Stjerner av show virksomhet uten sminke


På skjermen ser showbransjene sterkt godt ut og er sunne. Vi tror at de har en ideell figur, feilfri hud og alltid et godt humør. Men vis forretningsstjerner uten sminke kan utgjøre et trist syn. Tross alt er de mennesker som oss. De kan bli syke, lide av uberørt kjærlighet, være i dårlig humør.

akne

Mange viser forretningsstjerner lider av vanlig akne. På grunn av alvorlige problemer med akne, mistet Cameron Diaz nesten sin karriere! Hvorfor? Fordi hun har mange blackheads på ryggen hennes. Og mange scener i filmen er skutt i halv naken og til og med naken. Med pustler og akne, kjempesanger og skuespillerinne Courtney Love også. Hun besøker regelmessig en dermatolog Britney Spears.

Årsaker: Akne kan oppstå i alle aldre. Ifølge statistikken påvirker dette problemet omtrent 30 prosent av kvinnene. Den største innvirkning på utseendet på egenskapene til genotype og hormonelle lidelser. Ikke mindre viktig faktor er livsstilen, vår oppførsel. Stjerner av showbransjen er ofte utsatt for stress. Noen ganger har de ikke nok tid til selv å få nok søvn. Og det er kvinner som ofte er mer utsatt for denne sykdommen. Overarbeid og tretthet svekker immunforsvaret. Det er en økning i andelen hormoner i binyrene, noe som fører til økt sekresjon av talg.

Hvordan håndtere dette? Du kan bruke spesielle midler for å bekjempe akne. I tillegg foretar stjernene fra tid til annen sikre prosedyrer for rensing av ansiktet. Dette er en peeling kavitasjon, peeling med frukt syrer og microdermabrasion. En stor tilhenger av disse metodene er Cameron Diaz. Men før du følger hennes eksempel, må du først konsultere en hudlege. Kanskje du trenger antibiotikabehandling eller hormonbehandling er indikert. Dessverre, ikke forvent at dette problemet vil bli løst en gang for alle. Akne er en svært vanskelig og sta motstander. Imidlertid kan man håpe på en betydelig forbedring i hudtilstanden.

søvnløshet

Søvnløshet er ofte årsaken til en urolig livsstil. Stjerner av show-virksomhet er under konstant stress. De har en opptatt timeplan, som tar mye arbeid. Hvis du ser på Madonna om morgenen uten sminke, kan du lett se "posene" under øynene. Fordi Madonna lider av søvnløshet, nesten hele livet hennes. Det er det som filmstjernen selv sier, en sanger, mor og en uforgjengelig workaholic: "Når jeg går i seng, kan jeg ikke slutte å tenke på de tingene jeg må gjøre." Også uten suksess sliter med søvnløshet Winona Ryder. Hun snakket til og med på en eller annen måte: "Jeg er for trøtt til å sove." Til slutt gikk hun til en spesialisert klinikk for medisinsk hjelp. Generelt viser mange forretningsstjerner søvnløshet. Naturligvis påvirker en konstant søvnmangel katastrofalt utseendet. Noen ganger kan en profesjonell sminke ikke skjule tegn på tretthet.

Årsaker: Ifølge nylige rapporter, søker ca 15 prosent av kvinnene råd fra en lege med søvnforstyrrelser. Blant disse pasientene er flertallet - 59% - folk i toppet i livet mellom 20 og 59 år. Årsakene til denne sykdommen kan være svært forskjellige. Stress, kontinuerlig stress, sykdom, hyppige turer, store endringer i livet eller en daglig rutine. Søvnløshet bør behandles fordi den har en ødeleggende effekt på menneskers helse og dets arbeid. Søvnløshet fører ikke bare til mangel på energi og svekker immunitet. Men det reduserer også seksuell aktivitet betydelig, forårsaker problemer med minne og konsentrasjon av oppmerksomhet. Unsleeping folk er ofte skyldnere for trafikulykker.

