Hvordan vokse hår og gjøre dem sunne: 5 enkle regler

Bytt strømforsyning. Stewed grønnsaker og "tom" korn, kanskje, vil ha en gunstig effekt på figuren, men vil ikke gi synlige fordeler for krøller. Kvalitet protein og fettsyrer - et løfte om sterkt og skinnende hår. Egg, fisk, olivenolje og hytteost bør være til stede i kosten. Hvis du vil fremskynde prosessen med vekst av krøller - skriv inn menyen vitaminkomplekser.

Balansert diett - for sunne krøller

Ikke kjøp sjampo og balsam på anbefalinger og vurderinger av ikke-profesjonelle. Vær veiledet ikke av kjennskap til kjærester, men av tilstanden til ditt eget hår og hodebunn. Gi preferanse til produkter uten parabener, SLS vaskemidler og silikoner, ikke glem å bruke masken minst en gang i uken og få kvalitetsserum - det vil gi håret et godt preparert utseende.

Produkter Organic Shop - for vekst og hår restaurering

Se etter tipsene til håret ditt. Klipp dem en gang i noen få måneder - det er bedre å ta en halv centimeter lengde enn å flaunt med tråder som splittes i enden. Påfør en lett olje eller en varmebeskyttende spray til skjøre hårområder: de vil beskytte krøller mot tynning.

Tidlig hårklipp - hemmeligheten til vakkert hår

Masser hodebunnen regelmessig. Plukk opp en hårbørste med naturlig lur og kam ditt hår daglig i minst 10 minutter, ikke glemme hodebunnen. Kant hodet og vri fingrene vekselvis i de tidlige sonene, og gå deretter til parietal og macula. Så du stimulerer tilstrømningen av blodtilførselen til hårets røtter, styrker og helbreder dem.

Massasje - et viktig stadium av omsorg for krøller

Prøv en honning-eggmaske. Hjemme krem ​​maske er i stand til å overraske med gode resultater, om ikke lat å gjenta det et par ganger i måneden. Bland eller visp i blenderen eggeplomme, et par sennep sennep og enhver vegetabilsk olje (helst oliven), tilsett en teskje honning og fortynn den resulterende massen med en liten mengde varmt vann. Påfør krem ​​i hodebunnen, sett den i et håndkle og la det stå i minst en halv time. Skyll deretter grundig og tørt hår uten å bruke hårføner.

Hjemmemaske bidrar til å forbedre hårets tilstand