Men først noen ord om essensen av problemet. Det autonome nervesystemet består av to deler: sympatisk og parasympatisk. Ubalansen mellom disse to systemene forårsaker vegetovaskulære lidelser i kroppen.
En hyppig årsak til vegetovaskulær dystoni kan være arvelig disposisjon. Det vil si at hvis moren hadde en vegeto-vaskulær dystoni, så kan det være hos barn og i fremtiden generasjoner av dette slaget. Sykdommen kan utvikle seg i henhold til hypertonisk, hypotonisk og blandet type.
Vegetosovaskulær dystoni i henhold til den hypertoniske typen manifesteres som: hodepine, svimmelhet, høyt blodtrykk og andre tegn.
Vegetasjonsvaskulær dystoni i henhold til den hypotoniske typen uttrykkes ved lavere arterielt trykk, hodepine, støy i ørene, nervøsitet, søvnløshet eller søvnfaserforstyrrelser, etc.
Vegetabilsk dystoni i en blandet type fortsetter slik: om morgenen, si lavt blodtrykk, og om kvelden - høyt, og blodtrykket kan endres flere ganger i løpet av dagen, spesielt med hormonelle lidelser (overgangsalder, skjoldbrusk sykdom).
Manifestasjoner av vegetovaskulær dystoni kan oppstå under ungdomsårene, under stress, psyko-emosjonell, fysisk overbelastning, under hormonforstyrrelser, etter traumer, spesielt craniocerebrale, svulster, langvarig søvnmangel, etter smittsomme og virale sykdommer, hjerneslag, diabetes mellitus.
Dystoniens manifestasjoner kan være som følger: Ved hevelse, våte hender, føtter, svakhet, sløvhet, døsighet, økt tretthet ved lav stress, tårefølelse, irritabilitet, søvnløshet, besvimelse, følelse av mangel på luft, uregelmessig hjerteslag eller hjerteslag. Det er også hyppig trang til å urinere, seksuelle forstyrrelser, blodtrykk hopper om noen timer eller en dag, svimmelhet.
Ikke-tradisjonell behandling - fytoterapi
For alle typer vegetativ dystoni anbefales beroligende midler for fytoterapi: labaznik (tavolga), valerian, mynte, melissa, svart gress, katt, cyanose, marjinrot, blåhodet, ekte seng, svin osv.
I vegetativ vaskulær dystoni krever hypertensi i tillegg hops (kopiering), bomullsgress (gress), modergrå (gress), hagtorn blodrødt (blomsterblad, frukt), adonis, salvie, rødkløver.
I vegetativ vaskulær dystoni anbefales hypotonisk type kinesisk sitrongress (frukt, frø), lefthia safflower (rot), rød børste (rot), aralia manchurian (root), eleutherococcus (blad, frukt, rot), zamaniha (rot), Tartar all-juice), samt høsting av urter.
Søvn anbefales i et godt ventilert rom, kontrastdusj, gå 2-3 timer om dagen i skogen, parkere, mer positive følelser, unngå soleksponering om sommeren uten hatt, bli ikke irritert.
Oppblåst cellofanposen
Behandling av dystoni involverer ikke alltid å ta medisiner. Hvis du puster raskere med vegetovaskulær dystoni, vil metoden for innånding av karbondioksid, rettferdiggjort og utviklet av akademiker Ivan Pavlovich Neumyvakin, hjelpe.
I en ung alder er den fysiologiske normen i hvile med puste 2 -4 l / min. Men med alder, på grunn av mange grunner, som en stillesittende livsstil, stress, etc., øker frekvensen av pusten gradvis. I en alder av 50-60 år er det allerede 8-12 l / min i de fleste, noe som er 3 til 4 ganger høyere enn normen. På grunn av overdreven ventilasjon av lungene er det for mye utvasking av karbondioksid fra arterielt blod, hvor nivået blir 5%, under normalt nivå (6-6,5%), noe som skaper en konstant spasme av små fartøy som produserer sykdommer.
Teknikken er veldig enkel, det krever ikke verken tid eller penger. Vi tar en enkel plastpose, vi har den under nesen, ved munnen, legger den på haken. Vi vil puste inn i den. Innånding av atmosfærisk luft og utånding gjennom munnen i posen, og deretter innånding av luften igjen med munnen, uten å tvinge pusten. Varigheten av inspirasjonen er ikke mer enn 2 minutter.
Det er alt: Pust CO 2 i en pose og sakte innåndet den. Du må bare huske å puste CO 2 1 -2 min. morgen og kveld, og med ubehag, bouts of pain - når som helst. Tiden for å puste bør ikke økes, men antall økter - av helsehensyn, men med en pause på opptil 2 timer. Det er ingen kontraindikasjoner, som i 1-2 minutter. respirasjon med 4% CO 2, øker innholdet i blodet med 0, 4 -0,5%, som ikke er farlig med et arbeidsområde på 4 -9%.
Noen ganger etter prosedyren, er det en økning i blodtrykk, hodepine, døsighet - alle disse er positive reaksjoner på en rask økning i CO 2 -innholdet. De passerer raskt, og i etterfølgende prosedyrer blir ikke gjentatt. Et positivt resultat er notert i de første ukene av å ta CO 2 , og etter 2-6 måneder. blodparametrene kommer tilbake til normal og mange sykdommer blir glemt uten medisinering.