Grunnleggeren av denne maskinvaremassen er G. Zander, som utviklet et kompleks av øvelser og manipulasjoner basert på vibrasjon. Spesielt har denne prosedyren blitt populær i behandlingen av respiratoriske sykdommer hos barn. Flere detaljer om fordelene, teknikkene og kontraindikasjoner av vibrerende massasje - les nedenfor.
Hva er en vibrerende massasje og hvordan å utføre det?
Essensen av vibromassasje er først og fremst basert på vibrasjonsbølger på nervens ende av kroppen, noe som gir respons i lymfatisk drenering, sirkulasjon og nerveendringer. Vibrasjonen av forskjellige amplituder og frekvenser påvirker reaksjonen av nerver forskjellig, for eksempel med svak eller middels effekt, følsomheten til nerveendene økes, og i sterkere grad avtar den. Således har moderat vibrasjon en positiv effekt i lammelse eller reduserte reaksjoner i nervesystemet, og sterkt, tvert imot, med kramper eller anfall.
Prosessen med vibrasjonsbølger er i stand til å utvide blodkar, forbedre blodsirkulasjonen, noe som gir våre celler en aktiv oksygenmetning som er så gunstig for å øke immuniteten, arbeidskapasiteten, akselerere blodsirkulasjonen og eliminere puffiness. Med vanlig og hyppig vibromassasje av hofter og rumpe, fettlaget reduseres betydelig, og følgelig volumet. Denne typen massasje er veldig nyttig for brystmassasje hos barn med lungesykdommer. Men som allerede nevnt kan vibrerende massasje i inaktive hender påvirke kroppen din negativt. Nedenfor er en liste over flere forhold som ikke kan ignoreres ved bruk av denne teknikken.
- Ikke bruk massasjeoljer eller andre smøremidler.
- Eksponeringstiden for et bestemt område bør ikke overskride tre minutter.
- Massasje av midje, mage, bryst og hofter må gjøres liggende, i alle andre tilfeller - sittende.
Hvordan gjøre vibromassasje for barn?
Som allerede nevnt ovenfor behandler vibrasjon lungesykdommer som ligner på bronkitt og lungebetennelse. Vibromassasje er i stand til å øke utgangen av slem fra lungene, uten hvilken fullstendig gjenoppretting er umulig.
Så, for å utføre denne prosedyren, bør barnet legges på ryggen, mens det ikke er nødvendig å fjerne klær. Sett enheten til moderat strøm og begynn å kjøre rundt brystet i en sirkelbevegelse.
Tiden er omtrent ti minutter.
Som du kan se, er det ikke noe vanskelig å lage vibromassasje alene eller til barnet ditt. Regelmessig bruk av massasje enheten vil forbedre ikke bare tonen i muskler og hud, men også all helse generelt.