Ta en furu bad som vil lindre utmattelse bemerkelsesverdig: bryg et glass furu nåler (rett fra juletre) med kokende vann, insistere i fem minutter, belastning, tilsett et glass melk og en spiseskje honning. Hell blandingen i et fylt bad og slapp av!
Drikk et glass ferskpresset appelsin eller mandarinjuice: vitamin C, som er inneholdt i drikke, perfekt toner.
Lag en forfriskende komprimering for øynene: Legg tynne stykker rå poteter på lukkede øyelokk i fem minutter. Det vil hjelpe deg å slappe av og føle lettelse.
Avbryt overhengssyndromet.
Det viser seg at kvinner er mye mer følsomme for alkohol enn menn, og om morgenen etter festen opplever de alle "glede" av bakrus. Hodepine, kvalme, sløvhet - hvordan bli kvitt disse ubehagelige symptomene? Før du drikker, drikk et glass melk, eller spis et stykke smør eller skivet fersk agurk. Ikke drikk kulsyreholdige drikker og sitrusjuice sammen med alkohol - de vil øke sin handling!
Hvis du føler at du har litt "rørt", brygg deg selv en sterk grønn te. Drikk en annen kopp etter en halv time.
Bruk den gamle kinesiske akupunkturmetoden - masser massivt spissen av den andre tåen med tommelen.
Ta også med kroppen din for å hjelpe en fin kontrastdusj, forskjellige bad med havsalt og essensielle oljer. Sammensetningen av oljer kan inkludere: barbentekstrakter, sitronbalsam, peppermynte.
Du kan bruke den medisinske metoden : I morgen etter en fest drikker du to eller tre ampuller glukose. Søt, rimelig og effektiv - men bare hvis det ikke er noen grunn til diabetes.
Spanjørene våkner om morgenen etter en morsom binge, først og fremst lage en kopp kaffe og tilsett et par dråper ammoniakk. Et mykere middel er kamille eller jasminte med sitronsaft. Finnerne går til badstuen, og franskene drikker minst tre og en halv liter vann eller svak te med urter i løpet av dagen.
Hvor mange kilokalorier i en festlig middag.
Et glass halvtørr champagne - 90 Gåsben - 340 Sild - 200
Et glass dessertvin - 150 kalvekjøttfilet - 90 Et glass vodka - 235
Et stykke Napoleonkake - 540 Svinfilet - 600 Kyllingben - 130
Sjokolade godteri - 80 Salat Olivier - 300
Morsomt uten brannsår og skader.
For å unngå forbrenninger, ikke dekorere treet med stearinlys og ikke bruk firesikre materialer som bomullsull, skumgummi, skum for å dekorere huset eller barnedraktene. De fleste fyrverkeri og raketter som legger til en gnist til ferien, er laget for hånd, ikke kjent fra hva, med brudd på all teknologi. Kjøp bare pyroteknikk i butikken.
Hold en sjekk! Følg instruksjonene for bruk.
Pass på å sjekke utløpsdatoen for eksplosiv moro. Hvis det er gått, må du ikke bruke produktet på noen måte. Vil du gå ned på sleden med brisen? Gjør det om dagen, på et klart hode, og ikke nå, etter noen få glass med alkohol. Hvis ulykken har skjedd, må du ikke selvmiljøere - ring umiddelbart til en ambulanse eller gå til nærmeste traumaklinikk. Best av alt - vær forsiktig og da vil du kunne unngå problemer, og husk ferien bare som moro og glede.