Nyttige egenskaper av sitron

Sitron er en unik frukt av sitt slag. Hver av oss trenger sitronsaft hver dag. Du kan spise en sitron om dagen eller lage juice fra den og drikke den. Sitronsaft er beriket med vitaminer og mineraler. Det inneholder vitaminer B, vitamin C, E, PP, mineraler bor, jern, natrium, mangan, molybden, svovel, kalium, kalsium, magnesium, kobber, sink, fosfor, klor, fluor, samt protein, karbohydrater, mat fibre og organiske syrer, og til og med sitronsaft inneholder nesten ikke kalorier. Ikke hver juice kan skryte av en så rik nyttig sammensetning, ikke sant? La oss se på de nyttige egenskapene til sitron.

Sitronsaft inneholder visse stoffer som bidrar til å styrke kroppens minste kar, og de deltar i oksidasjonsreduserende prosesser.

Sitron: nyttige egenskaper for huden

Sitron har en bleking effekt. Hjelper å kvitte seg med alder flekker og fregner. Dette er en lang prosess, så vær tålmodig og tørk problemområdene med sitronsaft daglig. Men husk, du kan ikke utføre denne prosedyren før du drar til gaten i solfylt vær og foran solariumet.

Dessuten strammer sitronsaft perfekt de utvidede porene - bare tørk dem med huden.

For å bekjempe kviser, fukt bomullspinnen i sitronsaft og sett det rette stedet. I dette tilfellet virker sitronsaft som et antiseptisk middel. Følelser fra prosedyren er ikke det hyggeligste, men resultatet begrunner det. Det er bedre å utføre prosedyren om kvelden før du går i dvale, og til slutt vil problemet med kviser forsvinne.

Løsning på basis av sitronsaft mot rynker: Bland citronsaft og olivenolje i like deler. Utfør prosedyren hver morgen og kveld, og huden vil bli øm og jevn. Du kan også lage en maske: Ta naturlig yoghurt, klem en halv sitron, masser ansikt og hender i ansikt og ansikt. Når blandingen har tørket, skyll den av med varmt vann. Denne masken er også effektiv i bekjempelse av rynker og alder flekker.

Og sitronen myker myk hud i albuer og hæler. Gni noen minutter med problemområder med et stykke sitron.

Nyttige egenskaper for hår

Etter vask, skyll håret med vann og tilsett sitronsaft. Dette gir dem en sunn glans og silkeaktig, siden sitronsaft myker hardt vann. Spesielt merkbar effekt på lys hår - sitronsaft gir dem en herlig strålende nyanse.

Sitron og vakre negler

Ikke kast kalk og masse av sitronen, hvis den for eksempel forblir etter at du har gjort sitronsaft. Gni dine negler skinnet med kjøtt. Dette vil bidra til å styrke negleplaten, gi den skinn og til og med blege neglene dine.

Sitron deodorant

Sitron kan brukes som deodorant, hvis sistnevnte ikke var tilgjengelig. Tørk sitronsaften med de nødvendige stedene, hvis de ikke blir såret. Men misbruk ikke denne metoden, fordi sammen med skadelige bakterier kan sitronsaft ødelegge og nyttig, "leve" på huden.

Fordelaktig effekt av sitron på harmoni

Har du hørt at starter hver morgen med en kopp varmt vann med sitronsaft blandet i det er veldig nyttig? Så du blir kvitt toksiner, får et sunt ansikt og til og med blir slankere. Og enda bedre å legge til juice er ikke gul og grønn sitron.

Mirakuløse egenskaper av en sitron og et vakkert smil

I kampen mot tannplakk, hjelper rengjøring av tennene med grønn sitronsaft blandet med grapefruktjuice mye, men ikke mer enn to ganger i uken, da overdreven eksponering for syrer ødelegger tannemaljen.

Sitron fra hodepine

Raskt bli kvitt hodepine vil hjelpe følgende metode: Bruk noen dråper sitronsaft på whisky. Hvis tiden ikke presser på deg, er det bedre å kutte sitronen med lobules, og legg dem på pannen, legg deg ned i et mørkt, kjølig rom. Det er bedre å sette føttene på pute, slik at de vil stige over kroppsnivået. Etter en halv time - en time vil du sikkert føle lettelse.

Sitron fra trette ben

Etter en gal dag, føtter dine føtter bokstavelig talt med stress? Ikke vær lat, masser bena med et stykke sitron.

Sitron for kald og sår hals

Alle vet at med en kald, når du har ondt i halsen, hjelper en kopp varmt vann med sitron, kan du med honning. Det er også effektivt å skylle: Legg i en kaffeske med et stort salt i den klemte saften av en halv sitron, fortynn med en halv kopp varmt vann.

Styrkelse av immunitet

Nå vet du hvordan du skal håndtere hodepine og forkjølelse, men det er bedre å unngå sykdommer helt og holdent. Derfor er det nødvendig å styrke immuniteten. For å gjøre dette, drikk ferskpresset juice av en sitron, to appelsiner og en halv grapefrukt med tilsetning av en dråpe honning og korn av hvetekim. Dette er en unik helse-cocktail.