20 uker med graviditet er allerede halvveis! I tillegg er en svært vanskelig og ansvarlig halvdel. Ved 20 uker med graviditeten er babyens vekt ca 270 gram. Veksten av fosteret fra kronen til halebenet er 14-16 cm, og hvis du teller 25 cm fra topp til hæl, kan denne størrelsen sammenlignes med en banan.
Graviditetskalender: babyendringer
Et sted fra den 20. uken av graviditeten, er babyens hjerteslag allerede lyttet til ikke med et ultralydstetoskop, men ved et vanlig fødselsrør gjennom magen på veggen.
Barnets lunger er i første fase av dannelsen, og ved slutten av den 22. uke begynner babyen å gjøre de første bevegelsene. Hans arbeid fortsetter tarmene, nyrene, kjønnene også aktivt. Miltens funksjon som et organ av hematopoiesis begynner.
På denne tiden av svangerskapet sveller babyen mer, noe som er en utmerket praksis for fordøyelsessystemet. Også ved dette tidspunktet hadde han dannet meconium (opprinnelige avføring) - en svart viskøs substans - resultatet av fordøyelsesprosesser, svelget fostervann. Med ham møter den fremtidige moren umiddelbart etter fødselen av barnet, og det vil være ganske lang tid å fjerne det fra barnets prester. Det er sant at det kommer tilfeller når mekonium kommer ut under arbeid, dette indikerer at deres nåværende ikke er det mest gunstige.
Endringer i fremtidens mor
Ved 20 uker med graviditet er livmoren på navlenivå. Det er verdt å sørge for at den gravide kvinnen får nok av jernet som er involvert i produksjonen av hemoglobin. Under graviditeten trenger kroppen mer jern for voksende foster, moderkreft og vedlikehold av økende mengde blod.
Du kan melde deg på kurs for fødsel. Det er verdt å velge hvor fremtidens mor vil gå. Valget er stort nok - fra en lokal konsultasjon til hverdagsforelesninger med basseng og fitness i store sentre for forberedelse til fødsel. I alle fall er de verdt et besøk for å forberede seg på fødselen og de første dagene i livet med barnet. Det er best å delta i slike klasser før perioden 36-37 uker, fordi etter dem, lovlig, kan arbeidet begynne.
Drøm: en vanlig drøm
Som et resultat av innflytelsen av åpenbare faktorer blir det vanskeligere å sove med hver uke av svangerskapet:
- Den første gangen i en kvinnes liv, kan hun begynne snorking. Det avhenger av hormonene, på grunn av hvilke nasopharynx er hevelse og luftforsyningen delvis overlapper. Men det er en vei ut - å sove på din side og løfte hodet med puter.
- Det er ubeleilig å lyve hvis du lider av halsbrann og fordøyelsesbesvær. Produksjonen er den samme - du må plugge deg selv med puter, for å ta en semi-sittende stilling.
- Benkramper kan også forårsake søvnforstyrrelser hvis de er smertefulle. Årsaken til deres utseende - beinmuskulaturen protesterer mot den ekstra vekten som den gravide kvinnen oppnår. Veien ut er - Kramper kan lindres så - å strekke ut beinet, fra hælen og videre, å øke tærne tilbake til skinnene.
- du kan ikke finne en komfortabel posisjon! Veien ut av dette problemet er å eksperimentere med putene, legg dem under deg selv, mellom beina og slik at det er behagelig.
- i midten av natten kan du plutselig kaste inn en varm svette. Kvinner i "stillingen" generelt er vanligvis varmere enn bare dødelige, ved hjelp av endringer i metabolisme, vekt, hormoner. Det er en vei ut - det er bedre at soverommet alltid er kult, du trenger å sove bare i pyjamas eller i naturlige undertøy, og ikke glem å sette tøfler ved siden av sengen, fordi det blir hyppige turer på toalettet om natten.
Utslipp fra skjeden
Under graviditeten er det en økning i utslipp fra skjeden. Denne prosessen kalles leucorrhea. Ekskresjonene er for det meste hvite, gullige og tette. Du trenger ikke å bekymre deg - dette er ikke en infeksjon. Leukorré forårsaker en økning i blodstrømmen til vagina i skjeden. Forresten, kan denne tilstrømningen av blod tillate legen å avgjøre graviditet i de tidlige stadier: slimhinnen i vagina oppnår en blå eller lilla farge - et symptom på Chadwick.
Hvis en kvinne er gravid og hun har en slik utslipp, bør du ikke vaske deg med en dusj. Hvis segregeringene blir sterke, bør du bruke pakninger. Ikke bruk strømpebukser og sengetøy fra nylon. Gusset på undertøyet skal være bomull.
Under graviditet 20 uker er det lett å hente opp noen infeksjon. I dette tilfellet blir utslippet gult eller grønt og vil ha en dårlig lukt. I tillegg kan det oppstå en brennende og kløefornemmelse i det vaginale området. Hvis det er minst ett av disse symptomene, må du se lege. Du kan bli kvitt slike sykdommer, det viktigste er ikke å kjøre dem.
Hygiene under graviditet
Sjeler under graviditet anbefales ikke til vasking. Men dusjing i denne perioden er generelt forbudt. Hvis den forventende moren fortsatt tar en dusj, må du sørge for at trykket er svakt: strålene skal ikke gå inn i skjeden dypere enn 2,5 cm. Bruke dusjen kan føre til blødning eller luftemboli. Luftemboli - får luft inn i blodet, men det skjer som følge av et sterkt vanntrykk i dusjen. Det skjer sjelden, men konsekvensene er svært alvorlige.
Graviditetskalender 20 uker: leksjoner for en fremtidig mor
Du kan skjemme bort deg selv:
- Kjøp en ny, behagelig nattdress eller pyjamas.
- Gå til en fotografering til en profesjonell for å legge igjen et minne om den vakre perioden i livet.
- Kjøp en vakker ramme for den første foto babyen.
Er halsbrann vanlig for en gravid kvinne?
Et stort antall endringer i kardiovaskulærsystemet forekommer under graviditet, kan ledsages av kortpustethet og en reduksjon av opplevelsen av trening. Under svangerskapet øker volumet av blod i karene med 30-50 prosent, noe som følger med en økning i hjerteutgangen. Hyppigheten av sammentrekninger i hjertet kan være 10 eller 20 slag per minutt raskere. Økningen i disse endringene er i en periode på 20-24 uker, og i hovedsak blir full gjenoppretting av funksjonen 1,5 måneder etter levering.
Blodtrykk i hendene bør endres svært lite under graviditeten, og i beina øker det merkbart. Føttene svulmer. Som følge av slike endringer i blodstrømmen, er det lyder når man hører på hjertet, for eksempel "murmur", en lang forsinkelse mellom den første og andre tonen i hjertet. Visse endringer i hjertet kontur på brystet røntgen. Liste over endringer i kardiovaskulærsystemet under graviditet:
- Det systoliske trykket er lavere med 4-6 mm;
- Det diastoliske trykket kan falle med 8-15;
- Pulstrykket blir lavere med 6-10;
- Pulsen er høyere med 12-18 slag per minutt;