Hva er gouache massasje?
I oversettelse fra den kinesiske "gua sha" - skrape av de dårlige. Navnet tilsvarer helt selve prosessen. Spesialisten bruker en skrape laget av Bianshi stein og utfører visse bevegelser langs meridianene på menneskekroppen. Det er ikke nødvendig å søke på denne prosedyren, for en avslappende massasje. Amerikanske forskere og noen europeiske professorer har utført forskning på "hva er gouache massasje" og fant at det har stor fordel for kroppen, herding mer enn 400 plager. I USA har en spesiell avdeling blitt åpnet, som studerer teknikker for å anvende guas-prosedyren og undervisningsspesialister.
Kursets totale varighet er 10-15 økter i 15-20 minutter.
Teknikk av massasje gouache skraper, effekt
I Kina anses gua sha som en folkemessig behandlingsmetode. De eies av et stort antall mennesker, men det anbefales likevel ikke å utføre gouache massasje hjemme, da det er mulig å forårsake skade ved feilaktig handling på de biologiske punktene til en person eller ved å handle ikke på disse punktene.
Prosedyren er delt inn i to faser:
- Den første er en manuell effekt. Massøren ved hjelp av lette bevegelser og mildt trykk vil slappe av kroppens muskler, bruke olje til huden;
- Den andre er bruken av en skrape. Bevegelsene kan variere avhengig av hvilken effekt kunden ønsker å oppnå. For kosmetisk effekt - sakte bevegelser og svakt trykk; forebyggende - sakte bevegelser og sterkt press; terapeutisk - raske bevegelser og sterkt press.
Effekten av skraperen går langs de såkalte linjene i meridianen på menneskekroppen fra topp til bunn og omvendt. Effekten er synlig for det blotte øye noen minutter etter økten. På steder der det var ubehagelige opplevelser, ubehag eller smerte, oppstår røde merker. Spots kan være av forskjellige farger:
- Blek - stagnasjon av blod;
- Rødt-inflammatoriske prosesser;
- Lilla eller lilla - stagnerende blod ("dårlig" blod);
- Svart - veldig "dårlig" blod.
Slike steder kinesisk kaller "sha". De er preget av et høyt innhold av melkesyre. Spots bør ikke være redd, leger tror at disse er toksiner og avfallsprosesser i kroppen. Blæren gir ytterligere informasjon til spesialisten, i hvilke deler av kroppen feilen oppstod, og vil gå ut innen 3-4 dager. Ved hver prosedyre blir hematomene mindre - det betyr en reduksjon i antall stillestående fenomener.
Etter å ha utført prosedyren i flere dager, kan du ikke ta en dusj og utsette kroppen for kaldt. På forhånd, vær forberedt på å kjole varmt etter en massasje.
Kontraindikasjoner til gouache massasje
Den gouache, som noen medisin, har visse kontraindikasjoner:
- Hudlesjoner: utslett, sår, kutt
- Det er umulig å gjennomføre en økt under forverring av allergier;
- graviditet;
- Tilgang til intern blødning;
- På tidspunktet for massasje, bør trykket enten være litt redusert eller normalt. Høytrykk er ikke tillatt.
Videoteknikker for gouache massasje og hva sier Wikipedia?
Mange vender seg til Wikipedia for informasjon om gouache massasje. Der finner du det ikke. Wikiforfattere skiller ikke mellom ulike typer massasjer, og begrenser seg selv til å skrive en generell artikkel.
Til slutt kan du se videoopplæringsteknikken til gouache massasje med kommentarer med råd fra en spesialist i dette feltet.