Under emosjonelle erfaringer i menneskekroppen er det endringer som hovedsakelig er forbundet med utvidelse og sammentrekning av blodkar. Reaksjon på en sterk følelsesmessig opplevelse kan være en spasme av cerebral fartøy. Reaksjonen kan passere, og kan utvikle seg til en sykdom, for eksempel leddgikt. Og det skjer av følgende grunn - hjernen om følelsesmessig spenning forteller musklene, og deretter leddene for nerveendingene. Blodkarene som leverer dem, reagerer i sin tur på stressfulle situasjoner med sirkulasjonsforstyrrelser. Stress, som varer lenge, kan føre til skade på fellesvev.
Forstyrrelse av blodtilførsel fører til mangel på næringsstoffer i vev, samt oksygen. Som et resultat, reduseres metabolismen. Og dette fører til slike sykdommer som: tromboflebitt, åreknuter, aterosklerose i nedre ekstremiteter.
Tromboflebit er en sykdom i blodårene, venøse vegger blir betent, og en trombose dannes. Det er nødvendig ved de første tegnene på denne sykdommen å vende seg til en vaskulær kirurg. Neuropsykiatrisk traumer bidrar til utbruddet av aterosklerose i nedre ekstremiteter. Det er viktig å stoppe denne sykdommen i et tidlig utviklingsstadi, siden det ikke finnes noen behandlingsmetoder som kan stoppe sykdomsprogresjonen. En annen sykdom forbundet med nedsatt sirkulasjon er åreknuter. Til utvidelse av venene, svakheten i venøse vegger og høyt blodtrykk i venene. Det er mange måter å behandle åreknuter på - mudterapi, fytoterapi, elektromagnetisk terapi, bruk av antibiotika, i noen tilfeller kirurgisk inngrep. Med alle disse sykdommene må du revurdere kostholdet ditt. Inkluder i menyen mer frukt, bær og grønnsaker: jordbær, viburnum, havtorn, persimmoner, gulrøtter, rødbeter. Det er nødvendig å utføre terapeutisk gymnastikk, gå inn for sport: svømming, turgåing, sykling. Unntatt tung sport: vektløfting, bodybuilding, etc. Med åreknuter kan du ikke ta varme bad, besøke badstuer.
Personer som opplever smerter i beina, anbefales å slutte å røyke hvis de røyker, siden nikotin er en stor risikofaktor for vaskulær iskemi. Spesielt med en slik sykdom som endarteritt er en betennelse i de indre membranene i arteriene. Når endarteritt pasienter lider smerte og nummenhet i beina, som oppstår når du går, like etter 50 trinn. En person må periodisk stoppe for å få smerten til å gå bort. Behandling er foreskrevet av en vaskulær kirurg, noen ganger er kirurgisk inngrep nødvendig for å lage vaskulær plast.
Til sykdommer i nervesystemet er involveringen av den sciatic nerven. En person opplever smerte over benets overflate fra hælen til baken, følelsen av en "smertefull ledning" langs hele beinet. Også smerten kan være "skyting", det er nødvendig å ta kontakt med eksperten, han vil etter analysen av dataene bestemme hvilken behandling som skal utpekes kirurgisk eller konservativ. Hvis du føler smerte i bena og føttene, spesielt mot kvelden, må du se en ortopedisk kirurg. Du må bære komfortable sko, unntatt smale sko og sko med hæl. Bruk innleggssåler eller spesielle innleggssåler, som skal utpeke en lege. Sykdommer i leddene inkluderer sykdommer som leddgikt og artrose. En person opplever akutt vridningssmerter i leddområdet når han går eller når han ligger lenge. Smerte kan forverres når været endres. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere en revmatolog, en diett bør følges, fysioterapi må fullføres, behandlingen bør være omfattende.
Med alle sykdommer i beina er det nødvendig med spesialkonsultasjon, man bør ikke engasjere seg i selvmedisinering, dette kan føre til alvorlige konsekvenser. Og hovedregelen i kampen mot sykdommer "på nerver" er å kontrollere sine følelser. Det er nødvendig å forstå og akseptere virkeligheten som den er, å glede seg over hvert øyeblikk av livet, for å prøve å finne en vei ut i en hvilken som helst vanskelig situasjon. Å leve en aktiv livsstil med moderat fysisk anstrengelse, spis riktig og ta en pause i tide. For flatt å forlate dårlige vaner: røyking, overspising, ikke misbruke alkohol. Siden noen dårlige vaner hemmer prosessen med å gjenopprette kroppens vitale funksjoner. Det er nødvendig å streve for å skaffe seg omfattende kunnskap, siden det er intellektet som i de fleste tilfeller bidrar til å løse intrikate situasjoner og selvsagt avlaste nervespenning.
Nå vet du hva du skal gjøre hvis nervene dine gjør vondt i nervene dine.