Den mest forferdelige tingen i verden er en tilstand av ensomhet. Hvordan å leve etter tapet? Hvordan kan jeg få tilbake interessen i livet? Hvordan kan jeg stoppe smerten min? Eller er du tilbøyelig til å tro at den mest forferdelige tingen i verden er ensomhetsstaten ikke kan overvinnes? Nei, det er mulig å kjempe med dette, og det er nødvendig, men hvordan å gjøre det, vil du lære av vår artikkel.
En kvinne som finner meningen med livet i mannen og familien er spesielt sårbar. En elsket manns død for henne er et hardt slag, som ikke kan bæres av noen. En for livet er fortsatt et "moralsk kreppel", uten trøst for sin sorg ... Andre funn - i arbeid, for eksempel - og setter alle seg selv derfra og legger lengter etter den andre planen ... Og få vil fortsette å leve et fullt liv og forlate sorg i fortiden. Hvorfor mister våre kvinner en del av oss selv med tap av en elsket? Hvordan kan vi finne styrke og fortsette å leve? Og for hva?
Er det mulig å forberede deg moralsk til døden? Ja, men få mennesker synes det er vanskelig å tenke på det. Det er forståelig - det er ingen glede i slike tanker, men realiseringen av dens uunngåelighet kan hjelpe i fremtiden. Vi representerer døden som en fiende - sterk og hensynsløs. Fienden som du trenger for å holde deg unna. Disse tankene hindrer oss fra å akseptere sin uunngåelighet. Det er verdt å tenke på: kanskje blir hun kvitt en tung byrde?
Kvinner som fikk alvorlig tap, bør ta hensyn til følgende tips.
Alle har foreldre, brødre og søstre, besteforeldre, barn, venner - nært folk. Opphold på deres sorg, ikke glem at de trenger deg. Som før, trenger de dine hyggelige råd, din oppmerksomhet, din bekymring. Vil du bli et dårlig eksempel for barna dine eller legge til rynker i foreldrenes ansikter? Du må være sterk, slik at smerten til mennesker i nærheten av deg ikke er blandet med din smerte. Vet du er alltid et sted å vente!
Ikke vær lei deg for deg selv. Tenk på de som er så dårlige - og bytt synd på dem. Besøk barn i barnehjemmet, hjelp dem som går gjennom en vanskelig periode i livet. Så du kan ikke bare for en stund glemme din sorg, men også gjøre mye bra og nyttig. Barnets lykkelige ansikter eller takknemligheten til folk som trengte hjelp, vil gi deg muligheten til å føle seg nødvendig i dette livet. Dette er en slags "tråd", som du må holde fast i verden ...
Gjør hva du vil for øyeblikket. Ønsker å gråte - gråte. Tårer er en naturlig måte å uttrykke følelser på. Hvis du ikke vil rengjøre eller utseendet ditt - ikke tvinge deg selv. Og hvis det var et ønske om å besøke steder som var viktige i forholdet ditt - gå. Tross alt er minnet vår følgesvenn i livet ...
Tenk på foreldrene som mistet sønnen sin. Det er ikke mindre vanskelig for dem enn for deg. Og de forstår din sorg som ingen andre. Så ikke la dem føle seg forlatt og foreldreløse ...
Prøv å bruke mer tid med folk. Du har sannsynligvis søvnløse netter, du trenger ikke å legge til ensomme dager for dem. Foreldre og venner vil støtte - stol på dem. Gi dine slektninger muligheten til å være rundt og hjelpe deg.
Tenk på en hobby. Hvis det var ditt, gjør det, gi tid til din favorittvirksomhet. Hvis ikke, opprett det kunstig. Det er ønskelig at det var et stille og pacifiserende yrke, som broderi eller strikking. Tilbring så mye tid på det som du vil. Det viktigste er at det gir deg glede og lar deg distrahere deg selv.
I store byer er det sentre for folk som har hatt et stort tap. Finn dem. Der vil du bli hjulpet så smertefritt som mulig for å gå gjennom ulike stadier av sorg. På samme sted vil du ha mulighet til å uttrykke akkumulert smerte med ord uten frykt for misforståelse.
Med tap av en elsket, er det utviklet en kvalitet som ikke kan utvikles i gunstige situasjoner - du blir sterkere. Dette vil hjelpe i fremtiden å oppleve vanskelige øyeblikk. Husk - tiden helbreder! År senere er smerten sløv, sårene strammer. Men det er viktig å forstå at det umiddelbare resultatet ikke bør forventes. Gi deg selv tid til å tilpasse seg den nye virkeligheten, til din nye verden.