En jente bør ikke begynne å bære en bh for tidlig. En tidlig slitt bh, spesielt av dårlig ras og syntetisk stoff, kan forstyrre den naturlige utviklingen av muskel-, glandulært og bindevev. BHen må være dimensjonert for å sikre at den kan støtte brystet i en naturlig stilling, slik at den ser vakker ut, og ikke i noe tilfelle at den ikke klemmer brystet, det vil si, det var ikke tett.
Med økningen i brystet samtidig eller litt tidligere begynner håret å vises på puben, stor labia, under armene og deretter på lemmer. På hodet blir håret mye tykkere, endrer farge litt og begynner å skinne.
Det er andre aldersrelaterte endringer i kroppen. Porene på huden utvides, svette- og sebaceouskjertlene jobber mye mer aktivt, slik at fornyelsen og den raskt voksende huden ikke tørker opp. Hvis det er for mange sekreter, blir porene tette og akne oppstår på nakke, ansikt, rygg og skuldre, noe som gjør jentene veldig opprørt. Oftest forekommer slike akne hos unge, men allerede dannet kvinner i 14-15 år. Mest av alt, disse acne blir sett før menstruasjon eller under en sterk nervestrøm. Når puberteten er over, forsvinner ålene alene.
Det vil bli mye verre hvis du klemmer ut akne! Resultatet av denne prosessen er akne arr, en skorpe dannes, og duften eller arret kan forbli for livet. Hvis du er veldig bekymret for akne, kan du kontakte en skjønnhetspleie eller hudlege for råd om hvordan du får kvitt dette ubehagelige fenomenet.
På grunn av at nervøsiteten i nervesystemet øker, og blodsirkulasjonen er akselerert, er det nok ubetydelig spenning - forlegenhet, frykt, glede, at blodkarene under huden begynner å smale eller utvide seg. Dette er spesielt merkbar på ansiktet. Jenta blir raskt blek, så rødmer eller omvendt. En plutselig rødme er et karakteristisk tegn på pubertetsprosessen.
Det bør bemerkes at i denne perioden begynner kjertlene som produserer magesaft å fungere mye mer aktivt. På grunn av dette øker appetitten, fordi kroppen vokser og utvikler seg i et akselerert tempo, så det må fylles på energibesparelsen.
I dag er det tv og media som pålegger en fasjonabel figur på jentene og jentene. Mange jenter i jakten på formelle figurer torturerer seg med en rekke dietter som ennå ikke har oppnådd fysisk modenhet. Dårlig ernæring, eller enda verre, alle typer narkotika for vekttap, sterkt sakte eller stopp utviklingen av seksuelle organer av jenta, og forstyrrer hele kroppen. På grunn av dette blir jenters menstruasjonsfunksjon forstyrret, noe som fører til hormonelle sykdommer, som senere er svært vanskelig å behandle.
Under pubertet utvikler mange organer og systemer mest intensivt. Dette refererer til muskler, skjelett, lever, hjerte, nyrer, lunger og sirkulasjonssystemet. Raskt blomstrende oppleves av jentens kropp. Kjønnsorganene er langsomt forberedt på den viktigste hendelsen - begynnelsen på menstruasjonssyklusen. I utgangspunktet skjer dette arrangementet om 11-15 år. I en hvilken som helst jente avhenger perioden av menstruasjon av arvelighet og er svært individuell. Hvis jenta ønsker å finne ut hvor mange år hun forventer månedlig, så gi henne beskjed fra moren, i hvilken alder hennes menstruasjonssyklus begynte, da mest sannsynlig, i omtrent samme alder, vil de begynne og deg.