I saften av salat inneholder et stort antall av de mest nødvendige og nyttige for menneskelige stoffer. Men det har også mange helbredende egenskaper, for eksempel har sucklabut lykkes med å opprettholde helse og bidrar til å bli kvitt de allerede eksisterende sykdommene, bevare skjønnhet og forlenger ungdommen.
Nyttige egenskaper av juice
Hvis det er ferskpresset, er det en stor mengde vitaminer, organiske stoffer av mineralsalter. Men alle disse egenskapene er avhengig av forholdene hvor salaten er vokst. Naturlig sukker og organiske syrer, som sitron, eple, oksal og amber, i denne planten er ikke så mange, i alle fall mindre enn hos andre representanter for denne arten. Mineraler representert i det: kalium (det er mer, kjemostalnyh), kalsium, fosfor, silisium, magnesium, svovel, jern og natrium. Vitaminer er også rikelig med vitaminer, de er vitaminer fra hele gruppen B, C, PP, E, H, K og karoten.
Hvis selv prosentandelen av jern i salat og ubetydelig, men med sin juice, er det mulig å perfekt støtte den normale hematopoietiske funksjonen. Jern i vår organisme, som er et veldig aktivt element som akkumuleres i milt i leveren, blir stadig oppdatert. Hvis en person forandrer kostholdet eller har blodtap, da blir strykejernet i kroppen redusert, blir det akkumulert orgasme brukt til å danne en ny blodmasse.
Vlatate-letucha mye kalsium og magnesium, uten som muskelfibrene ikke kan fungere normalt, det er et brudd i sentralnervesystemet, cellens og vevstrukturen forverres.
Stor kropp og kalsium, som er hovedkomponenten i beinvevet, tennens emalje, støtter de vanlige vitale funksjonene til cellene, sammensetningen, samt væsken i vevet. Aktiviteten til de fleste enzymer uten kalsium er simpelthen umulig, så vel som overføring av impulser i nervesystemet. Den optimale kombinasjonen, hvor kalsium og magnesium er naboer, vil hjelpe deg med mange helseproblemer.
Komponentene i hjernecellene er fosfor, og svovel er tilstede i hemoglobin. To av disse elementene, som er en del av soden, som også inneholder silisium, vil støtte huden i en normal tilstand, vil påvirke hårveksten. Bunter og sener vil bli mye mer elastisk.
Hvis du kombinerer saften av salat med gulrotjuice, så en slik cocktail vil være nyttig å drikke selv barnet, det vil gi effektiv hjelp i normal vekst og utvikling av babyen.
Attraksjon av blærebetennelse, dyskinesi, magesår og duodenalsår vil ha en gunstig effekt av alkaloidforbindelsene av hyoscyamin, som er en del av kokatalat-letuka. En smertestillende og beroligende effekt, denne saften er forpliktet til hyoscyamin.
Juicen presset fra denne planten, som er en kilde til stoffer som karoten, vitamin C, biotin er et vitamin av skjønnhet, er uunnværlig for prosessen med metabolske stoffer, for hematopoiesis - alt dette sikrer den friske og normale arbeidskapasiteten i nervesystemet. Dette er av stor betydning for barn og fremtidige mødre.
Folk som er syk med tuberkulose og dråpe, lider av sykdommer i mage-tarmkanalen, det er bare nødvendig å ta salatjuice. Hvis det er problemer i kardiovaskulærsystemet (angina pectoris, iskemisk hjertesykdom), har juiceen en beroligende effekt. Den bør tas på reisedagen for femten dråper, men under forutsetning av at juicen blir friskpresset.
Rihytrazvivaetsya på grunn av mangel på kalsium i kroppen og noen mineraler. Bonesystemet er mykt og deformert - i dette tilfellet anbefales det også å bruke denne saften, bare i en blanding med gulrotjuice, løvetann eller rope.
Og anbefalingene fra den offisielle medisinen unnslippte ikke juice av denne fantastiske planten - leger anbefaler bruken av det for sykdommer, inkludert det i dietter.
Soklatuka vil forbedre fordøyelsen og bidra til å akselerere helbredelsen av sår i sykdommer i mage-tarmkanalen, og også forbedre søvn og redusere spenning. Hvis du tar hensyn til det faktum at juice er et lett vanndrivende middel, anbefales det ofte til de som har hypertensjon og aterosklerose. I sykdommer i blodet som oppstår som følge av brudd på syntesen av jerninnholdskomplekser, er denne mirakuløse juice foreskrevet.
Graviditet, anemi, svekkelse av den generelle tilstanden - disse er sykdommer der regelmessig regelmessig konsum av juice i både blandingen og i ren form. Forstoppelse er en konsekvens av tarmens treghet, som kan elimineres ved å ta litt frisk juice av salat om dagen - bare en eller to spiseskjeer er nok.
Vsoka letucha inneholder mange nyttige stoffer, så ta det, vil du bli kvitt forebygging av avitaminose, forebygge fedme, stimulere metabolske prosesser i kroppen.
Feeding den kvinnelige juice av salat vil øke mengden produsert melk.
Kontra
Juice salat kan ikke tas med gikt, en tendens til å danne en ondartet sykdom, med forverring av gastritt og kolitt.
For fremstilling av juice, er det ønskelig å velge lyse grønne blader, siden det er flere nyttige stoffer i dem, som er nødvendige for å opprettholde helse.