Det skjer at på tærskelen til noen viktige og signifikante hendelser begynner hjertet å angripe og raskt. Dette er normalt! Det viktigste er at etter øyeblikk av spenning, er selv hjerterytme gjenopprettet. Hvis hjertet ditt slår vilt eller fryser over og uten grunn, er det verdt å tenke på alvor, ellers vil det ende opp dårlig. Det er flere typer arytmi. Noen er trygge og kan bli funnet selv hos friske mennesker, men det er også livstruende blant dem.
Hvis du i et kjent miljø føler du plutselig svakhet, svimmelhet, smerte eller trykk i brystet, kortpustethet, rask pusting, pre-stupor, ikke test skjebnen. Dette er ikke tilfelle når selvmedisinering er hensiktsmessig. Stol på en kardiolog. Han vil gi retninger til elektrokardiogrammet (EGC), hvis data vil tillate å bestemme typen sykdom.
Monitoring.
I noen tilfeller, for en mer detaljert forklaring på årsaken til sykdommen, utpeker leger daglig daglig Holter-overvåking (i 24 timer legger de på enheten et instrument som registrerer EKG-indikatorer).
Behandling av arytmi er avhengig av type, alvorlighetsgrad og grad av trussel mot livet. I flere tilfeller, i henhold til indikasjonene, velger legen antiarytmiske legemidler.
Finn kilden.
Hvis medisinene er ineffektive, anbefales kirurgisk inngrep. En av de radikale måtene å behandle arytmi er radiofrekvensablation. Under operasjonen, gjennom en liten punktering i fartøyet i hjertet, settes et spesielt kateter (rør) inn, som innenfor en millimeter bestemmer kilden til arytmen. Deretter introduseres et annet terapeutisk kateter på samme måte som ødelegger den "stumme" sonen med radiofrekvensstrøm. Som et resultat av prosedyren normaliseres hjertearbeidet. Ved hjelp av denne operasjonen kan mange typer arytmi herdes, men det anbefales ikke av alle.
Vanenes kraft.
Ikke skift alt ansvar for helsen din til tabletter og moderne teknikker. Ved å følge en sunn livsstil, kan du justere hjertefrekvensen selv. Det er farlige provokatorer av arytmi, som lett kan elimineres. Først av alt, fra alkohol røyking og hyppig kaffe drikking. Det er disse vanedannende vaner som, oftere enn andre, forårsaker uregelmessig hjerteslag. I virkeligheten er denne lumske arytmen ikke en grunn til å gi opp fysisk aktivitet. Men det viktigste er - uten ekstreme! I dette tilfellet er moderate belastninger veldig nyttige.
Du kan foretrekke yoga, svømming, pilates og turgåing. Ikke glem om riktig ernæring. Ofte forsvinner symptomene på arytmi etter en lang og ordentlig hvile. Tenk på hvordan du får en avslappende ferieperiode i ditt daglige liv. Prøv å sørge for at alle tolv måneder av året, og ikke bare en, som du brukte, hviler, forlater alle bekymringer og bekymringer bak ryggen din.
Rosiner og tørkede aprikoser.
Og vet du hvorfor vegetarianere har et mye bedre hjerte enn vanlige mennesker? Ja, fordi hjertets muskler er veldig glad i grønnsaker og frukt (spesielt kaliumrike tørkeabrikoser, rosiner, bananer, bakt poteter). Hvis disse matene passer for deg, introdusere dem i det daglige dietten. I tillegg forbedrer tørket frukt hudforholdet og det generelle trivselet.
Du bør være veldig forsiktig når du behandler urtemedisin. Uten råd fra en lege er det ingen måte å gjøre: noen vil hjelpe hagtorn, og noen andre rotvalerianer. Og at hjertet var lettere, unngå stress, ikke dramatiser hva som skjer, og ikke start over småbiter. Du har ett hjerte.
Julia Sobolevskaya , spesielt for nettstedet