Sir testosteron
Alt som går inn i den søte kvinnens hjerte, er begrepet "maskulinitet" bestemt av testosteron. Seksuell tiltrekning, selvtillit, aggressivitet og til og med evnen til å navigere i rommet gir en sterk halvdel av menneskeheten dette hormonet. De er også kvinner, bare i mye mindre mengder. Normalt testosteron (det kalles hormon av seksualitet) gir deg en normal seksuell funksjon. Overflødig det kan forårsake ulike problemer. Slike, for eksempel som hårfollikel i mannlig type: over overleppen og langs buklinjen, på hofter og til og med på brystet. Derfor er det bedre å holde testosteron "i sjakk". Mannlig hormon alt det samme! Hos det vitenskapelige konseptet er hormonet leder av vårt liv, som påvirker den generelle tilstanden av helse.
Hormoner er ledere av vårt liv og lykke. For alt du elsker mest i verden, er svaret "hormoner av glede". De bestemmer våre smaker og preferanser. "Budbringere av lykke" i medisin kalles endorfiner. Hvis du har nok av dem, kan du vurdere deg selv en lykkelig person. Økt vitalitet, stabilt godt humør, evne til å nyte livet, sikrer deg og sterk helse, utmerket immunitet og solid stressmotstand. Med mangel på "hormoner av lykke" kan despondency, apati, kjedsomhet og et vedvarende ønske om å stimulere produksjonen av det manglende hormonet på en eller annen måte. Men vær forsiktig! "Suck" på endorfinene er veldig, veldig lett. Vanen med å spise stress er den rette bekreftelsen på det. For raske måter å "ta opp" med glede, inkluderer også narkotikamisbruk, røyking og alkoholisme.
På jakt etter adrenalin!
Sikkert vet du dette: For å få adrenalin må du aktivt løpe etter ham på jakt etter spenning. Ok, dette hormonet var arvet fra våre forfedre, som måtte svette ganske, slik at det var blant bronzosaurene og mammutene å forsvare sin rett til livet. I øyeblikket av fare kommer adrenalin inn i arenaen og "razrulivaet" situasjonen. Under hans veiledning smalker de indre organers fartøy (ikke opp til dem nå), og fartøyene som lever blod til musklene, tvert imot, utvider seg og gir dermed signalet: det kan være nødvendig å kjempe. Undertrykker aktiviteten til mage-tarmkanalen, men arbeidet i hjernen og bronkiene intensiverer. Generelt er kroppen innstilt for å overleve, stimulere noen organer og plante på "sulten ration" andre. For å bringe alt tilbake til det normale, må du rettferdiggjøre kroppens forventninger og bevege seg. Hvis du foretrekker stress å sitte ute eller "gripe", vil noe deilig "ubrukt reserve" vende seg mot deg. Så hvis det ikke er noe passende "mammut" i horisonten, må det oppfunnes!
"Elixir of Youth"
I 1990, med den lette hånden til Dr. Daniel Rudman, begynte veksthormonene å bli ansett som en ekte "eliksir av ungdom". Alle eksperimentelle frivillige som deltok i forsøket, falt i minst 20 år. Har blitt kvitt fett, noe jevnt utjevnet rynker og hårfarge gjenopprettet. Men etter avslutningen av mottak av et hormon har alle kommet tilbake på en sirkel den ... Alas, i løpet av tiden mister vi dette verdifulle hormonet. Men det er mulig å senke den naturlige prosessen. Til fordel for veksthormonet er en full søvn, mosjon og et begrenset måltid. Du kan holde fast på denne "resept" i svært lang tid, kanskje til forskerne kommer til en felles mening om doseringen av "vekst" -medikamenter. Foreløpig viser studier at både forkortelse og oppregning av veksthormon fører til like beklagelige konsekvenser.
Din trofaste assistent
I motsetning til testosteron er østrogen ansvarlig for alle kvinnene du har. Hans hovedoppgave er å sikre videreføring av livet, og derfor gir han oss kvinnelige former, forbereder seg på seksuelt liv og gir det et maternisk instinkt. Derfor er det evige kvinnelige ønske om å gjenopprette orden og ta vare på noen. Østrogen gir fred til den kvinnelige sjelen, lindrer spenningen og undertrykker aggresjon. Og han fremmer opphopning av fett på visse kvinners steder. Det er i de svært steder hvor det er vanskeligst å trekke seg, i magen og lårene. Ifølge ideen om naturen i tilfelle av hungersnød, bør disse "reserver" hjelpe oss med å bære avkom. Men det er bedre så enn med mangel på ekstrogens! Her er du og løs hud, rynker og kjedelig hår og sprø negler. Og dette er ikke alt: svette, irritabilitet, søvnløshet, osteoporose, hjertesykdommer - det er hva vårt kvinnelige hormon beskytter oss fra!
Hvert hormon er lederen av livet vårt. Og så er det verdt det å bli vant til. Men på den annen side fører "søk" av østrogenet i hormonene til infertilitet, brudd på menstruasjon, dannelse av svulster i kjønnsorganene. Så behandle ham med respekt og se hvordan ting er med assistenten din. Deretter kommer kroppen din i absolutt harmoni med ledere av livet ditt - hormoner og verden rundt deg!