Fordi bena ofte lider av ulike sykdommer. Så, vi har en grunn til å snakke om hva du skal ta vare på, hva du skal gjøre, og hvorfor det skjer slik at føttene dine alltid er sunne og vakre.
Fiender av helse, skjønnhet av føttene er blodsirkulasjonen er dårlig. Det er på grunn av det fremstår og utvikler varicose og cellulite. En av hovedårsakene til at man kan kalle blodsirkulasjonen dårlig,
som skaper, omgir det indre miljøet for vekst og dannelse av cellulitt. Cellulitt har en tendens til å danne seg i de stedene hvor den senke blodsirkulasjonen. Cellulitt dukket opp der bare forverrer problemet og skaper fokus for stagnasjon.
Hva er årsaken til blodsirkulasjonen er dårlig. Og årsaken er skjult i høye hæler, i tette klær, i en lang sittende med ben kastet på hverandre. I tillegg jobber en stillesittende livsstil, stillesittende.
La oss forklare litt, hvordan på grunn av blodsirkulasjon av dårlig er det dannet varicose og cellulitis.
Som et resultat av det faktum at blodsirkulasjonen forstyrres i små blodkar, forstyrres oksygenforsyningen til fettvevet. Raskt dannet harde klumper av fett, som er fylt med toksiner og skyver huden ut og ut. Cellens vegger blir harde og tykke, fettet er tilstoppet enda mer og det viser seg å være praktisk tett fanget i kroppen. Dermed vises en karakteristisk overflate av huden, liten hummocky. Cellulite og ubehagelige fettavsetninger vises først hvor blodsirkulasjonen forstyrres på grunn av inaktivitet av lange muskler.
Videre fører dårlig blodsirkulasjon til det faktum at venøsystemet ikke lenger kan takle. Benene sår og hovne på slutten av dagen. Det er vanskelig å tømme blod gjennom benene på bena, og ingenting gjenstår for årene overfylt, hvordan man skal utvide seg for å holde det stillestående blodet. Og dette er den direkte banen til både cellulitt og åreknuter.
Hvordan forebygge og gjenkjenne forestående problemer? Flere er "harbingere". Denne følelsen av tretthet i beina, tyngde, brennende følelse, som oppstår når du går. Kramper, ødem i foten og underbenet, utseendet av "stjerner" av vaskulærblå, lilla små årer. Videre utvides de større venene, de er synlige under huden i form av slike sammenflettende noder. Dette indikerer et brudd på blodsirkulasjonen. Hva skal jeg gjøre?
Det er tre hyggelige, nyttige og pålitelige måter å forbedre den betydelige lymfestrømmen og sirkulasjonen, og derfor for våre vakre ben.
metoder:
1. Prosedyrene er kontrasterende.
2. Øvelsene er fysiske.
3. Massasje.
Kontrastdusjer og sport forbedrer kroppens generelle tilstand, øker blodsirkulasjonen, øker elastisiteten. Massasje har samme effekt, pluss tilstanden til vevet forbedrer, styrker blodstrømmen og lymf, blodsirkulasjonen normaliserer og dermed forstyrrer utviklingen og dannelsen av cellulitt, eliminerer stillestående fenomener. Dette er ikke bare forebygging av cellulitt, men også forebygging av åreknuter.
Alle disse prosedyrene er hyggelige og enkle å hjelpe til med å gjenopprette, ikke bare skjønnheten og attraktiviteten og attraktiviteten til vakre ben, men også helse. Men til slutt, og selvtillit.
Vennligst unngå alt som gjør vondt i føttene dine. Se på dem, ta vare på dem, ta vare på føttene dine og de vil reagere med uforlignelig skjønnhet og brukervennlighet, og resultatet blir at du vil ha vakre ben