Skoleår er fantastisk ... Ja, men først-graders som rushing til skolen ta sine steder blir husket. De løper, men på en eller annen måte er det rart. Og alt er klart, under vekten av lærebøker, er barnet ikke noe å løpe, det er vanskelig. La oss snakke om hvordan du velger riktig skolepose for barnet ditt. Det ser ut til å være enkelt - kom til markedet, så og kjøpt. Men der var det. En feil valgt portefølje kan alvorlig skade barnets helse.
Konsekvenser av feil porteføljevalg
Å ha en tung portefølje medfører alvorlige konsekvenser i form av krumning av ryggraden og i form av osteokondrose etterpå. Faktum er at når du har en vekt på ryggen, lener barnet seg fremover, og prøver å holde balansen. Samtidig bøyes ryggen tilbake og strekker nakken, som er helt unaturlig for menneskekroppen. I tillegg fører en feil posisjon av kroppen og en vridd rygg til funksjonsfeil eller utilstrekkelig intern arbeid av de indre organer. Som du vet, er det mange poeng på ryggraden som er ansvarlige for det gode arbeidet til dette eller det orgelet, slik at ryggraden skal beskyttes.
Velg en portefølje
Så, hvordan å velge en skoleryggsekk, så ikke å betale for uaktsomhet?
Nå er markedet fullt av vanlige ryggsekker, myk og formet som en pose. En slik kategorisk passer ikke til studenten. Spesielt hvis ryggsekken er laget for bruk på en skulder. Versjonen av Sovjet-epokporteføljen er ideell for riktig holdning. Husk at dette er så vanskelig, med to stropper?
Størrelsen på ryggsekken skal være slik at den nesten helt dekker ryggen, det vil si fra nakke til midje. På bredden bør den ikke være bredere enn barnets skuldre.
Stroppene skal være brede, ikke mindre enn 5 cm, nødvendigvis sydd, ikke limt. I tillegg må de reguleres. Stroppene må nødvendigvis være tilstoppet med et dobbeltlag med mykt materiale for ikke å krasje i skuldrene.
Skolens ryggsekk skal være på utsiden av nylonduk, ganske sterk, for ikke å rive under vektens vekt, og også tungt smuss at det lett kan rengjøres. Du forstår, barn er barn, og de vil enten kaste noe eller leire seg selv.
Ta kofferten i hånden og vurder vekten. En tom satchel skal veie ikke mer enn 0,5-0,8 kg. Den anbefalte vekten av porteføljen med lærebøker bør ikke overstige 10% av barnets vekt. Ellers blir barnet veldig sliten og har smerte i ryggen. Så for:
Klasse 1-2 vekt av ryggsekken skal være 1,5 kg,
3-4 cl. - 2,5 kg,
5-6 celler. - 3 kg,
7-8 celler. - 3,5 kg,
9-12 celler. - 4 kg.
Spesiell oppmerksomhet bør gis på ryggen av ryggen. Utmerket, når det ikke er skrevet "Ortopedisk". Generelt bør porteføljen ha en sterk bunn og en ganske stiv rygg som løser ryggraden. Stivheten, samt ryggstøttens møbelbelegg, skal være slik at lasten på ryggsekken ikke presser mot studentens rygg. I tillegg må ryggstøtten ha en myk fôr, laget av mesh stoff, som hindrer å tåke ryggen.
Du vet at barn ofte blir distrahert, spesielt på veien, så det ville være bra å velge en ryggsekk med spesielle reflekterende elementer.
Før du kjøper favorittpakken din, må du alltid prøve den på. Så du ser straks alle svakhetene i denne eller den samme modellen: stroppene er korte, ryggen passer ikke tett på ryggen, etc. En annen viktig kommentar: Ikke kjøp en ryggsekk for vekst - barnet vil være veldig ubehagelig med det. Også, velg kjøpet med barnet, slik at oppkjøpet er til hans smak.
Etter å ha kjøpt en portefølje, er det nødvendig å forklare hvordan barnet skal håndtere det riktig.
- Bruk bare på ryggen, ikke på ett håndtak eller på en skulder.
- Ikke bære unødvendige lærebøker eller ting.
- Innholdet i porteføljen skal være rasjonelt og jevnt plassert slik at vekten faller på både skuldre og på ryggen.
I dag er det bare noen få slike ryggsekker på markedet, men med riktig tilnærming vil du gjøre det riktige valget, noe som vil bidra til å holde barnet ditt sunt.