Kvinne kjøring: 9 måter å unngå stress

1. Kontroller at maskinen er i orden.

Dette kan virke åpenbart, men før du går, må du forsikre deg om at maskinen er OK. Har du nok bensin? Hvor på vei kan du fylle på? Når var den siste gangen du sjekket olje- og vannstanden? Kjører bilen som vanlig, eller hører du noe støy? Er hjulet OK? Er det kjøpsplater? Etter å ha brukt to minutter før avreise, kan du unngå de mange timers forsinkelse på veien.

2. Planlegg en rute.

Hvis du kjører på en ukjent rute for deg, studerer kartet og prøver å huske veien så mye som mulig. Ikke nøl med på forhånd for å lære om landemerkene til mer erfarne drivere. Når du kjøper en bil i hytta, kan du bestille en datamaskinsurfigurator, som skal bygges inn i dashbordet og hjelpe deg med å planlegge ruten. De samme navigatørene selges separat - i dette tilfellet reparerer du uavhengig av hverandre i hytta. Passer og lomme personlige datamaskiner (opptil $ 600) eller en bærbar datamaskin (fra $ 800) med en GPS-mottaker ($ 200-400).

3. Ta vare på komfort

Hvis kjøring er praktisk for deg, vil ingenting avlede deg mens du kjører. Juster stolen og speilene slik at de døde sonene er minimal. Juster klimaanlegget til den optimale temperaturen. Koble mobiltelefonen til den håndfrie enheten. En meget høy prosentandel av ulykker oppstår når føreren holder telefonen med en hånd. Men selv med handsfree reduserer samtaler til et minimum, slik at de ikke blir distrahert fra veien.

4. Forlat på forhånd

Hvis du har tid igjen, vil du bli mye roligere og unngå mange ubehagelige situasjoner. Når du er sen, er du mer sannsynlig å være nervøs og tar ofte risikable manøvrer som kan føre til trafikulykker.

Hvis veien du skal ta, tar mer enn to eller tre timer, er det fornuftig å stoppe for noen minutter, drikke vann og ta en pause.

5. Følg veibeskrivelsen.

Ja, det er helt ubrukelige og dumme veiskilt, så vel som ansatte i trafikkpolisen, som tenker mye mer om sin egen rikdom enn om trafikksikkerhet. Men oftest er reglene og hastighetsgrensene på grunn av klare og forståelige grunner, og ved å overholde reglene, tar du vare på din egen sikkerhet. Unngå sterke manøvrer: Hvis du gjenoppbygger fra rad til rad, har du ikke lagt merke til en nærliggende bil, så hvis du beveger deg jevnt, og den andre sjåføren vil ha tid til å unngå kollisjon. Ved gjenoppbygging må du slå på retningsindikatorene og bare etter at det er trygt, følg det.

6. Vær forsiktig

På veien, prøv å holde seg borte fra biler som sløyfe, flytte ujevnt, stagger fra side til side. Bak rattet på en slik bil kan være en drunken, uerfaren eller for eldre sjåfør, eller bilen er i dårlig teknisk stand og kan ikke lenger gå ellers.

Om mulig ikke nærmer deg lastebiler, vognbusser eller busser. Gjennomgangen i disse kjøretøyene er verre enn i en bil, og når føreren gjenoppbygges, kan du bare ikke legge merke til det.

Hvis du kjører en lastebil, må du holde avstand på minst 20 - 30 meter. Bakhjulet på trucken griper ofte en småstein fra veien, som kan komme inn i bilen. For ikke å nevne det faktum at fra lastebiler og søppelvogner noen ganger faller ut store gjenstander (skuffer, skovler, fester, etc.) som utgjør en trussel, ikke bare for tilstanden til bilen din, men også for helsen din.

7. Vær oppmerksom på bevegelsen langs banene.

Kjør strengt på banen: Ved en ulykke finner du det lettere å bevise saken din, og sannsynligheten for en kollisjon i dette tilfellet er mye lavere. Og på stripen er det bedre å holde litt til venstre for sentrum. Den venstre siden ser du og styrer bedre enn den rette.

