Hva er den faktiske hudpleie av kroppen?
Hudpleie betyr en kompleks behandling og fuktighet av hele epidermislaget. For å oppnå god kvalitet på huden må vi følge instruksjonene på riktig måte. I dag er hele markedet fylt med ulike produkter for fuktighetsgivende og nærende hud. Kvaliteten på hvert stoff er forskjellig. Men uansett hva det var, er resultatet usannsynlig å passe oss likevel. Årsaken til dette er åpenbart, vår hud kan bli vakker og uten bruk av krem eller lotion.
Hvilke produkter kan være nyttige for huden vår?
Alle produkter som selges i butikkene, tilbyr forskjellige forhold, men huden din trenger å sikre riktig ernæring og hydrering fra innsiden, og ikke fra utsiden. Det er derfor at alle slike kremer ikke kan komme opp til oss. For eksempel er kvinner som leder en stillesittende livsstil mer utsatt for rynker. Hva er årsaken til dette? Og årsaken er at cellene i vår hud er dårlig forsynt med blodinnstrømning og dermed med nyttige stoffer. Dette ødelegger hudbalansen, og fuktighet går tapt.
Hvilke andre faktorer hjelper oss i hudpleie.
Det er flere faktorer i kroppsvernet: Et godt treningsregime og riktig ernæring, rensing av kroppens indre forurensninger (kolesterol, slagg), opprettholder fysisk hygiene, er en av hovedprosedyrene på vei til sunn hud. Etter det kan du bruke en rekke medisinske massasjer hjemme, kombinere dem med oljer og aromaterapi. Utfør en full kroppsmassasje, berik den med næringsrike oljer, alt dette vil forbedre blodsirkulasjonen og puste huden. Som en olje kan både mandel- og lavendelolje brukes.
Du kan alltid finne mange matvarer som er direkte relatert til hudpleie, og noen vil til og med beskytte den mot skade. Derfor krever huden vår alltid riktig og rasjonell ernæring, som er inkludert i det daglige kostholdet.
Også bør man ikke glemme miljøfaktorer som aktivt ødelegger strukturen i huden. Å vandre langs gatene i en storby, legger du ofte på forurenset luft, dette er den første grunnen til dannelsen av akne og andre irritasjoner på huden. Siden åpne porer er aktivt tilstoppet av dette støvet, som fører til forstyrrelse av metabolisme og sirkulasjon. Den farligste forurensningen for personer med sensitiv hud, fører vanligvis til en sterk rødme og knusende del av ansiktet, og noen ganger hele kroppen. Forurensningsnivået i byene er en av de første årsakene til epidermal forstyrrelse.
Hvis du fortsatt har stoffskifte i blodet ditt, og porer i ansiktet ditt er tilstoppet, kan dette negativt påvirke utseendet ditt. Vanligvis er et eksempel rikelig utbrudd, i form av akne, håravfall, ubehagelig lukt, ulike flekker. Dårlig helse kan også påvirke huden sunt, for eksempel kvinner med kroniske sykdommer, ofte tidlig utmattelse, fører dette til utseendet på et stort antall rynker i ansiktet. Slike mennesker trenger mer behandling enn friske mennesker. Gjennomføring av alle tiltak for hudpleie, kan du oppnå gode resultater.