Noen mødre, som har sluppet ut fra sykehuset, tør ikke gå ut med sine babyer i lang tid på en spasertur på grunn av frykt for at det vil skade barnet. Men dette er ikke så, det er bare nødvendig å gå med et spedbarn - dette skyldes mange faktorer, betrakter dem.
Enn nyttige turer for spedbarn
Det er absolutt nødvendig å være ute. Elixir av vekst og en fantastisk "medisin" er frisk luft for babyen. Faktum er at oksygen bare er nødvendig for en voksende organisme. Metning av kroppen med oksygen har en gunstig effekt på babyens utviklende hjerne. Tilstrekkelig oksygen er også nødvendig for krummer, som er ernæring.
Når som helst på året, er det nødvendig med daglige turer i frisk luft for barnet. Å være i frisk luft øker appetitten til babyen. Denne luften bidrar til å styrke immunitet, riktig utvikling av huden, styrke luftveiene. Barnet som gråter i huset, roer seg og sovner i gata.
Det er bevist at sollys er nødvendig for riktig utvikling. Under vekst og rask blir en sykdom av rickets observert hos 35% av små barn. Et ideelt middel for forebygging er sollys. Under sin innflytelse produserer barnet vitamin D, som er en medisin for rickets.
Men sollys betyr ikke en direkte hit på en slyngelampe. Slike stråler bør unngås. Ultrafiolett stråling for en meget delikat organisme er farlig. Barnet kan få solbrenthet. Barnet har veldig øm hud og lys, det er få pigmentceller i det, som er nødvendige for produksjon av melanin, som beskytter huden mot ultrafiolette stråler. Å være med sin baby på et skyggefullt sted, vil kroppen få nok vitamin D i tilstrekkelig mengde. I tillegg er det ønskelig å velge et sted for å gå med ren luft.
Også, går med barnet er nødvendig for å mestre en ny plass, for å tilpasse seg temperaturvariasjoner, som ikke er i rommet. Men for turer på gaten, selvfølgelig, er gradvis nødvendig.
Hva du trenger å vite for å ta ut crumben for en tur
Det mest problematiske problemet for foreldre er at når du går fra barselhjemmet, må du begynne å gå med barnet? Hvis barnet ditt ble født i den varme årstiden, så begynn å ta det ut i frisk luft rett etter utslipp, ikke mer enn 7 minutter, og hvis det er frost i gata, så 3 til 5 minutter. I kjølig vær er det nødvendig å øke tiden på gaten i 2-3 minutter daglig, og i varmt vær kan du øke tiden med 5-7 minutter hver dag. Allerede til 3-4 måneders livskrummer kan en tur i frisk luft gjøres hele dagen. Om vinteren, gradvis øker tiden på gaten, bør babyen være på gaten opptil 4 timer per dag. På gaten kan du ta babyen flere ganger.
For krummer er vinterluften mer nyttig, fordi den er mye frisk og mer mettet med oksygen. Også i vinterluften har mange negative ioner, og de perfekt tone opp kroppen, bidra til styrking av nervesystemet, utvidelsen av bronkiene og fjerning av kolikk i magen. I tillegg er luften renere om vinteren, siden snø absorberer negative stoffer fra luften (eksosgasser, støv, etc.). Før du går ut med barnet på gata, ta vare på vannet du bare trenger å ta med deg. Faktum er at spedbarn føler seg tørst oftere enn voksne. Du må vite at barnet bedre tolererer kulde hvis det er fullt. I tilfelle at gaten er for frostig eller det regner, sterk vind, så er det godt å ta ut babyen på balkongen i disse dager.
Under turer, spesielt i varmt vær, ikke prøv å spise krummer, fordi det bare vil gjøre ham skadet. Kontroller regelmessig babyens tut, hvis det er kaldt, så er babyen kald. I sterk vind, gi deksel fra den. Ikke dekk ansiktet av krummen med et bløt hjørne. Dette gjør det ikke bare vanskelig for barnet å puste, men gir heller ikke mulighet til å trenge inn i sollyset. Hvis du går en lang tur med barnet, ta vare på mat, ekstra klær og vann. Hvis luftens luftfuktighet er over 85%, er turen til gaten bedre å avbryte. Å vandre i frisk luft med spedbarn bidrar ikke bare til barn, men påvirker også foreldrene positivt.