Ginger som et middel for å redusere vekten
Tradisjonelle healere bruker ingefær som en bedøvelse, karminativ, diaphoretic, tonic, antibakteriell, cholagogue, som fjerner betennelse, som fremmer helbredelse. Egenskapene er også brukt til vekttap. Tradisjonell medisin bruker ingefær som et middel som ifølge de østlige legene er i stand til å tynne blodet, noe som betyr at midlene basert på ingefærrot forbedrer metabolske prosesser og bidrar til fjerning av giftstoffer fra kropp, kolesterol og overflødig væske. Ginger fungerer perfekt på fordøyelseskanalen, som bidrar til å fordøye mat. Når du bruker ingefær, blir ikke slagger og toksiner dannet. Den avføringsegenskapen til ingefærroten brukes til å redusere vekt og miste vekt.
Hvis, før, si lunsj, ta et middel som inkluderer "hornrot", så er maten lettere å fordøye, og det vil også bidra til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Du kan prøve å forberede det som følger. En teskjep revet på en fin rive med 3 dråper sitronsaft og en klype salt og alt dette å spise, men ikke drikke vann.
Ginger for vekttap: drinker.
Ingefær: hvordan å ta for vekttap?
Etter at te kurset er over, noen ganger må du brygge det, slik at kroppen ikke glemmer dens effekt og fungerte uten feil.
Ginger kan tas regelmessig ved å kaste et stykke i en tekanne til vanlig te. Du kan også legge til en sitronskive, men ikke misbruke sitronen på grunn av skarpheten som smaken kan skaffe seg.
Du kan legge til te og honning, men bare ikke sett det i varmt vann for å unngå å miste nyttige egenskaper. Du kan spise den med en skje, så å si, en matbit. Gingerte har en sterk forfriskende effekt, så ikke drikk den før du går til sengs. For å oppnå den beste effekten, bør du drikke opptil to liter slik te daglig, men igjen, ikke før du går i seng.
Hvis du er en fan av grønn urtete, så legg den også til en del "hornrot", som har egenskapen til å forbedre egenskapene til andre medisinske planter.
Og nå er det på tide å ta med noen oppskrifter av retter og drikker med ingefærrøtter.
Drikkevarer for vekttap: matlaging
Gingerte med hvitløk.
Roten er ryddet, finskåret, hvitløkskrammer er også kuttet, bare i sirkler. Vi legger ingefær med hvitløk i en termos, hell kokende vann og insister i omtrent en time, så filter og returner til termosene. Å spise te anbefales fra små kopper.
Gingerte med oransje.
Bland ingefæren forsiktig (helst i en blender), kutt det forsiktig, kardemomme og mynte, hell alt med bratt kokende vann og sett på i 30 minutter. Drenk deretter alt, kul, legg til sitron og appelsinjuice. Når te er kult, kan du legge til honning. Drikken viser seg å være veldig forfriskende, så det er bedre å drikke det kult i sommervarmen.
Gingerte med kirsebær.
Ta ingefær, tørkede tranebærbær (1 teskje) og til smak, honning.
Vi brygg ingefær med tranebær, insisterer en halv time, filtrer og kjøl, legg til honning etter smak. Te normaliserer arbeidet til nyrene, fjerner overflødig væske og fjerner inflammatoriske prosesser.
Ginger salat for vekttap
Bland alt, pre-chop, og fyll med olje.
Oppskriften er enkel, men veldig nyttig, fordi forholdet mellom ingrediensene har en gunstig effekt på hele kroppen. Når du bruker denne salaten, stimuleres alle kroppens organer, og han melder seg selv til de naturlige rytmene som er innebygd i ham.