Hvordan bestemmer du riktig hud, hår og negler? Og hvordan å ta vare på dem, i henhold til hver type? Dette emnet er alltid relevant: jente hygiene - hud, negler, hår. Om deres ulike typer, så vel som måter å skikkelig omsorg, ble vi fortalt av en kosmetolog, en manikyr og tricholog.
PERSON
For å finne ut, "hva er ansiktet mitt", kan du på flere måter. Kosmetologer ser hudproblemer, så å si, "ved syn". I prinsippet kan diagnosen gjøres selvstendig. Alexandra Artemieva, kosmetisk RoC, anbefaler å ta hensyn til farge, glans og tilstedeværelse av porene uten sminke, helst om morgenen. Så ...
Tørr hud, tynn og mørk. Porer på den er ikke synlige (og dette er selvfølgelig et pluss), men ofte er det en følelse av tetthet. Jeg vil alltid smøre en slik hud med noe fettete. Det har få ceramider og lipider, så kremer for tørr hud er vanligvis tette i tekstur og inneholder en rekke oljer. Hvis morgenen blir våt, tørr hud med en vanlig serviett, vil det ikke være noen spor av sebum i det hele tatt.
FAT SKIN glitters, det viser porene og ofte er det betennelser, og hudfarge er gråaktig.
Derfor vil jeg rense huden min. Men graden av fettinnhold er forskjellig. På det bare, og det er nødvendig å være oppmerksom. Hvis bare nesen eller T-sonen skinner, er huden bare utsatt for fett, vær forsiktig med midler til fet hud, de kan overdrive den. Hvis den fettete glansen er merkbar på kinnene, er huden allerede overveiende fet.
MIXED SKIN er både fett og tørr samtidig. Pannen og haken kan skinne, og på kinnene samtidig er det en tetthet eller merkbar peeling.
Faktisk er hudtype gitt fra fødselen. Hygien er selvsagt nødvendig, men det kan ikke endre vevet av vesentlig betydning. Noen ganger kan han forandre seg litt. Hvis du ikke gjør noe - så verre, hvis du bryr deg - så det beste. "Bortsett fra den faktiske typen, er det også forhold, " sier Alexandra Artemieva, "vanligvis, dessverre negativ, som oppstår fra eksterne faktorer: sensitiv (utsatt for irritasjon), dehydrert (ikke nok fuktighet) eller aldring. Hudtilstanden endres hele tiden - fra været, stress, livsstil. Og dette bør tas i betraktning når du velger pleieprodukter. I tillegg har hver produsent sin egen oppdeling i typer, og fra hverandre de, om enn ikke mye, men likevel forskjellige. Problemet er delvis løst ved å teste huden i kosmetiske butikker på en spesiell enhet (slik at du kan hente midler fra et bestemt merke) og probes at du kan ta med deg med deg og vurdere handlingen før du kjøper en krukke fløte som noen ganger koster mye. "
NEGLER
Neglestatusen, vi ba om å kommentere Marina Evgrafov, en ekspert "Olehaus" (profesjonelt merke for neglepleie Creative).
Hvis du ser på neglene under en stor forstørrelse (i størrelsesorden 10.000 ganger), ser du kanalene gjennom hvilke fuktighet og fett sirkulerer. Fukt gir neglene fleksibilitet, og de slår seg ikke av og fett bløder slagene.
NORMALE NAILS: vokse bra, ikke bry deg, overflaten av neglen er jevn.
Hva trenger du? Bruk et underlag for lakk, som beskytter neglene mot aggressive komponenter i lakken.
SOFT NAILS: vokse dårlig, bryte lett og virke tynn. I spikens struktur er balansen mellom fukt og fett forstyrret.
Hva trenger du? Spikerolje og neglelakk skal gnides inn i nagelbunnen (den såkalte trixen), den vil levere de nødvendige næringsstoffene, og neglene vil bli sterkere, men ikke øyeblikkelig. Og også bruk midler for eksfolierende negler.
SOLID NAILS: Manglende fleksibilitet gjør dem sprø, de knekker ofte.
Hva trenger du? Så i vått tilstand, ikke kutt med saks og fuktiggjør kutikk, hud og matrisespik.
Vitaminer for negler.
Det skjer at jenta tar seg av negler, vasker opp med hansker, og tilstanden deres er fortsatt dårlig. Vel, vi må se etter problemet inni. Faktisk er noen negative eksterne manifestasjoner ikke alltid forbundet med jentens hygiene - hud, negler, hår reflekterer bare den indre tilstanden til hele organismen. Feil med negler er et av de første tegnene på at kroppen mangler viktige elementer.
Vitamin A - styrker neglene, finnes i leveren, olje, friske urter, gulrøtter og tomater.
Vitamin B - fremmer neglens vekst, finnes i hvete bakterier, brygger gjær, eggeplomme og kål.
Kalsium er nødvendig for styrken av negler, funnet i meieriprodukter.
Silisium er nødvendig for elastisitet av negler, funnet i ulike grønnsaker.
Jern er viktig for spikens struktur og form, som finnes i Antonovka.
Svovel hemmer betennelse og er nødvendig for dannelsen av negler, finnes i kål, agurk og løk.
HAIR
Du kan ikke dømme hårets tilstand bare etter deres utseende. Det viktigste som skjer med hodebunn og hårpære. For å forstå hva problemet er, spurte vi Trichologist West + Med klinikken Elena Lipets.
Først av alt må du forstå at du vasker hodebunnen med sjampo. En maske eller balsam påføres på hårakselen, det vil si direkte til håret, som trekker seg litt fra røttene. Når du bruker en feil valgt sjampo, begynner huden å bli tykkere, tett, skæl vises eller sebum utskilles mer enn vanlig. Alt dette er ikke et problem av håret, men av hodebunnen. Det er normalt, utsatt for fett, tørt eller følsomt. Du bør være oppmerksom på hvor ofte du må vaske håret ditt. Med normal hud nok to ganger i uken, med fet - daglig. Ikke prøv å vaske hodet sjeldnere hvis huden er fet! Ellers vil overflødig sebum skape trafikkorker og forstyrre metabolske prosesser, og håret vil se fett og kjedelig ut. Prøv å hente sjampo bedre og vaske håret så ofte som nødvendig.
Kvaliteten på håret og dens tetthet er avhengig av hårlampens aktivitet, som er den levende delen av håret. På en eller annen måte korrigere det som er gitt av naturen, er det nødvendig å bruke spesielle midler som gir pæren. Du må også endre kostholdet - du trenger en balanse mellom proteiner, fett og karbohydrater, samt B-vitaminer. Til slutt bør bare legen avgjøre om det er noen problemer med håravfall.
Endelig er den døde delen av håret hårakselen. Den består av flager i tilknytning til hverandre. De skal passe tett og være elastisk. Hvis håret ofte blir undertrykt av farging og strekking, blir skalaene ødelagt, håret blir tørt, kjedelig, hardt å berøre. Dette kan ses spesielt tydelig på det diagnostiske utstyret med flere forstørrelser. Det er bare en vei ut: å bruke masker og balsam, for å beskytte, nære og fukte håret.