Og det er også en hel gruppe vitamin B, karoten, tokoferol, fiber, pektiner, organiske syrer (sorbinsyre, vinsyre, ravsyre, sitronsyre, eple), lett fordøyelige karbohydrater, glukose, fruktose, bioflavonoider - bare ikke oppført. I alle fall, i lavsesongen, som er ganske vanskelig for kvinnens kropp (si høst-vinter), anbefaler folk regelmessig bruk av friske, tørkede bær av fjellaske eller avkok, infusjoner, juice, te med mirakuløse tærtefrukter.
Et effektivt middel .
Uten å gå inn i den sofistikerte medisinske terminologien, bemerker vi at rowanmedisiner ikke bare har en forebyggende egenskap for kvinnens fruktbarhet, men også en effektiv kurativ egenskap. Spesielt vist er naturlige preparater basert på skarlagede helseklynger for de som lider av kardiovaskulære sykdommer (hypertensjon, aterosklerose), beriberi, forhøyede nivåer av "dårlig" kolesterol i blodet, redusert surhet i magen, metabolske sykdommer (i dette tilfellet røde bær bærer kvitt overflødig fett i leveren), forstoppelse, manifestasjoner av urolithiasis, et brudd på menstruasjonssyklusen.
Eldre frukter av fjellaske er ekstremt nyttige for visse sykdommer (de er kun bestemt av en lege) forbundet med funksjonelle lidelser i nyrene, gikt, vegetativ-vaskulær dystoni, revmatisme, episodiske leddsmerter (rowan virker som smertestillende), tromboflebitt, gastrointestinale sykdommer for eksempel betennelse i sin slimhinne) og til og med diabetes mellitus.
Godt å vite .
Unripe frukter av rowan med inntak kan forårsake nyreirritasjon, kjedelig eller skarp smerte i magen, en smertefull mageforstyrrelse, og noen ganger oppkast. For å beskytte kvinnens kropp mot denne typen misforståelser, husk følgende: Toksisiteten til ashberry-vanlige forsvinner umiddelbart ved å koke eller bare tørke (ved en temperatur på 40-90 grader) bær.
Øk kvinners immunitet .
Ta 1 spiseskje (15 gram) knuste tørre bær av fjellaske, hell 1,5 kopper kokende vann, kok deretter i 20 minutter, og insister deretter i minst 4 timer i en emaljert tett lukket beholder. Etter filter og ta en helbredende kjøttkraft 3-4 ganger om dagen for 2 ss, før du spiser. Dette naturlige middelet styrker, kanskje det svekkede immunsystemet til en kvinne, og trivselene forbedrer seg.
Avitaminose .
I løpet av lavsesongen for å opprettholde livskraft og velvære er perfekt hjulpet av naturlig vitaminte. Klargjør enkelt: 1 ss hakket bær brygg 1 kopp kokende vann i en lukket beholder og la den avkjøle litt, deretter belastning. Å drikke varm te 2-3 ganger om dagen for 1/2 kopp, og avitaminose overhodet passerer deg. Du kan også bruke ren juice fra friske bær (det skjer i apotek) for 1 spiseskje tre ganger daglig før måltider som et utmerket multivitaminmiddel som ikke har kontraindikasjoner.
Vanndrivende stoff .
En spiseskje fersk frukt og ashberry vanlig koker først 5 minutter i 200 g vann, så insistere og så snart helt kjølig, belastning. Ta 3-4 ss daglig før måltider som et sterkt vanndrivende middel.
Dra nytte av vårt råd og vær sunn!