8. Skriv inn en streng regel for barn som er med deg i bilen: du kan bare distrahere din mor på viktige problemer. Med alle de andre spørsmålene må du vente til du kan bli distrahert fra veien - for eksempel ved et trafikklys. La barna ha leker, bøker, spillere med hodetelefoner, elektroniske spill - alt som barna kan ta på seg selv.


9. Og den viktigste regelen - ikke vær nervøs. Veiene i storbyen er et stort, uopphørlig stress, og din oppgave er ikke å bøye seg for det. Hvis noen situasjon på veien har ført deg ut av deg selv, stopp, ro deg ned og bare fortsett veien.

MENS SIKKERHET

Nikolay Korzinov, redaktør av bladet Popular Mechanics

Studier viser at kvinner, i forhold til menn, trenger 40% mer tid til praktisk kjøreinstruksjon. Derfor, hvis kommunikasjon med instruktøren ikke gir deg glede, ikke haste for å gå på en fri reise: bedre finne en mer profesjonell mentor. Kjør med den til du føler deg trygg på hjulet.

Parkering i omvendt - hest på mannen og akilleshælen til nesten alle kvinner: Det er bedre å mestre denne ferdigheten enn å oppleve forlegenhet og stress hver dag. Finn en treningsplass med mentoren din, plasser rekkene på den, simuler to tett parkerte biler, og prøv å klemme bilen mellom dem uten å treffe rekkene. En gang for tiende parkering ferdighet vil bli funnet. Men å gjøre backtracking manøvre enda mer komfortabel vil hjelpe parkeringssensorer. Når du nærmer deg de usynlige førerens hindringer på maskinen med slike sensorer, vil du høre en karakteristisk squeak.

Noen kvinner kjører for forsiktig ut av strømmen av mindre sikre drivere. Dette kan føre til en ulykke. Som praksis viser "hvite kråker" på veiene oftere enn vanlige damer, faller inn i ulykker. Derfor, etter å ha sett for seg selv, blinker det grønne signalet til et trafikklys, som passerer i gult, ikke skynd deg å stoppe! Føreren av bilen bak, å være sikker på at du ikke passerer et trafikklys uten stopp, kan ikke være i stand til å bremse. Av samme grunn er det ikke nødvendig uten å kjøre med en hastighet på 60 km / t på venstre "høyhastighets" kjørefelt. Dette kan gjøre andre sint og provosere de mest ondsinnede av dem til å kutte deg. Bedre opphold til høyre eller (shh!) Gå med trafikkhastigheten.

Det er en feil å anta at det bare er herrer på veiene. Et svingesignal for mange av sjåførene - bare anledningen vil akselerere, slik at du ikke går glipp av noen foran. Derfor må du sørge for at manøvreren er sikker, og først etter at manøvreren er grei, før du bygger om igjen på baksiden av sentral- og sidespeilene. Forsøk å umiddelbart lære å manøvrere i trafikkork eller trafikklys: for dette må du finne et kompromiss mellom en altfor aggressiv og altfor forsiktig måte å gjenoppbygge.

En sammenbrudd i veien for en kvinne er alltid mer stressende enn for en mann. Derfor må du sørge for at bilen din er i en teknisk forsvarlig tilstand. Hvis du føler at noe er galt, må du straks kontakte de kjente mennene eller bilens spesialister. I tilfelle uforutsette, vær med deg telefonnummer beredskapstjenester og evakuering av kjøretøy.

Få kvinner kan erstatte det punkterte hjulet selv. Derfor, hvis modellen på bilen din tillater det, er det bedre å installere dekk av Run Flat-teknologien på den. Hvis du mister press i dem, kan du kjøre ytterligere 80 km spor på den forsterkede sidevæggen av veien med en hastighet på opptil 80 km / t. Vanligvis er dette nok til å komme til nærmeste dekkmontering.