Du har kanskje ikke kjent, men begynnelsen av graviditeten er ikke beregnet fra dagen for unnfangelsen. Dens begynnelse er fra den siste dagen i forrige menstruasjon, men i dette øyeblikket av graviditet er det fortsatt nei, og det er ingen eggløsning, egget er ennå ikke befruktet. Graviditet regnes fra denne dagen, fordi hver gang en kvinne begynner å menstruere, forbereder kroppen seg på graviditet. Fra og med denne dato bruker legene standardmåling, fordi graviditeten i gjennomsnitt varer 280 dager, og det er ekstremt vanskelig å bestemme gjødningsdagen nøyaktig. Så, graviditet: første trimester i uker - utviklingen av fosteret vil være temaet i denne artikkelen.
1 og 2 uker
Hva har endret seg?
Du har nylig gått tom for måneder, og du tenker på graviditet. Når du prøver å bli gravid, må du definitivt forstå eggløsningsprosessen. Det oppstår når et modent egg forlater eggstokken, passerer gjennom ovidukten og er klar for befruktning. Livmoren blir tykkere for å forberede seg på innføring av et befruktet egg.
Hva skal du planlegge for denne uken
Pass på at du har forberedt kroppen for graviditet. Det viktigste er å opprettholde en sunn vekt, et balansert kosthold, ta vitaminer og 400 mcg folsyre daglig. Du bør også unngå koffein, nikotin og alkohol. Dersom du tar medisin, spør legen din om de er trygge under graviditeten.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Det viktigste du kan gjøre nå, er at du allerede vet at du er gravid. Før du vet at egget befruktet, kan det ta flere uker. Derfor, på forhånd, beskyt deg selv og ditt fremtidige barn fra alt som kan forårsake problemer.
3 uker
Du vet nok ikke engang at du er gravid, men kroppen din vet allerede om det. Gjødsel er fullført. Overraskende nok er den genetiske koden til barnet ditt allerede bevart ved oppfattelsen - hans kjønn, alle arvelige egenskaper, inkludert øynene, hår, hud, kroppsstruktur. Ditt barn er allerede der!
Hva har endret seg?
På slutten av denne uka kan du legge merke til liten spotting. Dette er det såkalte implantasjonspunktet, knyttet til feste av embryoet til livmorveggen. Prosessen begynner seks dager etter befruktning, men det er ingen fullstendig sikkerhet om dette. I alle fall er fargingen svært liten og forekommer hos en minoritet av gravide kvinner. De fleste av dem merker ikke engang de spesielle endringene.
Hvordan barnet ditt vokser
Fra begynnelsen er barnet ditt en liten ball, bestående av flere hundre celler, som multipliserer i svimlende tempo. Når celler (såkalte blastocysts) hekker i livmor, begynner kroppen å produsere hCG hormon - gonadotropin. Det gir signal til eggstokkene for å stoppe produksjonen av oocytter og øke produksjonen av østrogen og progesteron. HGH hormon gir en positiv graviditetstest. Dermed kan du under testen i slutten av denne uka finne ut at du er gravid. Hvis testen er negativ - i løpet av de neste to til tre dagene kan du prøve igjen. I første trimester, rundt embryoen, begynner fostervann å samle seg hver uke, noe som er en slags beskyttelse og pute for barnet under graviditeten. For tiden begynner de viktigste stadiene av fosterutvikling: å utvikle sitt hode og ryggmargen, hjerte, ekskresjonssystem.
Hva skal du planlegge for denne uken
Ditt barn tar over alt du gjør - både godt og dårlig. Nå bør du unngå alkohol, visse medisiner, matvarer, koffein og sigaretter. Tenk på hva og hvor mye du spiser under graviditet, siden ernæring er nå spesielt viktig. Folsyre og andre essensielle næringsstoffer og vitaminer for fosterutvikling må nødvendigvis være i kosten.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Kroppen din gjennomgår for øyeblikket noen drastiske endringer, og dette kan være vanskelig for deg først. Prøv å hvile og spise godt. Ta deg tid til å slappe av og nyte fred.
4 uker
Ditt barn har funnet sitt hjem - dette er livmoren din. Når fosteret har gått inn i livmoren, forbinder det tett med deg i de neste åtte månedene (og deretter for livet).
