Figurskøyter som sport er en konkurranse i å utføre på iskledde komplekse kombinasjoner av hopp, rotasjoner, tegninger av geometriske figurer (bruk av disse elementene er mer karakteristiske for enkeltskøyter), partnerstøtte (i par skøyter), dansebevægelser. I hjertet av påvirkning av kunstskøyter på menneskekroppen er utviklingen av motoregenskaper, økningen i styrken til forskjellige muskelgrupper, dannelsen av fart, fingerfylthet, utholdenhet og fleksibilitet. I tillegg, med systematisk oppmøte i trening i kunstskøyter, forbedrer kroppens sensoriske systemer. Faktum er at i løpet av isskøyter på en isplattform er en idrettsutøver tvunget til å utføre en rekke akselerasjoner og retardasjoner, rotasjoner, bakker, for nøyaktig å observere likevekten i et lite støtteområde. Alle disse bevegelsene bidrar til å forbedre nøyaktigheten av analysen av kroppens posisjon og bevegelse i rommet, gunstig påvirke utviklingen av det menneskelige vestibulære apparatet.
Grunnlaget for helse og generell styrke effekt av kunstskøyter på kroppen er en økning i muskel-articular og taktil følsomhet. Skating folk øker nøyaktigheten av øyet, forbedrer muligheten til kompleks oppfatning og behandling av informasjon hentet fra ulike sensoriske systemer, og som et resultat blir kontrollen av kroppsbevegelser raskere og koordinert.
Fysiske belastninger, oppnådd i trening i skøyter på skøyter, er grunnlaget for dannelsen av en vakker og attraktiv figur. Kvinner som er engasjert i denne sporten, er preget av en proporsjonal kroppsbygning, slankhet, riktig holdning, elegant gang, fingerferdighet, presisjon og grasiøse bevegelser.
Selvstendig næringsdrivende i skøyter er tilgjengelig i nesten alle aldre. I mange byer om vinteren åpner åpne isområder og skøytebaner, hvor alle kan trene i den virtuøse prestasjonen av ulike elementer av kunstskøyter. Og for å besøke slike isfelt er det ikke nødvendig å kjøpe skøyter i spesialiserte sportsbutikker. Som regel, i nærheten av isbanene, er det ofte plassert utleiepoeng hvor noen kan ta en skøyte for en time eller to og "kutte sirkler" på isen. Sannt, vi bør ikke glemme at med uforsiktig oppførsel på glatt isbunn kan du få alvorlige blåmerker når du faller. Derfor bør nybegynnere i den første treningen aldri bli overklokket og forsøke å utføre slike komplekse elementer av kunstskøyter som å hoppe eller spinne - slike bevegelser kan bare utføres av velutdannede profesjonelle idrettsutøvere som har de nødvendige motoriske ferdigheter.
Et viktig element i kunstskøyter er det musikalske akkompagnementet som følger med gjennomføringen av bevegelser på isen og gir denne sporten en unik eleganse.
Som grunnlag for kunstskøyter kan vi derfor ikke bare merke til den fysiske perfeksjonen til personen og forbedringen av organismen med mottatte laster, men også den estetiske utdanningen til personen i ferd med å forberede og utføre på isplattformen tallene for det obligatoriske og frie programmet.