Nyttige kvaliteter av mandler

Almond mutter er en kilde til kalsium og vitamin E. Dette gjør det ekstremt nyttig for pasienter som lider av anemi, synshemming, søvnløshet, anfall og magesår. Det anbefales også til personer med høy surhet av magesaft. I dette tilfellet bør mandlene bli spist regelmessig, flere ganger om dagen (minst ti stykker per mottak) i en måned. Og hvilke andre nyttige kvaliteter av mandler er kjent? La oss vurdere.

Medisinske egenskaper.

Alminner er veldig nyttige for barn. De tillater å øke aktiviteten og utelukke vekstretthet, særlig i tidlig alder.

Også mandler kan redusere risikoen for å utvikle hjerteinfarkt, for dette må de konsumeres ikke mindre enn to ganger i ti dager.

Det høye innholdet av vitamin E i mandelmutten gjør det mulig å behandle og forhindre utbrudd av demens i alderen. Dette vitaminet er tilstede i mandelmøtrikken i en form som lett assimileres av kroppen. Effekten er uttrykt i beskyttelse av blodkar og forebygging av dannelse av kolesterolklynger.

Bruk mandler er også anbefalt som en ekspektorant og en anti-inflammatorisk. De brukes ofte til behandling av lungesykdommer - bronkial astma, lungebetennelse og hoste, samt otitis.

De gunstige effektene av mandler og nervesystemet er kjent. Nøtter kan tas for å gjenopprette nervesystemet og normalisere emosjonell balanse.

Amandelmottakets unike egenskaper gjør det mulig å bruke det som en behandling for et bredt spekter av sykdommer - hjertesykdommer (særlig takykardi i et tidlig stadium av sykdommen er herdet), nyresykdom, syn, stomatitt (hos barn og voksne) og for normalisering og gjenoppretting av tarmaktivitet . Slike næringsrike kvaliteter som mandelmøtri har ikke noe mer mutter.

I motsetning til alle andre nøtter kan bare mandler effektivt bedøve, myke og lindre betennelse. Hvis det er anfall, blir mandler regelmessig tatt i to måneder.

I tillegg lindrer mandler giftene som kommer inn i kroppen vår, noe som er spesielt verdifullt i de nåværende miljøforholdene. Almond er en utmerket naturlig antioksidant.

Nyttige egenskaper mandler i kosmetikk.

Almond nøtter og olje laget av dem er vellykket brukt i kosmetologi. På deres grunnlag er hårpleieprodukter opprettet, slik at de kan stimulere veksten, forbedre skinnet, øke elastisiteten, forhindre tverrsnitt og tap. Etter bruk av produktene laget med tilsetning av mandler blir håret mer fleksibelt og solid.

Olje laget av mandler brukes ofte til ulike typer massasje prosedyrer. Den unike sammensetningen av oljen forårsaker ikke allergiske reaksjoner og inflammatoriske prosesser i huden hos voksne eller til og med hos barn. Bruken av mandelolje bidrar til naturlig fuktighet av huden. Det blir elastisk og elastisk, noe som utelukker muligheten for utseende av strekkmerker.

Smør fra mandler er en av de vanligste måtene for forebygging og behandling av ulike hudsykdommer. Sammensetningen av denne oljen sikrer rask absorbsjon i huden, og gir ikke bare en kosmetisk, men også en avslappende effekt.

Nyttige egenskaper i aromaterapi.

Brukes ofte i mandel og aromaterapi. På grunnlag dannes aromatiske forbindelser (selv hjemme), som gjør det mulig å lindre følelsesmessig spenning, slappe av og oppnå en tilstand av ro og ro i sinnet. De essensielle oljene som finnes i mandelmøtmassen, mætter hele kroppen med positiv energi.

Nyttige egenskaper i dietetikk.

Nyttige kvaliteter av mandler er notert og ernæringseksperter. I tillegg til at det har et høyt kaloriinnhold, er innholdet av nyttige fettsyrer svært høyt. Imidlertid er det veldig interessant at bruken av mandler ikke fører til utseende av overflødig vekt. Til tross for at mandler er veldig næringsrik og høyt kalori, stimulerer den prosessen med å splitte fett i kroppen, og fremmer også deres hurtige eliminering.

Dermed er bruk av mandler til og med anbefalt til de som ønsker å gå ned i vekt og begrense seg til mat. For eksempel, uten frykt for å legge vekt og ekstra pounds, kan du spise opp til tjuefem stykker mandler om dagen. Dette gjelder selvsagt ikke saltet og stekt nøtter. I en slik dose normaliserer mandler helt kolesterolinnholdet i blodet og reduserer mengden lipidformasjoner som vil være til fordel for enhver organisme.

Oppskrifter for å lage kosmetiske produkter fra mandler hjemme.

Alminner, som allerede nevnt ovenfor, brukes ikke bare i medisin, men også i kosmetikk. Det høye innholdet av vitamin E i mandler kan gi dem en rekke hudpleieprodukter. Noen av dem kan til og med gjøres selv hjemme.

Scrub.

Her er et eksempel på et middel for enhver type hud - du må blande pulverformet havregryn og hakkede mandler. Alt dette blandes forsiktig med egghvite og påføres i form av en rensende skrubbe. Dette naturlige produktet kan ikke kjøpes i noen apotek.

Tørrmaske.

Fra mandelmutten kan du også lage en maske. For å gjøre dette, blir mutterene malt med en blender og blandet med fettkrem. Dette er et utmerket verktøy for huden i kosmetikk kalles tørrmaske. Det kan brukes på ansiktet, og til og med til hals og décolleté-sonen. Dermed er utvinningen og næringen av huden du får direkte hjemme.