Lav selvtillit og selvtillit

Svært mange problemer ville opphøre å eksistere dersom vi ikke tok hensyn til meninger fra våre mødre og naboer, kolleger og slektninger. Og årsaken til dette - lavt selvtillit og selvtillit. Hvis vi vet at vår mening er den mest korrekte, så har resten ikke annet valg enn å gå om sin virksomhet. Og hvis vurderingen av handlinger ikke kommer fra deg, men er basert på meninger fra andre mennesker - da lever livet ... de.

Andre - med andre liv

"Er du for meg?" - Aha ... "
© m / f "Vovka i den fjerne enden av kongedømmet"

Menneskelivet er unikt. Ingen andre, selv har en mening og ide om hvordan du gjør noe riktig, har ingen rett til å villify, kommandoen og så videre. Tross alt, påpeker faktisk "riktig" koordinatsystem, bør rådgiveren samtidig ta ansvar for resultatet. Resultatet av en handling (eller en rekke handlinger), resultatet av en beslutning eller utdanning ... Men hvordan ellers? Og han, denne skadelige "andre personen", forestill deg - råd råd, og ta ansvar - tar ikke! Hva en bastard?

Men la oss forestille oss en mer dagligdags situasjon. Mamma kom for å besøke datteren hennes eller ta vare på barnebarnet hennes mens de unge foreldrene går til teatret. Og her kommer et veldig vanskelig øyeblikk. På den ene side, hvis en ung mor er preget av lav selvtillit og selvtillit, vil hun være enig med metoden til bestemors utdanning og ikke si et ord "over". På den annen side, hvis arbeidet ditt er gjort for deg, hva slags kontroll kan vi snakke om? Bare takk!

Og her kommer det naturlige spørsmålet: Hvordan kombinerer lavt selvtillit og selvtillit og levet i sitt eget unike liv? Tross alt lever vi for oss selv, og ingen vil lede våre liv for oss!

I hvis mening er den basert?

Noen sier: "Hun er ikke vakker." En annen: "Hun er bare stygg." Den tredje: "Og ingenting jente, i saften!" Hvem skal tro? Og hvem er skyld i lavt selvtillit, selvtillit - de som er for påtrengende å uttrykke sine meninger eller seg selv?

I mitt liv var det flere slike situasjoner. Bestemoren pleide for eksempel å si: "Alle gjør det!" Og med tenåringen som var karakteristisk for meg, sa jeg: "Hvem akkurat? Har du intervjuet alle du kjenner? "

Vanligvis er det ubrukelig å appellere til logikk. Og hvis en person sier at alle gjør dette, eller i denne situasjonen er det bare en vei ut - den rette, så bør du ta vare på deg selv. Ellers, hvis du tar en andres oppfatning seriøst eller som den eneste sanne, kan du tjene et lavt selvtillit på like grunnlag og finne en slik uønsket i vår tid usikkerhet i deg selv.

Hva er grunnlaget for å tenke på deg selv, hva er resultatet av selvtillit?

Normal, sunn selvtillit er en veldig nyttig ting på mange områder av livet. Derfor er det verdt først å se hva det egentlig burde være sammensatt av. Som regel er dette et gjennomsnitt på:

Selvtillit er ikke den opprinnelige kunnskapen "hva jeg gjør, alt vil vise seg." Dette er ekte data, livsfakta, som det er helt mulig å tegne. Jo mer du utfører foran større publikum, jo ​​mer trygg vil du føle deg neste gang. Jo oftere du sletter - jo nærmere er detaljene, noe som betyr at jo bedre det ferdige arbeidet vil se ut. Derfor, med en stor, beklager spissen, kan selvtillit sies at selvtillit er en ferdighet.

Hvor er "normen"?

Men noen ganger har vi en tendens til å misjudge og oppleve hendelsene i våre liv. Jeg gjorde noe jeg aldri gjorde før, og det viste seg - og vi sier: "Kom igjen, det var naturlig. Dette er normalt! "

Selvfølgelig er begrepet normen veldig betinget. I et hvilket som helst felt, selv i fysikk. Hva er de - "normale forhold"? Hvor riktig ("normalt") å handle i dette eller det tilfellet - skille fra eller forlate barnet? Og hvis du var i andre forhold - vil du også løse problemet?

Så det er det. Hvis du setter normen, blir det gjort, og ukjente handlinger oppnås som om i seg selv - da blir livet mye vanskeligere. Det viser seg at alt som ikke fungerte eller ikke skjedde med en gang, ikke helt - dette er en "dårlig" handling. Hva er fundamentalt galt.

Det var bare på skolen at vi ble spurt hjemme for å lære en leksjon og skje for hver feil. I livet må du omskole, flytte til en annen modell av relasjoner med verden. En feil er en verdifull opplevelse som ville være tåpelig å savne. Så, la oss rose oss for feilene! Å rose og trekke ut visdom, for senere å komme inn på en mer lønnsom måte for seg selv.

Ditt liv er din vei

Usikkerhet er en frykt for å gjøre feil. "Nå skal jeg gå opp til ham, begynne å rødme og stamme. Han vil tro at jeg er en idiot noen! "Og det er bra! Dura kan gjøre noe. Hun har rett til å gjøre en feil. Og hvis denne dåren også er smart, så vil hun trekke ut fra feilen så mye som hun kan. Og dette bare på en positiv måte vil påvirke hennes selvtillit. Wow, en annen ville ha gått - og la ikke merke til, men jeg skjønte at (a, b, c ...)

Og dessuten. Det er alltid den sterkeste. Og hvis du bare handler med positiv tenkning, øker selvtillit og får tillit, kan du flytte ett viktig trekk. Du kan ikke overse når tillit blir til stolthet, og høy selvtillit forhindrer deg i å ta livsleksjoner fra situasjoner. Og hvis det er lavt - du har et stort potensial for selvforbedring ...

Vær deg selv, vær fornøyd med hva som er, men legg merke til nye horisonter - og du vil lykkes.