Hvordan håndtere dette? Til kroppen avslappet, ikke planlegge viktige ting før sengetid. Det er nødvendig å fjerne hjernen i alle tanker. Studier har vist at en sunn søvn hjelper visse øvelser. Stjerner av show-virksomhet anbefaler å gjøre før sengetid yoga. Eller ta en kort spasertur i frisk luft. For eksempel, Gwyneth Paltrow når en positiv effekt av kvelden meditasjon. Først da kan hun "hoppe" i seng og sovne. Aften avslappende ritual bør alltid begynne på samme tid. Kroppen din vender seg til denne rytmen, og det blir mye lettere å sovne. Aromaterapi er bra. Det er nok å ta en kveldsbad med en avslappende duft av lavendel eller sandeltre. Men hvis "improviserte" metoder ikke hjelper, be om hjelp fra fagfolk.

Burnout Syndrome

Begrepet "burnout syndrome" har nylig blitt brukt til å vise forretningsstjerner. Selv en sterk psyke står noen ganger ikke i testen "kobberrør". For mange forpliktelser, overarbeid, fysisk og følelsesmessig utmattelse er hovedårsakene til tap av interesse i livets gleder. Dette er utbrenthetssyndromet. For eksempel har Martin McCutchen så effektivt herdet halsen som til slutt endte med en steroid overdose. For langt langs veien til oppløsning av personen kom Christina Aguilera og Britney Spears. Recollect, som uten sminke så Britney Spears enda mer nylig! Det var et elendig syn. Heldigvis fant begge jentene styrken til å gå tilbake til showbransjen. Sjarmerende Kate Moss innrømmet at de siste årene faktisk var konstant full. Til glede for sine fans, snudde hun seg for hjelp.

Årsaker: Et konstant opphold "i lys av soffits", et ønske om å møte forventningene til andre og en opptatt tidsplan, fører ofte til en krise. Alkohol og narkotika er den mest "enkle" måten å gjenopprette fra stress. Dessverre løser dette ikke problemet, men forverrer det bare.

Hvordan håndtere dette? Burnout syndrom er ikke unikt for himmellegemer. Alle kan miste interessen for livet av ulike grunner. Ofte lider folk som lider av dette ansvaret fra dette syndromet. For å forhindre dette, lytt til kroppens behov. Trenger mer tid til hvile og vær alltid oppmerksom på deg selv! Psykologisk trening, yoga og meditasjon er gode. Ditt hovedmål er å gjenopprette indre harmoni. Hvis du allerede er overvunnet av dårlige vaner, kontakt en spesialist eller finn en støttegruppe.

depresjon

Når en person er deprimert, betaler han liten oppmerksomhet mot utseendet. Og det spiller ingen rolle, det er en show business stjerne, eller en milkmaid. På Internett, mange bilder av stjerner uten sminke. Mange av dem på grunn av plastikkirurgi eller depresjon ser ikke kongelige ut. Også kvinner har ofte postpartum depresjon. Den berømte skuespilleren Halle Berry ble diagnostisert som "deprimert" i 1997 etter en veldig smertefull skilsmisse. Hollywood-stjernen tok lang tid å gjenopprette. Hengende til depresjonens depresjon er også sanger Sheryl Crow. "Jeg har dager når det er vanskelig å komme seg ut av sengen og svare på telefonsamtaler," innrømmer hun. Og den europeiske stjernen Sadie Frostbyl led av postpartum depresjon etter fødselen av hennes fjerde barn.

Årsaker: Depresjon er et alvorlig problem som ikke kan avvises. Det er en sykdom som må behandles. Depresjon er vanligvis ledsaget av apati, angst og noen ganger selv tanker om selvmord.

Hvordan håndtere dette? Forvent ikke at dette problemet løses av seg selv. Det er bedre å søke hjelp fra en spesialist psykiater eller psykolog. Behandling bør ikke være forbundet med å ta antidepressiva! De lindrer bare symptomene, men helbreder ikke årsaken. Healing trenger ikke å være forbundet med medisinering. En viktig rolle er spilt av den psykologiske hjelpen til fagfolk. Du bør også nøye analysere dietten din. Studier viser at omega-3 fettsyrer har en effekt på humørsvingning. Og deres mangel er en av årsakene til kronisk depresjon.

