Du kan utføre denne massasjen hjemme, men det er usannsynlig at du kan gjøre det på egen hånd. Dette krever en assistent. Generelt er denne prosedyren enkel og tilgjengelig for alle. Det er imidlertid en rekke kontraindikasjoner, som vil bli diskutert nedenfor.
Hva er effekten av en kan med massasje
Hva er essensen av å bruke massasje med medisinske bokser? Eksperter sier at det har en refleks, termokjemisk og vakuumeffekt på humant vev, herding mange plager. Ved eksponering for kan massasje, er det en betydelig forbedring i blodsirkulasjonen, perifert sirkulasjon av lymf og hudånding forbedres også. Muskeltonen stiger, sputum blir lettere driblet med bronkitt og lungebetennelse, og kroppens forsvar styrker seg.
Massasje med bokser fører til reduksjon i vevsødem, akselerasjon av lymfedrenering fra indre organer og fjerning av inflammatoriske prosesser i vev. Som et resultat av forskningen bestemte ekspertene også at bruken av dette kan føre til at prosesser der biologisk aktive stoffer - enzymer produseres i bankens handlingsområde. De stimulerer metabolske og regenerative prosesser og fjerner giftstoffer fra kroppen.
Bananmassasje i kampen mot cellulitt
Det har lenge blitt funnet at massasje kan faktisk bli kvitt cellulitt og fjerne overflødig fettinntak i skinker og lår. Vakuum ødelegger patologiske fettkapsler og formasjoner. Derfor er massasje med bokser også definert som anti-cellulitt lymfe dreneringsmassasje. Nylig har den blitt brukt aktivt både hjemme og i skjønnhetssalonger.
Under avbrytelsen av anti-cellulittmassasje påvirker vakuumet hudreseptorene, metabolske prosesser blir mer aktive, kroppstemperaturen stiger, det subkutane fettvevet spaltes, adhesjonene er ødelagte, svetten og saltet er alvorlig utskilt, hudprosessene blir gjenopprettet. I sluttresultatet oppstår vekttap, mengden fettinntak reduseres, "appelsinskall" forsvinner, og viktigst - kroppen helbringer generelt. Men for det er det nødvendig å lider, kan massasje faktisk forårsake betydelige smertefulle opplevelser og prikk rødhet, men det er ikke nødvendig å være redd for det - de går raskt og gir bare en positiv effekt.
Kan massasje hjemme
Vil du prøve å massere med bokser hjemme? Ikke et problem! Bare trenger vakuumbokser og hvilken som helst fett eller anti-cellulittkrem. Først varsomt oppvarmes kroppen med en konvensjonell massasje og påfør olje på huden eller en forberedt krem. Senk den komprimerte massasjeskruen til hudoverflaten, og deretter gradvis unravel den. Du kan se hvordan huden absorberes i den. Det bør ikke trekkes inn i krukken mer enn 1, 5 cm, som kan justeres av krukkekraften.
Når du har installert noen få bokser, kan du fortsette med massasjen. Produser hver bank i sin tur flere kontinuerlige bevegelser med urviseren og mot klokka. Prosedyren varer 10-15 minutter. Fjern deretter glassene, bruk litt nærende eller anti-cellulittkrem på huden, og hvis du føler deg litt trøtthet, hvil litt. En slik prosedyre kan utføres innen en måned ikke mer enn en gang om dagen.