30 minutter, og den resulterende infusjonen helles i badet. En pose med mynte vil bli plassert i et bad med infusjon. Vanntemperaturen i badekaret bør ikke overstige 39 grader, varigheten av prosedyren skal være 10 eller 15 minutter.
Beroligende urtebad
Urteavkok for badet er utarbeidet fra 1 eller 2 planter. Men det vil være mer effektivt hvis urtepreparater består av 4 eller 5 medisinske planter. Mengden av urter som trengs for å forberede buljonger, er angitt i beregningen for en voksen person på et fullt bad. For enkel avslapning og forebygging, tas urtebad 2 eller 3 ganger om 2 uker. Det komplette behandlingsforløpet består av ti bad, de tas hver annen dag.
Bad fra ayr
Ta 250 gram grønne urter og røtter. Vi suge de knuste råstoffene i 3 liter kaldt vann, i 1 time. La det kokes i 20 minutter på lav varme og la den avkjøle i 30 minutter ved romtemperatur. Stamme og legg til vannet.
Hodebader
Vi legger en lue eller gauzepose 1 kilo høy. Denne posen fylles med 3 liter varmt vann og kokes i 20 minutter. Deretter setter kjøttboden avkjøling i 1 time, trekk ut posen og hell boden i badekaret. I tillegg kan hø tilsettes til alle urtepreparater. Men vi forbereder en avkok av høy på forhånd, deretter blandet med urte avkok og helles i et bad.
Bad fra valerianen
Ta 100 gram hakket valerianrot og bryg med en liter kokende vann. Vi insisterer på et kokende vannbad i 15 minutter, la det avkjøle seg ved romtemperatur i 1 time, deretter spenne og hell i badet. Du kan bruke en tinktur av valerian for badekaret, 10 liter vann trenger du 2 flasker valerian.
Sage bad
Ta 200 gram salvie og fyll med 1,5 liter kokende vann. Kok i en lukket beholder på lav varme i 5 eller 10 minutter. Sett på et varmt sted for å insistere i en time, avløp og legg til badekaret.
Bad fra lavendel
Ta 1 kilo lavendelblomster, vi insisterer en time i 3 liter kaldt vann. Da kokes vi i 5 minutter på en liten brann. La kjøttboks kjøle i en time ved romtemperatur. Stamme, og legg til badet.
Bad fra blomster av kamille og linden
Ta en full håndfull kamille og lime blomster, fyll med en liter kokende vann. Kok i et vannbad i 15 minutter, så la oss kjøle kjøttkraft i 1 time ved romtemperatur. Stamme og hell i badekaret.
Bad fra mynte
Ta 1,5 kilo mynt og suge i 2 timer i 3 liter kaldt vann. La oss simre i 20 minutter, og la avkjøles i en time ved romtemperatur. Stamme og hell i badekaret.
Tømmerbader
Ta 1 kilo timian. Vi heller 2 liter kokende vann og kok i 10 minutter på lav varme. La det avkjøles i 1 time ved romtemperatur. Stamme og legg til vannet.
Bad av rosmarin og malurt
Ta 250 gram malurt og rosmarin, hell 1,5 liter kokende vann, koke over lav varme i 15 minutter. La oss stå i 1 time ved romtemperatur. Stamme og legg til badekaret.
Bad fra en sort currant
For badet tar vi friske eller tørre kvister og blader av solbær. Hvis friskt, trenger du 300 gram, hvis det er tørt, trenger du 150 gram. I begge tilfeller fyller vi grener og blader med 3 liter kokende vann. Kok i 20 minutter, og la det fylles i 3 eller 4 timer på et varmt sted. Stamme og legg til badekaret.
Samler 1
Ta 100 gram Artemisia felles, humleskyer, peppermynte. Vi blander og helles 5 liter kokende vann. Vi insisterer 3 timer, belastning og hell inn i badekaret.
Samler 2
Ta i samme deler de knuste tørre bladene av havtorn, kirsebær, bjørk, fjellaske, hagtorn, pære. Vi forbereder alt dette i august. Ta 6 ss av blandingen og fyll med 2 liter kokende vann. Så kokes i 10 eller 15 minutter, la oss stå på et varmt sted i 2 eller 3 timer.
Samler 3
Ta 5 deler av modermurtens urte, 5 deler av fuglklatret, 4 deler hoppekegler, 4 deler kamillejurt, 4 deler nettle, 2 deler urte oregano.
God blanding. For et bad, ta 200 eller 250 gram av en blanding av urter og fyll med 1,5 eller 2 liter kokende vann. Kok på lav varme i 10 eller 15 minutter. La være på et varmt sted i en time. Legg deretter 250 gram hø i laken eller gazeposen. Denne posen legges i 1,5 liter kokende vann og kokes i 15 minutter. Når urtebuljongen er infundert, bland den med buljongens buljong og grave inn i karet.
Samler 4
Ta i likhet med gresset på fuglens fjellklatring, hestet på marken, kamillekamille, moderkornet, timjan, hvetegressens røtter.
God blanding. Ta 250 gram av blandingen og fyll den med 1,5 eller 2 liter kokende vann. La koka i 15 minutter på lav varme og la det stå på et varmt sted i en time. Mens vi insisterer, vil vi dampe 250 gram hø, som angitt ovenfor.
Samler 5
Ta i samme mengde unge blader av en stor burdock, et blad av en bjørk, nese, løvetann, en streng, oregano, en løvetann - helt.
For avkok må du ta 150 gram av denne blandingen. Legg i emaljerte retter, fyll med 2 liter kokende vann og kok opp. Kok på en liten brann i 15 minutter. Deretter la kjøttkraft stå i 1 time på et varmt sted. Stamme og hell i badekaret.
Samling 6
Ta 100 gram grønt vilt rosmarin og urt Leonurus. Grind urter og bland. Fyll blandingen med 2 liter kokende vann, pakk noe varmt i en beholder og la det brygge i 2 timer. Stamme og hell i badekaret.
Barnebader
Utnevnt når overarbeidet kroppen, sykdommer i nervesystemet, søvnløshet.
På apotek solgte barnextrakt i form av pulver eller tabletter. Vi søker i henhold til instruksjonene. Du kan lage deg en barnebarn. Ta en liten nålepote med furu eller grønne nåler, fyll dem med kokende vann, hold det i et vannbad i en halv time. Da filtrerer vi kjøttkraft og la det inn i badekaret. Det er nok å lage 2 eller 3 liter kjøttkraft på et bad. Vi gjør denne prosedyren om kvelden før du går i dvale.
Jod-brombad
Ved hjelp av dette badet vil du fjerne muskelspenning, tretthet, bli kvitt obsessiv hodepine.
Vi kjøper i apoteket 250 gram kaliumbromid og 100 gram natriumjodid og oppløs dem i en liter vann. 100 ml av det lærte konsentratet vil bli hellet i et varmt bad med en vanntemperatur på 35 eller 36 grader, tidligere er 2 kg salt oppløselig i den. Tidspunktet for å ta dette badet er 10 eller 12 minutter. Resterende konsentrat lagres på et mørkt sted, ikke mer enn 2 år, og bruk det etter behov.
Nå har du lært hva slags urtebad du kan bruke. Å ta et bestemt bad kan fjerne tretthet, behandle nerver, bli kvitt søvnløshet.