Ta tak i tapet og fortsett
Vi trenger alle en liten periode med "sorg". Tross alt, uansett hvor lenge vi bodde hos denne eller den personen investerte vi i det - vi investerte våre krefter, tid, prøvde å gjøre noe for det. Og plutselig var alt dette borte.
Vi trenger tid til å gjøre opp med tapet. Tross alt, i det øyeblikk av avskjed og enda litt etter det, tenker vi ikke på hvordan vi skal starte et nytt forhold. Tvert imot er vi så absorbert i utgående forhold som vi bare tenker på dem. Og enda mer - husk bare gode ting!
Kommunikasjon vil fylle tomrummet
I begynnelsen vil det selvfølgelig være tårer og minner om hyggelige romantiske øyeblikk. Se nøye på paret "med erfaring" - romantikken i deres forhold er selvsagt til stede, men ikke i den grad du nå ser ut i ditt forhold. Hyggelige småbiter og overraskelser, ømhet og tilbedelse - alt dette er selvsagt og vil være i hvert par. Men fordi de er "småbiter", som bare er en liten del av noe mer.
- Forhold er felles interesser.
Derfor er det enkelt og enkelt å takle følelsen av at "ingen blir bedre enn denne personen i livet", det er kommunikasjon som hjelper. Dette betyr ikke at du vil gå gjennom gatene med et "sulten" utseende av en ensom jente. Det er ikke nødvendig å starte nye alvorlige relasjoner (spesielt umiddelbart etter avskjed), men etter en kort periode "med seg selv" er det på tide å gå ut til folk.
Kommunisere, lek, nyt samfunnet. Og slik at det ikke er noen dårlige tanker om "her er jeg nå igjen ansvarlig for forholdet til feil person", ikke vær med en person tete-a-tete. Finn et selskap som passer deg med hensyn til utdanningsnivå, interesser, hobbyer. Få en ny hobby eller gå til kursene. Hvis du er opptatt av fotografering eller design, så er du sikker på at du blir tvunget til å gå ut, gå til utstillinger og presentasjoner, besøke gallerier eller bare se etter interessante steder for inspirasjon.
Etter en kort tid kan du til og med endre omfanget av aktiviteter. Erfarne ferdigheter i et hvilket som helst felt vil gi deg muligheten til å føle seg nødvendig, og til og med (med visse suksesser i det). En selvforsynt person gir ikke mening å rasende ønske et forhold i retur for det gamle.
"Hook", som vi klamrer tidligere
Det er bra når forholdet slutter dårlig. Det høres litt absurd, men prøver å forstå: det er bedre å ikke være "venner" ved avskjøring. Tross alt, etter at du vil returnere noen viktige punkter i ditt vanlige liv. Venner? Vel, de vil forstå hvorfor du ikke går til bowling eller svømmer med dem lenger. Men relasjoner med den "tidligere" kan ikke være. Selv om du jobber i ett område, vil det snart eller senere bli et joint venture (eller, Gud forby forretninger), problemer vil begynne.
Hvor ofte etter at ordene "la oss være venner" skjuler noe annet! Vi vil at vi ikke skal bli kastet bratt, den tidligere vil bli løslatt gradvis ... Men selv om vennlige og vennlige forhold etableres, vil de sikkert være "bitre" eller noe. Med en smak av den unike bitterhet, som bare kan likt av beryktede masochister (og masochister).
I tillegg er det sannsynlig at noen tid etter avskjedet vil du finne en indre beredskap for et nytt forhold, og du vil bli plaget av spørsmålet om hvordan du starter dem uten å ødelegge det vennskapet som har blitt dannet. Eller omvendt, din ex kan starte et nytt forhold, og du vil ende opp der du skal være - på andre eller til og med tredje roller.
Feilrettelser
Før du tenker på relasjoner etter avskjed, er det nyttig å analysere hvordan du tok med deg tidligere forhold til siste stadium. Det handler ikke bare om ham, "scab and reptile", men selv om mannen virkelig er - i deg, som valgte skuret og reptilet. Hvis du ikke kan takle en dyp analyse av årsakene og effektene selv - finn en god, men ikke for nær venn eller venn. Jenter elsker å være loslitt "om henne, om jenta", og du vil få en lykkelig lytter og en uavhengig ekspert.
Hvis en slik venn ikke er tilstede og ikke forventes - ikke skimp på råd fra en psykolog eller psykoterapeut. Disse menneskene er på den ene side forpliktet til ikke å uttrykke sine personlige meninger, men på den annen side blir de tvunget til ikke bare å lytte til klienten på grunn av deres plikter, men også å forsiktig, skyve ham gradvis til bestemte tanker og konklusjoner om seg selv. Så du får en dobbel fordel - du vil få en mening om deg selv, den mest komfortable for deg, og samtidig - poenget for starten. I tillegg kan du, når du arbeider med en profesjonell, justere de egenskapene i forhold som er iboende ødeleggende for dem. Men for deg er de kjent, de er en del av livet ditt, og bare en utenforstående som har forskjellig erfaring med relasjoner og eksempler, kan presse deg til ideen om at du kan bygge relasjoner på en annen måte.
Suksess og suksess
Lykke er å finne den rette personen, selv etter et langt, vanskelig forhold og en vanskelig avskjed. Og suksess er å finne ut hva du trenger akkurat nå. Trenger du noen som ikke ville forstyrre en karriere i selskapet? Trenger du en omsorgsfull familie mann som elsker barn? Å finne akkurat dette, "å komme inn i målet" er allerede en suksess.
Lykke til deg!
