Evig ungdom er en umulig drøm, men likevel vil hver kvinne bli ung og vakker lenger. Tilbringe tid og penger på ansiktspleie, glemmer vi ofte den delen av kroppen som forvirrer den første forræderske alderen - om nakke og dekolletasje. Etter 30 eller til og med 25 år, må de regelmessig ta hensyn til dem, bruke kremer og trekkmasker. Men hvis rynker på nakken allerede har dukket opp, så vil vi prøve å finne ut hvorfor dette skjedde, og hvordan å takle det.
Årsakene til rynker på nakken
Hovedårsaken til utseendet på rynker rundt halsen er alder. Over tid produserer kroppen mindre kollagen og elastin, huden blir mindre elastisk, begynner å sagke. En ekstra faktor kan være genetiske egenskaper: Vær oppmerksom på tilstanden til huden til din mor eller bestemor, i hvilken alder de har buktene - sannsynligvis vil det samme skje med deg.
Den neste faktoren avhenger direkte av deg. Konstante svingninger i vekt på grunn av kjærligheten til dietter, spesielt strenge, fører til at huden blir flabby og begynner å sagke. Prøv å konsekvent holde fast i en kroppsvekt, og hvis du har tenkt å gå ned i vekt, må du gjøre det gradvis og ikke glem å ta vare på huden din riktig, fuktighetsgivende det godt.
Livsstilen påvirker tilstanden til hele kroppen og huden i første omgang. Mangel på søvn og tilstrekkelig hvile i friluft, konstant stress fører til tidlig aldring. Spesiell oppmerksomhet bør settes på madrassen og puten du sover på: Fremkaller de knusing av huden og forekomsten av ekstra krøller?
Rent vann, utendørs turer, vitaminer og mineraler er et løfte ikke bare for god helse, men også for et vakkert utseende.
Pleie er greit, men det må velges riktig. Aggressive peeling og hyppig bruk av bleking masker, ignorering for solkrem filtre i kremer føre til rynker på nakken.
Vi blir kvitt rynker på nakken hjemme
Før vi flyr til skjønnhetssalongen, vil vi prøve å løse problemet hjemme.
Vi blir kvitt rynker på nakken ved hjelp av kremer
Det mest enkle og rimelige middel for å forebygge og behandle rynker er en krem. Den bør være av høy kvalitet, næringsrik, inneholder kollagen og elastin for å forbedre turgoren. En naturlig naturlig løsning kan gjøres på egen hånd ved hjelp av de enkleste ingrediensene.
- Egghvit, hvis det påføres huden hver dag før du går til sengs, har en fantastisk løfteeffekt.
- Sitronsaft whitens huden og fjerner fine rynker.
- Før du bruker kremet, kan du bruke en saltkompressor. Oppløs 2-3 spiseskjeer av naturlig havsalt (du kan ta saltet av Dødehavet) i 0,5 liter vann, suge gassbind og påfør en komprimering på nakken.
- Apple eddik betraktes som en mirakel kur for bevaring av ungdom og skjønnhet i huden. Fukt dem med en bomullspinne og tørk nakkehinnen, la den suge.
Vi blir kvitt rynker på nakken ved hjelp av kosmetiske masker
Masker skal gjøres regelmessig 1-2 ganger i uken. De er designet for å gi riktig ernæring og hydrering, samt stramme huden, glatte rynker og forhindre fremveksten av nye.
Protein og havregryn
Bland 100 gr. kokt havregryn og eggprotein, tilsett en teskje olivenolje og sitronsaft som næringsrike ingredienser. Konsistens skal likne rømme. Påfør på huden i nakken og hold i 15-20 minutter.
Honning og eple
Grind massen av det sure grønne eplet og bland med honningen. For å øke effekten, kan masken holdes i flere minutter i kjøleskapet og påføres i nakken i 20 minutter.
Mineralvann
Mineralsalter i kombinasjon med protein har en fantastisk løfteeffekt og forbedrer halsens konturer. Bland en teskje vanlig apotek glycerin, legg til litt godt mineralvann (det er bedre å kjøpe det i apoteket) og egghvite. Rør alle ingrediensene til krem. Påfør blandingen på nakken og hold i 30 minutter, bruk et tykt lag av nærende krem. Lignende masker kan gjøres et kurs hver annen dag i 2-3 uker.
Vitaminmask
Banan er en kilde til vitaminer, og olje er et næringsstoff. Bland bananmassen med en spiseskje linfrøolje og noen dråper rosa essensiell olje. Påfør et tykt lag på ansikt og nakke, hold i 20 minutter. Krem etter denne masken kan ikke brukes.
Vi blir kvitt rynker på nakken ved hjelp av massasje
For å fjerne rynker på nakken, anbefaler vi regelmessige økter med massasje. Gjør det med en massasjeolje som du blander deg selv. Som grunnlag, ta en linfrø, fersken eller mandelolje, legg til det et par dråper eterisk, egnet for deg av typen hud. For tørr er aprikoskjernen olje perfekt; for fet - jojoba eller tea tree; for tynn og sensitiv - søt mandelolje.
Steg-for-trinns instruksjon
- Fjern fra huden sminke og tørk med en passende tonic.
- Påfør en liten mengde olje på hendene.
- Gjør strykebevegelser på baksiden av hånden, fra krage til haken. Vær særlig oppmerksom på haken.
- Forsiktig klem fingrene på nakkenes hud. Ikke overtreng den.
- Lysende bevegelser masserer haken, beveger seg gradvis til sideflatene på nakken.
- Hvert stadium er fullført ved å strekke bevegelser fra bunnen opp.
Vi blir kvitt rynker på nakken ved hjelp av gymnastikk
Spesielle øvelser vil styrke nakke musklene og øke elastisiteten i huden, i tillegg forbedrer de blodsirkulasjonen, stimulerer tilstrømningen til huden.
øvelser
- Den enkleste gymnastikken - hodet dreier seg til høyre og til venstre, rotasjon på en sirkel. Utfør alle bevegelser jevnt, følg spenningen i hver muskel.
- Kant hodet tilbake og åpne munnen din bred. Føler hvordan den fremre overflaten av nakken virker.
- Trekk leppene dine fremover som om du blåser ut et lys. Kant hodet tilbake og tegne figurer i luften.
Hvis du følger vårt råd, må du uten mye problemer bli kvitt rynker rundt nakken hjemme. Vær alltid vakker!
Også du vil være interessert i å lese materialet Minus 10 år: Fitness for ansiktet fra populære trenere.