Vår urtete Sommer og vår - det er på tide å forberede og drikke te fra urter fra ditt eget sted, fordi det er i de unge bladene av fruktplanter som ennå ikke blomstrer og ikke blomstrer så mange vitaminer og sporstoffer som er nødvendige for vår helse. Naturligvis, som alle produkter fra biologisk aktive ingredienser, har urtete kontraindikasjoner, sørg for å konsultere lege hvis du har noen kroniske sykdommer.
ingredienser:- Peppermynte frisk 20 gm
- Fersk sitronmynt 20 g
- Blackcurrant forlater frisk 20 g
- Raspberry forlater frisk 20 g
- Blader av vill jordbær 20 g
- Vann 750 ml
- Brunt sukker 6 g
- Trinn 1 Forbered klargjortkremet, lagkjøtt urter - vask de friske, oppsamlede urter (bruk bare bladene), koker kvaliteten filtrert eller flaskevann.
- Trinn 2 For bedre smak og smakfrigivelse, plukk opp bladene med hendene eller kutt med en keramisk kniv. Ikke bruk kniver laget av metaller til dette formålet.
- Trinn 3 Sett urter i en oppvarmet vannkoker og fyll med kokende vann.
- Trinn 4 Bland. Lukk lokket og dekk kjelen med et håndkle. La koka i 10 minutter.
- Trinn 5 Hell ferdig te i briller, server sukker. Lekkert, sunt og forfriskende vårdrink klar! Ha en fin te!