Hva har endret seg?
Du kan allerede identifisere de første tegn på graviditet, som hevelse i brystene, hodepine eller ryggsmerter. Mange kvinner i første trimester har ingen graviditets symptomer, unntatt forsinkelse. Hvis du ikke har en månedlig tidsplan, kan du ta en graviditetstest. Dette er den tidligste tiden der ved bruk av en hjemmetest kan en graviditet bestemmes.
Hvordan barnet ditt vokser
Små celler av blastocysten komfortabelt innebygd i livmorsklæren og delt inn i to deler. En av dem blir en moderkanne som vil nærme et barn. Den andre delen er selve embryoet. Nå har embryoen tre forskjellige lag celler som vil utvikle seg i den delen av barnets kropp. Det indre laget er det fremtidige fordøyelsessystemet, leveren og lungene. Mellomlaget er hjertet, kjønnets organer, bein, nyrer og muskler. Ytre laget er nervesystemet, håret, huden og øynene.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du har gjort en graviditetstest og resultatet er positivt, gå til legen din og registrer deg. Hvis testen gir et negativt resultat - vent en uke før du tester igjen. I noen kvinner vises det påviselige hormonnivået av graviditet kun 2, 3 uker etter embryoinnføring i livmoren. Leger, som regel, er ikke enige om å registrere en kvinne før åtte uker fra den siste måneden. Dette er den beste tiden å registrere, hvis det ikke er noen medisinske problemer, og det var ingen problemer med den forrige graviditeten.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Hvis du tar medisiner, spør om du kan fortsette å ta dem. Du bør drikke multivitaminer som inneholder minst 400 mikrogram. folsyre. Dette har en positiv effekt på utviklingen av fosteret. De neste seks ukene er svært viktig for utviklingen av barnet ditt. De grunnleggende stoffene er allerede i morkaken og navlestrengen, som gir ernæring og oksygen til barnet ditt. Gjennom moderkaken får barnet det du gir ham. Prøv å sørge for at barnet får alt du trenger.
5 uker
HCG-nivået er allerede høyt nok og kan oppdages under en graviditetstest. Så du kan bekrefte at du forventer en baby!
Hva har endret seg?
Alvorlig forsinkelse er et av de mest åpenbare tegn på at du er gravid. Men det vil være andre: en følelse av tretthet og følsomhet i brystet, en bølge av kvalme eller en skarp luktsans. Så kroppen din reagerer på en ny stat for seg selv. Det hyppigste tegn på utbrudd av graviditet er økt kroppstemperatur.
Hvordan barnet ditt vokser
Ditt barn ser nå mer ut som en tadpole enn et barn. Hjertet hans slår jevnt, formen på øynene og ørene danner allerede. Oppkjøpet av barnets skjema begynner.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du fortsatt ser etter en lege, prøv å begrense antall kandidater for organisasjonen av det første besøket. Allerede denne uken bør du utelukke kontakt med kjæledyr. Bare hvis du er helt sikker på at dyret er sunt. Toxoplasmose er en sykdom som kan overføres ved kontakt med en infisert katt. Han er veldig farlig for barnet! Toxoplasmose forårsaker fosterskader og deformiteter eller dreper bare et barn.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Variasjonene i nivået av hormoner innen de neste ni månedene og alle fysiske endringer kan være vanskelig å tolerere av deg. Du ser ut til å være med på et eksperiment som vil forandre livet ditt. Ikke vær overrasket hvis du innen en time vil føle seg skiftet med lykke og undertrykt, sint, så vel som sentimental, sterk eller vond, lat.
6 uker
Barnet er for ung til å lytte til sitt stetoskop, han ser ut som et lite knust punkt midt i embryoet. Fra dette tidspunktet til barnets fødsel, vil hans hjerte slå 150 ganger i minuttet - dobbelt så ofte som hjertet av en voksen.
Hva har endret seg?
Denne uken har du gode og dårlige nyheter. Det er bra at kroppen din har økt mengden progesteron. Dette hormonet er ansvarlig for å beskytte mot infeksjoner og dannelse av blodkar i slimhinnen i livmorveien når barnet ditt er i et ly. Den dårlige nyheten er at progesteron reduserer fordøyelsesprosessen, noe som forårsaker kvalme hos nesten to tredjedeler av gravide kvinner. Kvalme, kjent som morgen, til tross for sitt navn, kan angripe deg når som helst på dagen eller natten. Dette kan skje med varierende styrke - fra subtil innisponering til langvarig oppkast med smerter i magen.
