Smerte av tredje trimester

Smerten i tredje trimester er kjent for mange kvinner i de siste stadiene av graviditeten. For hele perioden med å bære et barn i en fremtidig mor, er det kolossale endringer. Deres avkodning er enkel: barnet vokser raskt, organene skifter, hormonene blir gjenoppbygd - som et resultat av dette er det en periodisk følelse av dårlig helse. Hvilke tiltak må tas for å lindre smertefulle symptomer?

Smerte i tredje trimester av svangerskapet

I tredje trimester kvaler ikke kvalme, men andre symptomer vises. Som regel observeres smertefulle manifestasjoner i magen og nedre rygg. Dette skyldes barnets vekst, som følge av at musklene er strukket, og en stor belastning opprettes på ryggen. En kvinne kan føle ømhet i sidene, i underlivet, noen ganger gjør navlen vondt. Slike manifestasjoner er ofte relatert til fordøyelsesorganene. Veksten i livmoren fører til deres forskyvning, noe som forårsaker smerte i tarmen og magen. Ofte følte tinning i venstre side, tyngde i beina.

Til notatet! Hvis ubehagelige følelser av et kutt, skrapende, trekkende tegn, forstyrrer de i lang tid, er det bedre å være trygg og konsultere en lege.

Som du vet, er mange tabletter kontraindisert under graviditet. Hvilket behandlingsalternativ å velge, for å lette tilstanden og ikke å skade barnet?

Behandling av hodepine i tredje trimester

Hodepine forekommer periodisk i hver person, og en kvinne i tredje trimester av svangerskapet er heller ikke immun mot dem. Men i denne perioden er ikke noen bedøvelse egnet. Du kan drikke paracetamol, som regnes som den sikreste for forventede mødre. I de fleste tilfeller, etter å ha tatt det, hodepine går bort. En tablett er nok, viktigst, ikke overstige doseringen.

Til notatet! Hvis Paracetamol ikke hjelper, og hodet ditt gjør vondt mer, trenger du ikke å besøke et kvinners forum og se etter svar på dine spørsmål der. Det anbefales å besøke en lege umiddelbart og fortelle ham om problemet.

Hvordan behandle smerter i underlivet?

For hele graviditetsperioden, hver kvinne minst en gang, men magen vondt. Den tredje trimesteren ledsages av dette symptomet oftest. Hvis dette skyldes å strekke musklene, må du lide. Når sårhet er spesielt intens, anbefales en full hvile. Legen kan anbefale å bruke en spesiell bandasje som reduserer belastningen på ledbåndene. Det er verdt å bruke turer og andre aktiviteter. Å hjelpe og kommer lett gymnastikk. Utfører spesielle øvelser designet for gravide, muskler styrkes, forberedelse til fødsel utføres. Men det skal huskes at overdreven fysisk aktivitet er kontraindisert. Hvis jenta føler seg dårlig, bør hun stoppe øvelsene.

Hvis årsaken er i fordøyelseskanaler, er det verdt å holde fast ved visse anbefalinger:

• Det er ønskelig å redusere mengden mat som forbrukes av gangen, og øke hyppigheten av inntaket.
• det er verdt å inkludere nok frukt og grønnsaker i kostholdet ditt;
• Det anbefales å minimere forbruket av fett og søtt mat.

Alt dette vil bidra til å redusere byrden på tarmene.

Til notatet! De smertefulle opplevelsene som sprer seg fra livet til bunnen av magen, kan tyde på at arbeidet begynner. Denne tilstanden bør ikke stå uten oppmerksomhet. Du bør konsultere en gynekolog, samt overvåke dine sekresjoner, i tide for å bestemme lekkasje av fostervann. De trenger spesiell oppmerksomhet i den siste uken av svangerskapet.

For å lindre ryggsmerter i tredje trimester

Gitt den økende byrden, bekymrer den siste perioden av graviditet ofte nedre rygg. I løpet av denne perioden er det forbudt å løfte vekter slik at ryggen ikke blir skadet. Hvis det er ømhet i ryggen og coccyx for å redusere intensiteten av symptomer, er det verdt å stikke til enkle tips:

• Massasje vil bidra til å lindre tilstanden (det er tilrådelig å betro det til en profesjonell, men du kan selv gjøre det);
• En varm dusj kan forbedre tilstanden, da den lindrer muskelspenningen;
• Det anbefales å følge din egen holdning, hold ryggen rett;
• Spesiell gymnastikk vil komme til redning i tilfelle slike manifestasjoner.

Hvis du følger alle anbefalingene, vil ikke barneperioden for barnet bli overskygget av ubehagelige symptomer.

På de siste stadiene av graviditeten er en kvinnes kropp intensivt forberedt på fødsel. I økende grad er det opplæringskamp (i noen sekunder er underlivet stent), og andre uvanlige symptomer oppstår også. For å bli kvitt noen av dem, inkludert hodepine i tredje trimester, og ikke skade barnet, er det verdt å være kjent med de ovennevnte anbefalingene.