Ta en nærmere titt, kanskje du vet et slikt bilde her? Barnet ditt er noe for blekt, svakt, spiser uten appetitt, har ofte SARS, lider av hodepine. Han stiger for noen dager uten grunn, og temperaturen er litt over 37 °. Noen ganger er det tynn hår, tørr hud i ansiktet. Mamma vender seg til mange leger, men de finner ikke roten til det onde. Blodprøven er normal, hemoglobin er normalt, det er umulig å si at barnet er syk, men noe er klart ikke riktig. Forresten, de samme symptomene kan observeres hos voksne.
Noen ganger går folk som deltar aktivt i sport til legen med lignende problemer, noe som gir ham mye tid og energi. Disse menneskene finner ikke noe, og svakhet og svimmelhet gjentas. Alle disse tegnene kan indikere en latent jernmangelanemi. Det er viktig å merke seg at mangelen på jern kan være jevn med et relativt normalt hemoglobin. Men hvis en slik person skal undersøke blodet for jerninnhold, så vil hans indekser ikke overstige 10 μmol per liter. Det er også forårsaket av den akselererte ESR (graden av erytrocyt sedimentering) generelt analyse av blod.
Latent eller latent jernmangel oppstår dobbelt så ofte som jernmangelanemi selv. Det er derfor noen mennesker, spesielt barn, ser bleke, slitne, ødelagte, ikke ut av forkjølelse. Og dette er ikke overraskende, fordi jern er en del av hemoglobin, myoglobin, et antall av de viktigste enzymene. Dens mangel på serum fører til tap av appetitt, fordøyelse, immunitet, hypoksi, utvikling av syndromet med uferdig fagocytose. Slægtninge er bekymret og spør legen om å betegne "sikre" biogene stimulanter som ginseng eller eleutherococcus. Roten til alle problemer er imidlertid mangel på jern.
Det er kjent at jernmangelanemi er notert hos 50% av barna i det første år av livet. Etter tre år er 30% registrert, men i løpet av disse årene øker den latente (latente) jernmangel. Hvis ditt barn også har hudproblemer (eksem, atopisk dermatitt, neurodermatitt), er det en stor skjult mangel på jern i serum. Mye jern er også tapt i utøvere under intens trening. Og også hos ungdom i en periode med rask vekst, når det skjer en intensiv restrukturering av kroppen.
Jeg tror at mødre trenger å vite at det minste hemoglobin hos barn er 110 g / l. Det optimale nivået for barn under seks år er 120 g / l, etter seks - 130 g / l. Hvis indikatoren varierer fra 110 til 120 g / l i denne alderen, er tilstanden for latent jernmangelanemi svært sannsynlig.
Hvorfor er jernmangel selv hos spedbarn? Problemene ligger både i moderens ernæring og i ernæringen av barnet. Det er svært viktig for en sykepleier ikke bare å spise riktig og fullt, men også å ta forberedelser av folsyre og jern. Ved kunstig fôring lærer barnets organisme bare 10% av jern fra rantsoen, og fra morsmelk - opptil 50%. Ofte etter et år begynner utålmodige mødre å føde sine barn fra et felles bord. Dette er galt, siden en liten mengde mat ikke kan inneholde nødvendig mengde jern og andre sporstoffer. Vi anbefaler foreldrene, selv etter et og et halvt år, å bruke spesielle poretter til baby mat, hermetikk og juice, som er beriket med vitaminer og mineraler. Generelt handler spørsmålet om ernæringskulturen. Mødre foretrekker ofte å kjøpe en baby, en kake, søtsaker og ikke grønnsaker og frukt.
Mye jern finnes i kjøtt, bokhvete grøt, epler, persimmoner, gulrøtter, røde grønnsaker. Men dessverre er ikke jern lett fordøyd fra planteprodukter. Det er derfor når jernmangel uten medisinering ofte ikke er nok. Det er imidlertid viktig å vite at tilfeller av forgiftning av barn med jernpreparater ikke er uvanlige. Hemosiderose - overflødig jern i kroppen - behandles ekstremt vanskelig. Vel, hvis babyen får et jernpreparat som en velsmakende sirup, uten mål, kan dette føre til det mest triste resultatet.
Ofte anemi, en reduksjon i hemoglobin i blodet er de første symptomene på ulike sykdommer i mage-tarmkanalen. I alle fall, hvis barnet har svakhet, irritabilitet, hyppig hodepine, bør det undersøkes for jerninnhold i serum. Selv om total hemoglobin er innenfor normale grenser. Denne analysen kan gjøres i enhver medisinsk institusjon. Ved alvorlige kroniske sykdommer (for eksempel etter lungebetennelse), da barnets kropp var spent, kan sekundær omfordeling av jernmangelanemi utvikles.
Generelt har opptil 30% av verdens befolkning jernmangel til en viss grad, vanligvis i latent form. Noen ganger bør dette se etter årsaken til kronisk utmattelse av en voksen, ubehag eller dårlig studentprestasjon. Og hvis det mangler jern til å legge til mangel på jod, blir det helt klart hvorfor barnet ditt blir så fort, sovner på rømmen. Berig dyre hans kosthold med havkalk, rødbeter, fisk, nøtter! Men selv med et balansert kosthold absorberes ikke mer enn 2,5 mg jern per dag. Dette betyr at vi kontinuerlig balanserer på randen av jernmangel. Selvfølgelig, med mangel på jern i menneskekroppen, er mange patologier mulige. Imidlertid gjentar vi nok en gang, jernholdige preparater kan kun tas etter undersøkelse og under tilsyn av lege! Overskottet av jern er enda farligere enn mangelen på det! Derfor bør omsorgsfulle foreldre bringe barnet til legen, og han vil gjøre alle nødvendige undersøkelser og avtaler.