Hvordan barnet ditt vokser
Hans hjerte slår og blod begynner å sirkulere rundt kroppen. Tarmene dannes, det er en kjernen fra bindevevet, utvikler lungene. Hans hypofysekropp er dannet, så vel som andre deler av hjernen, muskler og ben. Armene og benene er merket, fingrene utvikles på enden.
Hva skal du planlegge for denne uken
På dette tidspunktet er det svært viktig å bestemme blodgruppene: du, din mann og barnet. Blodet til hver person tilhører en av fire typer. Blodgrupper bestemmes av typene antigener som forekommer på overflaten av blodceller. Antigener på overflaten av blodceller er involvert i dannelsen av barnets immunsystem.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Noen kvinner klager på at vitaminene som må tas under svangerskapet, forårsaker mageforstyrrelser. Hvis du har et problem, kan du ta vitaminer med mat eller ta før du går og legger deg. Hvis symptomene dine, forårsaket av å ta vitaminer, vedvarer - kontakt lege.
7. uke
Hva har endret seg?
Brystet ditt er selvfølgelig mer enn noensinne følsomt for berøring. Dette skyldes hovedsakelig økning i mengden østrogen og progesteron. Volumet av fett øker i brystet og blodsirkulasjonen i dette området forbedrer seg. Brystvorter kan stige mer enn vanlig, og de er veldig følsomme. Haloen rundt brystvorten blir mørkere og større. Du kan også se små flekker som ser ut som gåsebud - disse er svettekjertlene. Brystet ditt tar ca. 33 uker for å forberede seg på amming.
Hvordan barnet ditt vokser
Fra kroppen begynner å vokse armer og ben. Barnet ditt kalles fortsatt et embryo, han har noe som en hale (dette er en forlengelse av halebenet), som vil forsvinne om noen få uker. Barnet ditt har små øyne, bare delvis dekket med en film som allerede har en farge. Nesespissen er synlig. Økning i tarmsløyfen i navlestrengen. Navlestrengen er forsynt med blodkar, som igjen gir oksygen og næringsstoffer til embryoet.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du ikke har valgt en lege, er det på tide å løse dette problemet. Pass på å registrere deg. Spesielt hvis du har flekker på undertøy eller toalettpapir etter urinering. Dette er ganske vanlig i tidlig graviditet, men noen ganger kan det være det første tegn på abort eller ektopisk graviditet. Hvis du har spotting eller blødning - kontakt lege.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Hvis du lider av morgenkvalme, følg disse tipsene:
- Spis litt, men ofte
- I 15 minutter, før du går ut av sengen, spis en cracker
- Ha en masse hvile i løpet av dagen
- Snus citronen og ingefæren for å redusere kvalme
- Ikke spis krydret mat
8. uke
Gratulerer, ditt embryo er allerede på det siste stadiet av dannelsen! Denne uken blir embryoen gjenfødt som et foster. Før du ble gravid, var livmoren din så stor som en knyttneve, og nå er det som en grapefrukt.
Hva har endret seg?
Er du trøtt? Dette er hormonelle forandringer - spesielt en radikal økning i progesteron - som kan bidra til tretthet. Kvalme og oppkast koster selvfølgelig mye styrke og energi. Deretter forventer du andre vanskeligheter - du er ubehagelig å sove, du går ofte på toalettet.
Hvordan barnet ditt vokser
Fingrene begynner å stikke ut fra barnets armer og ben, øyelokkene dekker øynene, luftrøret og lungene utvikler seg, "halen" dør. I hjernen grener nervecellene, kombinerer seg med hverandre og skaper et originalt neuralt nettverk. Nå kan du drømme om hvilket sex barnet ditt er. Men hans kjønnsorganer er ennå ikke tilstrekkelig utviklet for å bestemme visuelt om dette er en gutt eller en jente.
