Bruken av koffein forårsaker noen endringer i kroppen - det øker oppmerksomheten, øker hastigheten på hjerteslag og øker blodtrykket. Også koffein kan brukes som vanndrivende middel. Til de negative sidene kan tilskrives mulig magesmerter, økt nervøsitet og søvnløshet. På grunn av sine egenskaper har koffein funnet bred anvendelse i medisin, det finnes i mange medisiner - ulike smertestillende midler, rettsmidler for migrene og forkjølelse, etc. Konsentrasjonen av koffein i ulike medisiner og galeniske preparater kan variere betydelig.
Koffein under graviditet.
Effekten av koffein på kroppen avhenger direkte av dosen. Meningene fra de fleste eksperter er enige om at koffein i små mengder er ufarlig under graviditet, slik at et par små kopper kaffe per dag ikke vil forårsake skade.
Overskridelse av denne standarden kan imidlertid få alvorlige konsekvenser. Ved inntak av moren kommer koffein gjennom moderkaken til fosteret og er i stand til å påvirke hjerte- og respiratoriske rytmer. I 2003 gjennomførte danske forskere studier som tyder på at overdreven forbruk av koffein fordobler risikoen for abort og fødsel av undervektige barn. Overdreven kan kalles drikking mer enn tre kopper kaffe per dag.
Overbevisende bevis på slik en skadelig effekt av koffein på graviditet for øyeblikket eksisterer ikke, men for ikke å risikere, anbefales gravide kvinner å begrense bruken av koffein. Av samme grunner bør forventende mødre avstå fra å ta medisiner og galeniske preparater, som inneholder koffein. Det bør tas i betraktning at koffein holder lenger i kroppen under graviditeten.
Koffein og unnfangelse.
Det er ingen pålitelig informasjon om effekten av koffein på sjansene for unnfangelse. Noen studier har vist at å spise mer enn 300 mg koffein om dagen kan føre til vanskeligheter med unnfangelse, men disse resultatene er ikke bevist. De fleste eksperter mener at en liten mengde koffein ikke påvirker sannsynligheten for å bli gravid.
Koffein og amming.
American Academy of Pediatrics gjennomførte en rekke studier og fant at koffein, konsumert av moren under amming, ikke utgjør en trussel mot helsen til kvinner og barn. Imidlertid kan en liten del av det, oppnådd av et spedbarn gjennom morsmelk, føre til at et barn har søvnløshet og lunefullhet.
Sammendrag kan koffein i små doser betraktes som betinget trygt for både forventende mødre og spedbarn i fôringsperioden. Imidlertid, før du får mer pålitelige resultater av vitenskapelig forskning, bør kvinner være forsiktige når du bruker produkter som inneholder koffein.