Vi glemmer ikke å se etter ansiktet: vi lager masker, vi bruker kremer. Ikke se bort fra kroppen. Men det er hendene som oftest opplever behov for omsorg. Og vi nekter dem dette, i stedet for å skjemme bort dem med kosmetiske midler laget ... med egne hender. Ta vare på deg selv. Strekk ut "hjelpende hånd" til hendene. Hvordan gjør du dette? Les og lær.
På huden på hendene er det nesten ingen sebaceous kjertler, subkutant fettlag er ekstremt tynt. Alt dette hindrer uavhengig motstand mot eksternt aggressivt miljø. Hvis du også glemmer hansker (om gummi for vasking og rengjøring eller nitty for å jobbe i hagen) og er vant til å ta alt med dine bare hender, blir deres helsetilstand beklagelig. På grunn av den konstante belastningen lider huden på hendene mest fra mangel på fuktighet og fett. Det vanlige vanninnholdet i vevene i epidermis er ca. 20%. Hvis denne figuren faller under 10%, begynner huden å skrelle, grub, bli hard og grov. Å fylle tapene er ikke så lett. Dette krever konstant og systematisk omsorg. Det kosmetiske markedet tilbyr mange ferdige produkter, men ikke glem om hjemmemekanismer. De er enkle å gjøre i bokstavelig forstand med egne hender. Alt avhenger av hvilket problem du står overfor i øyeblikket.
HUD PÅ HANDENE AV POTEMNELEN.
Lag en kamillekrem og legg den på huden på hendene om morgenen og om kvelden i 2 uker. For å gjøre dette, oppløs, omrør hele tiden, i et vannbad 3 ss. skjeer av voks, 2 ss. skjeer med kakao smør (du kan kjøpe i butikker på konditori fabrikker). 2 ss. skjeer med mandelolje. Tilsett 2 teskjeer med kaldt kamilleinfusjon. For å gjøre det, hell 4 ss blomsterblomster en halv kopp kokende vann, la det brygge i 1 time, klem gjennom gassbind. I siste øyeblikk legg 1 teskje ferskpresset sitronsaft. Krem bløder, blekemidler, men det anbefales ikke å bruke huden hvis den er for tørr. Alle tilberedte kremer kan lagres i kjøleskapet i 3-4 dager.
HUDHÅND OG GÅR.
I dette tilfellet er det bedre å lage en krem fra en althaea. For å gjøre dette, trenger du et ekstrakt av althea: 25 g renset og knust althea rot (solgt i apotek) helle 150 ml kaldt, du kan kokte vann, insisterer 24 timer. Filter. Ta 3 ss infusjon, 50 g unroasted peeled (uten brunt skall) mandler, 1 teskje melk 6% fett eller krem. Slå inn en blender til glatt. Viktig: mandler skal bli en myk "kashka" uten grove partikler. For å gjøre dette kan du blande den allerede tilberedte blandingen igjen etter en annen time. Tilsett 0,5 ts eple cider eddik, bland godt. For en lukt kan du legge til noen dråper essensiell olje av ros eller lavendel. Husk at i noen hjemmekrem og masker brukes uraffinerte vegetabilske oljer fra den første (kalde) pressingen.
Kraftig næring.
Den mest effektive og velprøvde løsningen er masker. For forebyggende formål bør de gjøres regelmessig hver 1-2 uke. Hvis hendene trenger nødhjelp, så kurset 1-2 ganger om dagen for en uke, og deretter - en gang i uken for å fikse resultatet.
• Hvis du hele tiden føler seg tett i huden, prøv å skrelle en skrellskall i puré, tilsett 1 spiseskje ikke-fett yoghurt, 2 ss tørket marigoldblomster, pulverisert til pulver. Alt dette hell 2 spiseskjeer varm krem. Rør godt, bruk på huden, sett på hansker, hold i 20-25 minutter, skyll, tørk hendene tørke, bruk noen håndkrem.
• Hvis du ikke har problemer ennå, men du vil forhindre dem på forhånd, kan du blande 3 ss hvete kirsebærflak, 1 ss honning, 2 ss mansjett-tinktur (1 spiseskje knådede blader, hell 100 ml kokende vann, la avkjøles), 2-3 dråper essensiell olje av tea tree. Påfør i rene hender, la den stå i 20-25 minutter, skyll først med varmt og deretter med kaldt vann. Tørk tørk, søk krem.
• Tilsett 1 spiseskje glycerin og 1 spiseskje honning til en rå eggeplomme, bland godt. Påfør huden på hendene i 15-20 minutter. Vask av, tørk tørk, legg på hendene dine med fettkrem.
• 100 gram honning blandet med saften av en sitron og 3 ss oliven eller ferskenolje. Påfør et tynt lag på hender, la det stå i 20 minutter. Skyll av med vann.
• Vanlige potetmos med smør og melk - en perfekt håndmaske. Påfør 20-25 minutter, skyll med varmt vann. Hvis huden på hendene er tørr og sprukket - erstatt smøret med fersken eller olivenolje og melk med glycerin. Masken av gjærdeig gjør også huden mykere. Det anbefales at du ikke tar fingrene i en kritisk tilstand når huden på dem blir tørr og sprukket. Men hvis det allerede skjedde, gjør varme bad hver dag i en uke fra en blanding av olivenolje (1/2 kopp) og eterisk te-olje (1/2 ts). Kast kanten manikyr. Kutikula kutikula er en åpen port for eventuelle infeksjoner. Det er bedre å behandle neglenglasset med varm oliven, mandelolje eller en spesiell væske for å fjerne kutikula og forsiktig ta av huden med en pen, spesiell trepinne. Hvis huden på hendene er grov, men det er ingen sprekker ennå, prøv å gni kremblandingen (fettinnhold ikke mindre enn 20%) og havsalt.
GYMNASTIK FOR FINGERE.
Vi vet alle hvor fordelaktig massasje er i kroppen vår. Med det bekjemper vi cellulitt, ryggsmerter. Men ofte glemmer vi at våre hender også trenger massasje. Det forbedrer blodtilførselen, noe som forbedrer kvaliteten på huden, trenger ledd, lindrer spenningen. Det store er at du ikke trenger å registrere deg for en massasje terapeut eller finne tid til å gå til salongen. Du kan massere deg selv. Vi begynner med sliping: Vi gjør det for et minutt med bevegelse, som om vi såper våre hender. Vi utvikler ledd: 15 ganger skarpt presser vi fingrene inn i en knyttneve og sakner langsomt. Deretter, 15 ganger sakte, med innsats, klemmer vi fingrene inn i en knyttneve og skarpt løsner, sprer dem. Vi knytter 3-4 ganger hver finger fra spissen til bunnen. Vi strekker håndflaten fra fingrene til håndleddet og fra innerkanten til bunnen. Fullfør massasje ved å gni pensler. Og ... vi vil føle takknemligheten til våre hender.