Hva skal du planlegge for denne uken
Du kan gå til den første undersøkelsen etter registrering. Legen vil nødvendigvis gi et omfattende bilde av graviditeten din, spørre om medisinsk historie, dato for siste menstruasjon, prevensjonsmetoder som brukes av deg, historien om abort eller fødsel, sykehusopphold, muligheten for allergi mot medisiner og sykdommer i familien din. Du kan også stole på cytologisk og bakteriologisk undersøkelse og ultralyd. For deg er det en mulighet til å stille spørsmålene dine.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Under graviditetens første trimester utvikler noen kvinner med fet hud en forkjølelse for akne. Hvis du bruker tonics og lotions for å løse disse problemene, er det veldig viktig å vite hva de inneholder. Spør legen din om det er trygt å bruke dem.
9 uker
Utvikling av fosteret fortsetter. Barnet ditt vokser hver dag med en millimeter, og mer som et barn.
Hva har endret seg?
Fortsatt graviditet kan ikke påvirke midjen din. Men kanskje du allerede føler at du er gravid. Til morgenkvalme og hovent bryst blir skarpe humørsvingninger forbundet. Alt dette er helt normalt - prøv å slappe av. I de fleste kvinner øker humørsvingninger fra ca 6 til 10 uker og forsvinner i andre trimester for å komme tilbake på slutten av graviditeten.
Hvordan barnet ditt vokser
Fosteret begynner å se mer ut som et menneske. Nesten dannet form av munn, nese og øyelokk. Ditt barns hjerte er delt inn i fire kamre, hans små tenner begynner å danne seg. Muskler og nerver er dannet. Eksterne kjønnsorganer har allerede dukket opp, men de kan bare skilles etter noen få uker. Øynene til barnet var fullt dannet, men øyelokkene er stengt til 27. uke. Nå som hovedorganene allerede er på plass, begynner barnet ditt å gå ned i vekt.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du er eldre enn 35 år eller i familien din, er det erfaring med genetiske sykdommer som cystisk fibrose, du kan slå til genetikere. Snakk med legen din for å gjennomføre en prenatal undersøkelse for amniocentese. Denne studien, som kan gjennomføres mellom 9 og 12 uker med graviditet. Det kan oppdage kromosomale abnormiteter (dvs. Downs syndrom) og genetiske lidelser med høy grad av sannsynlighet (98-99%).
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Vanlige klager på dette stadiet av graviditet er halsbrann. Du kan unngå halsbrann hvis du spiser små porsjoner hele dagen i stedet for de typiske tre store porsjonene. Du kan også ligge ned etter et måltid, og også gi opp akutt og feit mat.
10. uke
Hva har endret seg?
Selvfølgelig merket du at huden din blir gjennomsiktig, gjennom det er blodårer synlige. Dette er enda mer tydelig hvis du har god hud, men det kan også observeres hos kvinner med mørkere hud. Dette er et resultat av utvidelsen av fartøyene, for nå trenger kroppen å kjøre ut mer blod som er nødvendig for føtal ernæring. Under graviditeten øker mengden blod i kroppen til en kvinne fra 20 til 40 prosent. Når et barn blir født og ammingsperioden avsluttes, forsvinner de synlige årene under huden uten spor.
Hvordan barnet ditt vokser
Ditt barn tar virkelig et menneskelig ansikt. Ben og brosk er dannet, små spor på beina blir til knær og ankler. Barnet kan allerede bøye knærne. Tenner dannes på tannkjøttet. Babyens mage produserer fordøyelsessaft, nyrene produserer mer urin. Hvis barnet ditt er en gutt, produserer kroppen allerede testosteron. Utrolig!
Hva skal du planlegge for denne uken
Mellom 12. og 16. uke med graviditet må du gå til et annet besøk til legen. Legen din kan utføre en ultralyd som lar deg se babyen din for første gang. Legen din kan bruke en doppler til å lytte til barnets hjerteslag. Han vil snakke med deg om fosterets første bevegelser, som, selv om de vanligvis forekommer mellom 13 og 16 uker, men kan følges før.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Til tross for at du er gravid, kan du utføre øvelser for å holde seg i form. Det er best å snakke med legen din om hvilke aktiviteter som passer best for deg. De fleste leger anbefaler å gå og svømme, da disse øvelsene ikke støter på deg og kan brukes i hele graviditeten.
