1) Prioritere
Mange tror at selvutvikling er et innfall, som bare er viktig for de som allerede har løst viktige presseproblemer. Dårlig helse, mangel på penger, problemer på jobben eller i personlivet - dette er det som fanger folkets oppmerksomhet i utgangspunktet. Men få mennesker tenker på hvor røttene til disse problemene vokser. Tross alt kan vi takle mange av dem alene. For å tjene penger, for å bli vellykket, lykkelig i ditt personlige liv og ikke å skade, er innsatsen din viktig.
2) Beslut om ønskene
Det er veldig vanskelig å sette deg selv noen livsmål, hvis du ikke vet hva du vil. Tenk på dine sanne intensjoner. Hvis du er i tvil om hva som er veldig viktig for deg, og hva som er sekundært, ikke tvinge deg til å ta kunstige beslutninger. Mange tror at meningen med deres liv er i et bestemt reisemål. Noen finner ham i familien og barn, noen i vitenskapelige funn, noen i prestasjoner på andre områder. Det kan knapt sagt med sikkerhet at et oppdrag er mer eller mindre viktig enn en annen - hvis du føler at du vil ha noe fra bunnen av hjertet ditt, så er dette din skjebne, som må oppfylles. La det bare være en reparasjon i en leilighet eller en graviditet, det er viktig at i ditt liv er det noen prosesser, bevegelse.
3) Oppsummer
For å vite nøyaktig hvilken side av personligheten du skal utvikle, er det viktig ikke bare å vite hva du vil, men også det du allerede har oppnådd. Det er nødvendig å tegne en linje, analysere hva du har til dette øyeblikk av livet. Lag en liste over dine personlige prestasjoner, dine hovedkaraktertrekk - både de som passer deg helt, og de som trenger korreksjon og forfining. Dette vil være utgangspunktet for arbeidet ditt.
4) Planlegg livet ditt
Det er mye sagt om betydningen av planer. Det er neppe verdt å lage lister om ditt personlige liv, men det vil ikke være overflødig å foreskrive dine hovedmål. Hvorfor er dette nødvendig? Skjønnheten i slike lister er ikke bare at du igjen vil si dine mål og ønsker, men også at du angir måtene å oppnå ønsket. Du kan opprette en logisk kjede som strekker seg fra en hendelse til en annen. Anta at du har problemer med å kommunisere og ønsker å lære å føle seg bedre i bedriften. Men hvordan løser du et slikt problem? Den er for voluminøs, fra hvilken side den ikke er trykt, oppstår dusinvis av nye problemer. Hvis du begynner å lage en plan, så vil du kanskje huske å delta på et tematisk seminar eller opplæring som vil hjelpe deg å lære å kommunisere. Kanskje det vil være en konsultasjon med en psykolog og noen praktiske oppgaver. I hvert fall vil du se hvordan trinnvise instruksjoner for å løse dette problemet føre til resultatet du trenger.
5) Eliminere frykt
Når vi starter noe nytt, opplever vi ofte frykt. Dette er ganske naturlig, siden selv den mest vellykkede av oss er noen ganger hjemsøkt av frykt for fiasko. Personlig vekst er mer enn å studere i en skole eller høyskole. Hver person er så mangesidig at det er nesten umulig å passe det inn i et hvilket som helst rammeverk og systematisere det. Derfor er det på dette stadiet viktig å innse hverandres egen frykt. Er du redd for forandring? Men du er ikke sannsynlig å forandre seg, hvis du løser noen personlige problemer, eller for eksempel lære et nytt språk eller lære å danse. Er du redd for ikke å lykkes i arbeidet? Men din oppgave er langt fra målet om å bli en sportsmester eller en forsker, du vil bare være en mer harmonisk og grundig utviklet person, derfor bestemmer du bare når det er verdt å fortsette arbeidet med deg selv, og når det er på tide å stoppe. Kanskje du er redd for mengden arbeid? Å lære noe nytt er ikke alltid lett, men det er alltid interessant, spesielt hvis du skal oppdage noe nytt i personen nærmest deg selv.
6) Ta opp resultatet
Personlig vekst kan bety alt. Du kan utvikle kroppslige ferdigheter eller mestre kunsten å tiltrekke oppmerksomheten til folk i motsatt kjønn, du kan mestre danser eller vokal, tegning eller ekstreme hvilemodeller. Det er ikke så viktig. Mye viktigere er at du tar et skritt mot målene dine og hver gang du får et mellomresultat. Hver uavhengig yrke eller jobb med en trener eller trener betaler seg. Ikke glem å fikse resultatet - la det være bare noen få nye ord på et ukjent språk eller nye dansbevegelser, det er viktig at du påminner deg om hva du gjorde. Tross alt, til det avgjørende øyeblikket er langt, har du nettopp bare begynt og vil ikke snart kunne si: Jeg slo ned depresjonen, lærte italiensk, lærte jeg å danse tango, jeg mestret oratoriet. Mens du tar de første trinnene, men selv viktig. I tillegg vil du kunne analysere effektiviteten av klassene dine og gjøre justeringer.
Som du ser, er personlig vekst et ganske vanskelig arbeid på seg selv. Det er ikke noe sted for dovenskap og unnskyldninger, fordi den strengeste sjefen - deg selv - alltid vil se sannheten, prøvde du virkelig eller gjorde mindre enn du kunne. Mest vellykkede mennesker i vår tid er overbevist om at utviklingen ikke skal ende med årene som brukes på instituttets vegger. En person må lære hele livet, lære noe nytt. Bare på denne måten kan han føle seg komfortabel, oppnå noen betydelige prestasjoner. Derfor er personlig vekst en viktig del av en persons utvikling, som ikke bør overses.