En baby om seks måneder å vokse normalt og utvikle, vitaminer, mineraler og sporstoffer som kommer med melk, er ikke nok. Barnets kropp trenger vitaminer A, B, C og D, folsyre, sink, selen, jern, kalsium, jod, kalium, fosfor, kobber og andre. Og dette indikerer at det er på tide å introdusere utfyllende matvarer. Det er veldig viktig å introdusere barnet til nye produkter, og det er ikke verdt å utsette denne bekjennelsen. Tross alt er smaken en av de viktigste følelsene som gir positive følelser.
Hvis du lærer barnet ditt fra tidlig barndom til et variert, velsmakende og viktigst sunt kosthold, kan du danne nyttige verdier i ham som vil være med ham hele livet. Tykk mat bidrar til å utvikle fordøyelsessystemet - det "trener" det, det stimulerer også tarmmotilitet, og tyggesystemet dannes riktig.
Mange leger legger inn introduksjonen av vegetabilsk komplementær mat i utgangspunktet. Noen ganger skjer det at barnet nekter vegetabilsk potetmos. I dette tilfellet må du utsette kjennskap til den nye maten i en uke, og deretter prøve igjen. Før eller senere begynner babyen å spise den.
Regler for innføring av vegetabilsk utfyllende mat
Det er generelle regler når du introduserer ny mat til et barn, inkludert når du introduserer grønnsakskomplementær mat.
Du bør alltid starte med en liten dose, omtrent en halv teskje, og deretter øke volumet til ønsket: i løpet av sju til åtte måneder er det nødvendige volumet 80 gram, i løpet av året brakt til 120 gram.
På en dag bør bare ett nytt produkt innføres. I begynnelsen av komplementær fôring, er puree laget av bare en grønnsak, og så byttes de til en kombinasjon av flere.
Det er nødvendig å avstå fra å innføre komplementære matvarer i tider med endring i den vanlige livsstilen, for eksempel ved flytting.
Hvis barnet er syk, under vaksinering eller annen medisinsk prosedyre, er det heller ikke nødvendig å begynne å lokke.
Å innføre en lokke er ønskelig i den andre fôringen - før babyen skal spise melk eller en blanding.
Følg barnets reaksjon til introduksjon av et nytt produkt: se på kroppens generelle tilstand, stolenes natur, tilstanden til huden i omtrent en uke eller litt mer.
Hvis det er noen alarmerende tegn, er det nødvendig å nekte fra utfyllende matvarer og gå til barnelege.
Det vil også være bra hvis moren min skal holde en dagbok med grønnsakskomplementær mat. Så kan hun lett bestemme for eksempel hvilket produkt barnet har en allergi.
Kok lokket som er nødvendig for en homogen konsistens, i begynnelsen bør den være i halvflytende form. Gi hans baby, vær varm med en skje.
Vegetabilsk lokke begynner med grønnsaker, frukt, og du kan også gi korn som vokser i boligområdet eller i nærheten.
Et nytt produkt skal skrives inn etter en vellykket forrige først etter at sju til ti dager har gått.
Timing for utfylling av utfylling
Å mate et barn, hvis hun er fullstendig ammet, injiseres etter at han er seks måneder gammel. Hvis barnet mates en blanding, kan det gjøres litt tidligere.
Hvis babyen får morsmelk, men ikke vokser bra, er det nødvendig å introdusere lokket litt tidligere. Kanskje, i dette tilfellet, er det beste for barnet å gi grøten først og fremst. Den samme situasjonen med premature spedbarn. Spesielt råd og anbefalinger bør gis av barnelege.
Hvordan begynner de å lokke?
De fleste eksperter anbefaler å starte lokke med grønnsaker. Et lite barn har ikke subtile smakvaner, noe som betyr at det ikke er den mest delikate parabolen, men en nyttig vegetabilsk puree vil bli oppfattet ganske enkelt som en ny ukjent parabolen. Det er sannsynlig at det er veldig som babyen. Noen ganger etter søt frukt og frokostblandinger, ønsker barn ikke å spise friske grønnsaker.
Vegetabilsk kurv for utfyllende matvarer
Introduksjon av komplementære matvarer til å starte, anbefales med hypoallergene grønnsaker, som inkluderer et lett utvalg av gresskar, blomkål, kucchini, brokkoli.
Deretter kan du legge gulrøtter og poteter. Kartofler er først bedre kombinert med courgette eller gulrøtter, da dette er ganske tung mat for et lite barn.
Deretter skal du angi selleri, løk, rop, hvitkål, strengbønner, rødbeter, erter. Grønt gress er bedre å komme inn fra 12 måneder.