Blåbær er svært velsmakende og sunne bær for menneskekroppen. Denne bæren er faktisk helbredende. Blåbær brukes både i folkemedisin og i offisiell medisin. På grunn av den rike sammensetningen av mineraler og vitaminer, brukes den ikke bare for å forebygge mange sykdommer, men også for deres behandling. I blåbær inneholder vann, proteiner, karbohydrater, kostfiber, magnesium, kalium, natrium, kalsium, fosfor, jern, kobber, mangan, kolbat, nikkel, vitaminer B6, B1, B2, PP, C, P, pantothenic, eple, sitron syrer, karoten, tanniner, fiber.
Til å begynne med har blåbær vasokonstriktive, antibakterielle egenskaper. Det er et veldig godt diettprodukt, da det har få kalorier. Det anbefales å spise blåbær for anemi. På grunn av pektinsubstansene som utgjør blåbær, forbedrer det tarmens funksjon, fjerner alle slagger og putrefaktive dekomponeringer, det viser ulike dysenteri-bacillus, patogener av difteri og tyfoidfeber. Blåbær hjelper med ulike hudsykdommer, eksem, utslett, behandler sykdommer i ledd og ben. Den viktigste fordelen med blåbær er at det bidrar til å forbedre synet, og derfor anbefales det å folk som trenger god syn. Det oppdaterer cellene i retina og forbedrer blodsirkulasjonen, noe som gir bedre syn. Blåbær er en del av ulike medisiner som er designet for syn. For å forbedre visjonen trenger du 1 ss. en skje full av tørkede blåbær helles om kvelden med kaldt vann, litt over nivået av bær, og om morgenen å spise dem i en halv time før frokost. Friske bær hjelper også med forstoppelse, det er nyttig i diabetes, forbedrer metabolisme. I juli-august anbefales det at personer med diabetes anbefales å konsumere store mengder, og i resten av tiden anbefales det å brygge tørkede blader og blåbær. De helbredende egenskapene til blåbærbær forbedrer også funksjonen av kardiovaskulærsystemet, og undertrykker risikoen for hjerte-relaterte sykdommer, på grunn av den store mengden antioksidanter. Blåbær anbefales å brukes som mat for forebygging av hjerteinfarkt og blodpropper.
Blåbærjuice, eller te med blåbær er full som vanndrivende, helbreder cystitis og andre typer sykdommer forbundet med urininkontinens, fjern sand og steiner fra nyrene. For å fjerne steiner fra nyrene trenger du ikke bare å spise blåbær, men også blåbærblade for å brygge og drikke infusjoner. Blåbærjuice hjelper med angina, bronkitt og andre luftveis sykdommer, stomatitt, og infusjonen av blåbær trenger å skylle munnen, eller drikk den en fjerdedel av et glass 3-4 ganger om dagen. Infusjon av blåbær hjelper med tuberkulose og lungebetennelse. Blåbær forbedrer hjernefunksjonen, holder den ung, så det anbefales å spise blåbær for de som har arbeid med stor mental stress.
De helbredende egenskapene til blåbær brukes også i tørket form, og i denne form beholder den også sine nyttige egenskaper. Det er tørket blåbær brukt til diaré, betennelse i mage-tarmkanalen og blærebetennelse. Det er en del av mange terapeutiske teer som brukes til å forebygge ulike sykdommer. Når det gjelder frosne blåbær, lagres det i svært lang tid, og beholder dets nyttige stoffer. Blåbærblader er også nyttige for menneskers helse, både i tørket og friskt. En avkok av blåbær forhindrer aldring av kroppen, oppdatering av cellene. Bare avkok av blåbær hjelper med forkjølelse og lindrer ondt i halsen og hodepine.
Hvis du har mageproblemer, diaré og forstoppelse, må du røre 2 ss blåbær, hell 1 kopp kokende vann, insister 3 timer, innpakket. Drikk et halvt glass 4 ganger om dagen i varm form. I tilfelle av hudsykdommer eller forbrenninger, bør nyssveisede bær brukes i revet form som komprimerer eller kremer. I tilfelle av metabolske lidelser og sykdommer i bein og ledd, skal 2 teskje blåbær helles med 1 glass kokende vann, insistere på 5 timer, søt og drikk et kvart glass 6 ganger om dagen. Ved hemorrhoidblødninger anbefales enema fra infusjon av blåbær, for dette trenger du 1 ss. Skje bladene av blåbær med et glass varmt vann og kok i 15 minutter og filtrer deretter. For å skylle munnhulen trenger du bare å brygge bladene av blåbær og la stå i ca 10 minutter.