Spiseforstyrrelser: Bulimi og anoreksi

Den største sympati er forårsaket av forretningsstjerner, som lider av bulimi og anoreksi. Disse psykiske lidelsene er vanskelige å behandle. Med bulimi er det ukontrollert appetitt, noe som ofte resulterer i oppkast. Bulimi lider for eksempel Jerry Halliwell. Hun beskriver hennes holdning til mat som "vanskelig og påtrengende". Men den tidligere solisten til den populære gruppen "Spice Girls" og kona til den berømte fotballspilleren - Victoria Beckham - tvert imot er nær anoreksi. Denne sykdommen er uttrykt av overdreven leanness og tap av appetitt.

Årsaker: Flere og flere mennesker lider av spiseforstyrrelser. Bulimi og anoreksi er forbundet med lavt selvtillit, ulike inferioritetskomplekser og, selvfølgelig, genetiske faktorer. Mangelen på kontroll over ens egen skjebne er knyttet til pasientens utseende. "Så snart jeg går ned i vekt, vil livet mitt bli bedre" - dette er den vanligste motivasjonen hos pasienter med anoreksi. Mange av dem tror pious at i denne formen er de uimotståelige.

Hvordan håndtere dette? Dessverre blir anoreksi og bulimi vanlige sykdommer. Spesielt blant unge mennesker. Ønsket om å se ut som en show-forretningsstjerne, presser jenter til å sitte på et hardt kosthold. Som til slutt fører til spiseforstyrrelser. Det er ekstremt vanskelig å bekjempe spiseforstyrrelser. Dette er alvorlige psykiske lidelser. Derfor, med den minste mistanke, er det best å gå til en psykiater eller en psykolog. Kognitiv atferdsterapi og familiebehandling er de to mest effektive behandlingsmetodene. Du bør også besøke en ernæringsfysiolog som vil bidra til å forberede en plan for sunn mat.

Matintoleranse og fordøyelsesproblemer

Anastasia fører til fysisk intoleranse mot mat. For det første er det forferdelige smerter i magen og tarmkramper. Allergier til mat i sin tur lider mange kjente mennesker. Ønsket om å se effektivt skaper bruk av spesielle, og noen ganger eksotiske dietter. Det kan være svake giftstoffer, ormer av egg, bruk av utelukkende bestemte matvarer, og til og med en fullstendig avvisning av mat. Det er en forgiftning av kroppen, inkludert tap av vekt. Dessverre påvirkes mange indre organer samtidig. Det er en anoreksi. Allergier kan forekomme i visse typer matvarer. For eksempel aksepterer kroppen av Alicia Silverstone ikke meieriprodukter og kjøtt. På kjøkkenet forsvant Drew Barrymore hvitløk og kaffe. Unødvendig å si: Dette er ikke den beste måten å påvirke utseendet på Hollywood og hjemlige skjønnheter.

Årsaker: Hver tredje person i dag lider av sykdommer i fordøyelsessystemet. Antallet personer som ikke tolererer noen produkter har nesten doblet seg de siste syv årene. Men heldigvis er alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet bare funnet hos 2% av de som har klaget. Oftest er magesmerter, diaré, oppkast eller migrene forbundet med stress, foreldet mat og depresjon.

Hvordan håndtere dette? Et godt kosthold kan være et godt kosthold, som utføres under tilsyn av en lege. Det lar deg identifisere produkter som er dårlig tolerert av kroppen. Gradvis introduksjon til dietten av dårlig tolerert mat kan bidra til å kvitte seg med dette problemet.

Offentlige mennesker blir ofte gidsler til yrket. Så ikke bli panikk når du ser stjernen i et showbransjen uten sminke. Det er bedre å sympatisere, fordi de alle er ofret for vår skyld! Mange problemer med stjerner er typiske for vanlige mennesker. Mistenker en av de "stjernesykdommene" som er beskrevet ovenfor, bør du ikke være stolt av det. Og vi må snarest løpe til legen!