Ta tak i tapet og fortsett
Vi trenger alle en liten periode med "sorg". Tross alt, uansett hvor lenge vi bodde hos denne eller den personen investerte vi i det - vi investerte våre krefter, tid, prøvde å gjøre noe for det. Og plutselig var alt dette borte.
Vi trenger tid til å gjøre opp med tapet. Tross alt, i det øyeblikk av avskjed og enda litt etter det, tenker vi ikke på hvordan vi skal starte et nytt forhold. Tvert imot er vi så absorbert i utgående forhold som vi bare tenker på dem. Og enda mer - husk bare gode ting!
Kommunikasjon vil fylle tomrummet
I begynnelsen vil det selvfølgelig være tårer og minner om hyggelige romantiske øyeblikk. Se nøye på paret "med erfaring" - romantikken i deres forhold er selvsagt til stede, men ikke i den grad du nå ser ut i ditt forhold. Hyggelige småbiter og overraskelser, ømhet og tilbedelse - alt dette er selvsagt og vil være i hvert par. Men fordi de er "småbiter", som bare er en liten del av noe mer.
Forhold er felles interesser.
Derfor er det enkelt og enkelt å takle følelsen av at "ingen blir bedre enn denne personen i livet", det er kommunikasjon som hjelper. Dette betyr ikke at du vil gå gjennom gatene med et "sulten" utseende av en ensom jente. Det er ikke nødvendig å starte nye alvorlige relasjoner (spesielt umiddelbart etter avskjed), men etter en kort periode "med seg selv" er det på tide å gå ut til folk.
Kommunisere, lek, nyt samfunnet. Og slik at det ikke er noen dårlige tanker om "her er jeg nå igjen ansvarlig for forholdet til feil person", ikke vær med en person tete-a-tete. Finn et selskap som passer deg med hensyn til utdanningsnivå, interesser, hobbyer. Få en ny hobby eller gå til kursene. Hvis du er opptatt av fotografering eller design, så er du sikker på at du blir tvunget til å gå ut, gå til utstillinger og presentasjoner, besøke gallerier eller bare se etter interessante steder for inspirasjon.
Etter en kort tid kan du til og med endre omfanget av aktiviteter. Erfarne ferdigheter i et hvilket som helst felt vil gi deg muligheten til å føle seg nødvendig, og til og med (med visse suksesser i det). En selvforsynt person gir ikke mening å rasende ønske et forhold i retur for det gamle.
"Hook", som vi klamrer tidligere
Det er bra når forholdet slutter dårlig. Det høres litt absurd, men prøver å forstå: det er bedre å ikke være "venner" ved avskjøring. Tross alt, etter at du vil returnere noen viktige punkter i ditt vanlige liv. Venner? Vel, de vil forstå hvorfor du ikke går til bowling eller svømmer med dem lenger. Men relasjoner med den "tidligere" kan ikke være. Selv om du jobber i ett område, vil det snart eller senere bli et joint venture (eller, Gud forby forretninger), problemer vil begynne.
Hvor ofte etter at ordene "la oss være venner" skjuler noe annet! Vi vil at vi ikke skal bli kastet bratt, den tidligere vil bli løslatt gradvis ... Men selv om vennlige og vennlige forhold etableres, vil de sikkert være "bitre" eller noe. Med en smak av den unike bitterhet, som bare kan likt av beryktede masochister (og masochister).
I tillegg er det sannsynlig at noen tid etter avskjedet vil du finne en indre beredskap for et nytt forhold, og du vil bli plaget av spørsmålet om hvordan du starter dem uten å ødelegge det vennskapet som har blitt dannet. Eller omvendt, din ex kan starte et nytt forhold, og du vil ende opp der du skal være - på andre eller til og med tredje roller.
Feilrettelser
Før du tenker på relasjoner etter avskjed, er det nyttig å analysere hvordan du tok med deg tidligere forhold til siste stadium. Det handler ikke bare om ham, "scab and reptile", men selv om mannen virkelig er - i deg, som valgte skuret og reptilet. Hvis du ikke kan takle en dyp analyse av årsakene og effektene selv - finn en god, men ikke for nær venn eller venn. Jenter elsker å være loslitt "om henne, om jenta", og du vil få en lykkelig lytter og en uavhengig ekspert.
Hvis en slik venn ikke er tilstede og ikke forventes - ikke skimp på råd fra en psykolog eller psykoterapeut. Disse menneskene er på den ene side forpliktet til ikke å uttrykke sine personlige meninger, men på den annen side blir de tvunget til ikke bare å lytte til klienten på grunn av deres plikter, men også å forsiktig, skyve ham gradvis til bestemte tanker og konklusjoner om seg selv. Så du får en dobbel fordel - du vil få en mening om deg selv, den mest komfortable for deg, og samtidig - poenget for starten. I tillegg kan du, når du arbeider med en profesjonell, justere de egenskapene i forhold som er iboende ødeleggende for dem. Men for deg er de kjent, de er en del av livet ditt, og bare en utenforstående som har forskjellig erfaring med relasjoner og eksempler, kan presse deg til ideen om at du kan bygge relasjoner på en annen måte.
Suksess og suksess
Lykke er å finne den rette personen, selv etter et langt, vanskelig forhold og en vanskelig avskjed. Og suksess er å finne ut hva du trenger akkurat nå. Trenger du noen som ikke ville forstyrre en karriere i selskapet? Trenger du en omsorgsfull familie mann som elsker barn? Å finne akkurat dette, "å komme inn i målet" er allerede en suksess.
Lykke til deg!