Ansiktsved
Langvarig eksponering for sollys og tettliggende lokaler kan føre til andre negative konsekvenser (solbrenthet, irritasjon, allergi og svette). Det er vanligvis antatt at svette er en utelukkende barnslig lidelse, og bare babyer lider av det. Dette er en misforståelse. Pill kan også påvirke en voksen. Videre kan i særlig alvorlige tilfeller infeksjon av den irriterte overflaten oppstå, og streptostafilodermi vil begynne. Behandling med antibiotika kan ta lang tid, opp til en måned. Varmenes slag har ennå ikke blitt fullt ut undersøkt. Det er kjent at det er en innsnevring av blodårene, varmeoverføringen fra kroppsdelene til huden stopper. Men det er uklart om dette er årsaken eller effekten av et varmeslag. Ikke desto mindre klir ikke kroppens kjølesystem. Situasjonen er komplisert hvis kroppen er dehydrert. Forbrutt svette, hovedfunksjonen som bare avkjøler huden. Væsketap kan være opptil 3 liter. Hvis vann-saltbalansen ikke er på rett tid, blir blodet tykkere, og dermed vil blodsirkulasjonen i de indre organene bli forstyrret. Samtidig mottar blodet mer blod enn vanlig, berøver blodtilførsel av vitale organer, forårsaker svakhet og svimmelhet. Med en nedsatt blodstrøm er kroppen enda vanskeligere å fjerne varmen fra kroppens midtre deler. Når han ikke lenger er i stand til å motstå varmen, er det et varmeslag. På grunn av en patologisk økning i kroppstemperaturen dannes giftstoffer i kroppen i store mengder, noe som forårsaker akutt forgiftning av kroppen, noe som ytterligere forverrer offerets tilstand. Og som et resultat av brudd på blodmikrocirkulasjon i hjerte og hjerne, er akutt hjertesvikt mulig, åndedrettsstans, som er årsaken til dødsfallet fra varmeneslag.
Førstehjelp
Ved den minste mistanke om overoppheting må en person bli tatt til en kul skygge og vannet med vann. I denne tilstanden er varmetap svekket, svette sekresjon reduseres. Spray ansiktet og brystet med vann for å akselerere kjøling av hudoverflaten. Skyll hender, ansikt, fuktig nakke, whisky, panne, krageben, ulnar folder av den berørte personen i kaldt vann. Du kan også legge is til steder der store blodårer passerer. Ved bevissthetstap bør øyevittner ringe til ambulanse. Mens legen er på vei, overfør pasienten til skyggen og begynn å avkjøle offeret. Prøv å bringe den til liv ved hjelp av bomullsull med ammoniakk. Løsne alle tette festene på den. Tøm med vann og vifter viften kontinuerlig, vifte eller vifte på den. Skyll offeret med vann og gi 20 dråper valerisk tinktur til en tredjedel av et glass vann for å rydde nervesystemet.
Kjører fra varmen
En hvilken som helst sykdom er lettere å forebygge enn å behandle. Termisk sjokk og overoppheting er ikke noe unntak. For å unngå dette bør flere enkle regler overholdes:
1. Det er bedre å ikke være i tunge rom, velg et ventilert sted. Langturer i friluft er bedre å utsette til sent på kvelden.
2. I varmen til "beste vennene til jenter" - det er klimaanlegg, vifte, vifte og en luksuriøs sommerparaply.
3. På varme dager begrense fysisk aktivitet. Løping og fitness forlater også for kvelden.
4. Volumet av konsumert væske skal være minst 1,5-2 liter vann. Beregn den nødvendige mengden er enkel: mengden væske som forbrukes skal være minst 5% kroppsvekt. Drikk et glass vann hver 15-20 minutter i små søppel, og hver gang du føler en sterk tørst.
5. Det er bedre å gi preferanse til enkle eller ikke-karbonerte mineralvann og isotoniske midler. Eliminer kaffe og alkohol fra kostholdet. Disse drikkene er diuretika, det vil si akselerere uttaket av væske fra kroppen, og øker dermed risikoen for dehydrering. Ingen søt brus: fra dem bare tørsten øker, og ikke slokkes.
6. På varme dager, bruk lette, lette klær av naturlige stoffer: Lin, bomull. Pass på at du bærer en lue med brede marginer, en hette eller bandana.
7. På ferie i varme land er det ikke nødvendig å gå på den første dagen til en tre-dagers safari. Det er nødvendig å la kroppen bli vant til de nye klimatiske forholdene.
8. Ta sola til ti om morgenen og etter fem om kvelden: på denne tiden den minste aktiviteten til solen.