Jeg tror ikke på den kolossale kraften i milde berøringer. Når jeg har lest et sted at for god helse trenger vi ni klemmer om dagen. Faktisk er det ingenting mer beroligende og beroligende enn den kjære omfavnelsen til en elsket. Massasje har også helbredende egenskaper. Stress og spenning ser ut til å oppløse og forsvinne. I tillegg gir massasje oss en følelse av menneskelig intimitet, som vi så ønsker.
Ved uttrengende omsorg for tilstanden til huden, kan vi skru tilbake klokken. Tørr, velpleid hud kan neppe virke attraktiv. Til en slik hud vil jeg ikke røre og selv det ser ut tiltrengt. Jeg prøver gjerne forskjellige kremer, kremer, oljer. Neutrogena Neutrogena produserer utmerket sesamolje. Det er veldig lett og har en edel duft. Påfør etter bading. Utmerket verktøy - Lancomes Resource Lancomes Resource. Oljen, som blir en mirakelkrem, bør bare påføres huden. Matbutikker, rart nok, tjener også som en kilde til hudpleieprodukter. Almond olje, spesielt, fukter det perfekt og legger seg lett. Jeg bruker alt som kan forbedre beskyttelsesfunksjonen til huden og forhindre fordampning av fuktighet.
Vann er grunnlaget for kroppen vår, og vi må drikke mye væsker. Seks eller syv glass om dagen. Dehydrering av kroppen kan snike seg uventet. Hvis du føler deg litt retardasjon eller en hodepine kommer på deg, så kan en full glass vann forhindre forverring av tilstanden. Huden, som er godt fuktet fra innsiden, ser utmerket utvendig ut. Drikk og vær vakker!
Hender og nakke gir hensynsløst ut alder. Derfor må de overvåkes nøye, spesielt om vinteren. (I tillegg merket jeg at kvinner som håndterer papirer har svært tørre hender - papir trekker bokstavelig talt fuktighet). På samme måte må de som ofte blir tvunget til å senke dem i vannet, ta vare på sine hender. For dem er den eneste veien ut hanskene. Bemerkelsesverdig verktøy er også "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Når det gjelder ansikt og nakke, er det første å gjøre mindre i solen. Gå bare langs den skyggefulle siden av gata, bruk store brimmed hatter som beskytter ikke bare ansiktet, men også skuldrene. Eller bruk en krem med beskyttende UV-filtre. Kanskje du tror at jeg gir for mye oppmerksomhet til dette problemet, men tro meg, din innsats vil bli belønnet.
Hvis du trenger en brunfarge, opprett den kunstig. Lancome har for eksempel et fantastisk utvalg av nyanser. Selskapet produserer også en veldig praktisk tanning spray som kan brukes selv på vanskelige steder. Kunstig solbrenthet er mye å foretrekke for naturlig: du kan velge tone og intensitet, og viktigst, lagre helsen din.
En vakker pedikyr og manikyr kan avlede oppmerksomheten fra ikke helt perfekte deler av kroppen. Jeg overholder en bestemt regel i denne forbindelse: en spektakulær pedikyr og en veldig rolig elegant manikyr. Hendene blir gamle raskt, og det er urimelig å tiltrekke seg oppmerksomhet til dem. Ikke-påtrengende farge ser elegant ut på hendene.
Veldig lange negler blir også gamle, selv om noen kvinner behandler dem veldig vennlig. Noen av vennene mine sier at lange negler hjelper dem til å føle seg mer feminin. Jeg personlig foretrekker den naturlige formen av negler, og kutte dem kort. Jeg vil at neglene skal ha et pent utseende. Manikyr burde matche livsstilen. (Dette betyr imidlertid ikke at under stemningen kan du ikke male neglene dine med en lys skarlet lakk.)
Gjør aldri lekser uten gummihansker. Rengjøringsmidler og vaskemidler ødelegger hendene og neglene. Selv støv uten hansker tørker ikke - det tørker hendene; Bruk bomullshansker (de er billige nok og selges i maskinvarebutikker). Forresten, jeg tilbyr en utmerket fremgangsmåte for hendene: Påfør et veldig tykt lag av nærende krem og legg på bomullshansker. I morgen blir hendene glatte! (Jeg anbefaler en lignende prosedyre for beina.) Jeg har alltid et par hansker i bilen min, siden for mye sol kommer på hendene mine. Pass på at du bruker hansker i kaldt vær og regn. Ta vare på hendene dine, og de vil belønne deg med hundrefold.
Ofte mistenker vi ikke engang spenningen som akkumuleres i våre hender. Massasje vil bidra til å fjerne det perfekt. Det er nyttig å knytte børstene, bøye dem i alle retninger, for å løsne håndleddet. Embrace fingeren til den andre med fingrene på den ene hånden og dra den oppover; Masser deretter hendene med en beroligende beroligende krem (du kan holde kremet i noen sekunder i mikrobølgeovnen). Rester av krem gni inn i neglene, hvor huden tørker veldig mye, spesielt om vinteren. Fukte evt. Albuene dine. Hender er det første inntrykket av en kvinne, og de skal være glatte, myke og milde.
Se deg selv, ta vare på kroppen din, vær vakker, for selv en veldig travel kvinne (som meg) er i stand til å tilbringe tid for seg selv!