11. uke
Du føler plutselig et uimotståelig ønske om å spise en hel grapefrukt, biff eller en pakke med sjetonger. Denne graviditeten provoserer slike krav. Du kan begynne å spise noe du aldri likte, eller gi opp tidligere elskede matvarer. Dette er en teori som sier at kroppen din krever hva den mangler. Som regel er det vitamin C, jern og salt.
Hva har endret seg?
Magen din kan begynne å stikke litt ut (selv om det fortsatt ikke ser ut som om du er gravid). Men selv om magen din fortsatt er flat, som et bord (graviditet begynner å være synlig på forskjellige tidspunkter), føler du at jeansene har blitt små. Årsaken er oppblåsthet. Avfallsgassene bærer graviditetshormonet - progesteron. Progesteron slapper av glatte muskler - inkludert mage-tarmkanalen - som reduserer fordøyelsen. Dermed får blod mer tid til å absorbere næringsstoffer og overføre dem til babyen.
Hvordan barnet ditt vokser
Barnets kropp er nesten helt dannet. Hans (eller hennes) hender er i stand til å løsne og knytte knyttneve, og noen bein begynner allerede å herdes. Barnet begynner å bevege seg litt. Hyppigheten av disse bevegelsene vil øke med økende kroppsvekt og utviklingen av barnet ditt. De kan allerede føle en liten kvinne.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du i de første ukene av graviditeten ble plaget av morgenkvalme, så til nå har du nettopp mistet, men ikke gått i vekt. Prøv å ikke bekymre deg, de fleste kvinner får noen pund i løpet av første trimester. Hvis du er bekymret, snakk med legen din. Under graviditeten gjenoppretter kvinner i gjennomsnitt 12-20 kg.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Gi opp mat som kan skade barnet ditt - for eksempel myke oster og rå kjøtt. Hvis halsbrann forstyrrer deg, la retter med krydrede sauser og krydder. Ifølge gamle overtro viser jakt på sitrusopptak at det vil være en jente, og det vil være lyst på kjøtt, og lover en gutt.
12. uke
Hva har endret seg?
Du nærmer deg slutten av den første trimesteren av graviditeten - første trimester i uker i utviklingen av fosteret spiller en stor rolle. Livet ditt har for tiden størrelsen på en stor grapefrukt, beveger seg fra bunnen av bekkenet oppover. Dette kan redusere trykket på blæren, og det vil ikke lenger være et konstant behov for å løpe til toalettet. I tillegg forsvinner andre tidlige symptomer på graviditet - kvalme reduseres, brystet stanser vondt, mataversjon og tretthet forsvinner. Men i retur kan svimmelhet begynne. Dine blodårer slapper av og utvider for å øke blodstrømmen til babyen. Dette fører til at blodet returnerer langsommere til deg. Jo mindre blod, jo mindre trykk og mindre blodmengde til hjernen. Alt dette kan bidra til dannelse av svimmelhet. En annen grunn til disse klagerne under graviditeten er lavt blodsukker, noe som skjer når du spiser uregelmessig.
Hvordan barnet ditt vokser
Denne uken begynner ditt barn å utvikle reflekser. Snart vil barnets fingre rette og bøye seg. Barnet kan lukke øynene og utføre sugebevegelser. Hvis du berører magen, kan barnet reagere med hodet på hodet, men du kan ikke føle det. På denne tiden, multipliserer cellene i barnets nerver og hjerne raskt. Den riktige formen tar på barnets ansikt: øynene er plassert på forsiden av hodet og ørene på sidene, akkurat der de burde være.
Hva skal du planlegge for denne uken
Hvis du jobber, bør du fortell sjefen din at du er gravid. Det er viktig at du gjør dette profesjonelt: samle informasjon om dine rettigheter og selskapspolitikk om barselsorlov, kom med en plan som angir hvor mye tid du trenger for medisinske undersøkelser under graviditeten. Hvis du vil endre arbeidstimer, si det nå.
Hva skal jeg gjøre for å gjøre graviditeten sunn?
Hvis du føler deg svimmel eller svak - legg deg ned eller sett deg ned, klemmer hodet mellom knærne. Pust inn dypt og løsn tett klær. Så snart du føler deg bedre, kan du spise eller drikke noe.