Hvordan sette et mål og lykkes

Hver av oss har en drøm. Noen ønsker et hus utenfor byen eller Lamborghini fuchsia, noen vil klatre Mount Everest, hoppe med fallskjerm, kjøre elefanter på øya Mauritius ... Men jo eldre blir vi, desto mindre tror vi på mirakler. Vi har mange unnskyldninger for vår egen passivitet: det er lettere å rydde opp i en to-roms Khrusjtsjov enn i en hytte, det er ikke fasjonabelt å komme til Chomolungma i dag, for fallskjermhenger til (eller allerede) en sesong, "Lamborghini" i lokale slagger vil ikke passere, og i Mauritius elefanter generelt , synes det, er ikke funnet ...

Men oftest ønsker vi fortsatt for oss selv og våre kjære mer hverdag, og i noe enda abstrakte ting: helse, fred i familien, mer penger. Vi ønsker bare, absolutt uten å tenke på hvordan alt dette kan settes i praksis. Og likevel kan vi ikke gjøre uten vår deltakelse. Så du kan ikke bare drømme, men du må også! Men samtidig er det nødvendig å gjøre minst små skritt til drømmen din. Hvordan sette et mål og oppnå suksess, og vil bli diskutert nedenfor.

Det viktigste er innstillingen av et klart mål

Det er mulig å tilpasse seg selv før viktige hendelser og ta viktige beslutninger på ulike måter. Noen telepatiserer seg selv: "Jeg er vinneren!" Og hvis lykke virkelig smiler på dem plutselig, tror de at de mentalt fanget henne ved halen på forhånd. Vel, hvis det ikke trente, betyr det at de ikke var innstilt godt! Andre, tvert imot, redd for jinxing, gjentar seg selv og alle dem rundt dem at det ikke er sannsynlig at foretaket vil lykkes. Men hvis det skjer, blir det gøy! Amerikanske psykologer, som fulgte en gruppe studenter, kom imidlertid til motsatt konklusjon: De som var klare til å mislykkes i eksamenene, var ikke veldig glade for den uventede seieren. De negative følelsene som ble opplevd av "forskuddet" fortsatte å presse på hjertet med en ubehagelig belastning.

Hvordan riktig å justere på suksess? Noen ganger virker det: Hvis jeg ikke går gjennom intervjuet for denne jobben - alt, livet er ikke en suksess! Hvis jeg ikke tar førsteplass i konkurransen, må jeg bare lage meg en hara-kiri. Og hvis dagens kake feiler, trenger du ikke å låse opp døren til gjestene - det vil ikke være noe å behandle dem ... Det ser ut til at det er på slike øyeblikk at vi kan, nei, vi må bare samle alle våre krefter og oppfylle våre planer. Og hva skjer i praksis? I virkeligheten, for mye som ønsker noe, er vi, som i en anekdote om Stirlitz, "nærme fiasko, mer enn noensinne." For mye energi går for å bekymre deg, for skadelig er frykten for en mulig feil.

Men sjansene for suksess for en person som er helt likegyldig for sitt arbeid er også små. Selvfølgelig er dette mer forståelig og lett å forklare - det er ingen spenning, interesse, flid ... Her kommer resultatet ikke.

Og hvem kan enkelt sette et mål og lykkes? Hvem har en god sjanse til å lykkes? Den som ønsker å vinne, men innenfor den virkelige. Den som ikke kommer til å oppnå det til enhver pris, går "av likene". Den som ikke vil glemme respekt for seg selv, uansett utfallet av hans venture, selv om han ønsker å lykkes med å fullføre virksomheten, etter å ha mottatt alle fordelene forbundet med dette. Et slikt psykologisk fenomen kalles i vitenskapen som "optimal motivasjon". Med andre ord, ved hjelp av moderat motivasjon, kan vi oppnå det største resultatet. Dette er verdt å huske når du bestemmer deg for å ta på seg noen viktig virksomhet.

Stereotypier? Glem dem!

Du vil ikke tro det, men smørbrød faller ikke alltid med olje ned. Noen ganger (og for å være presis, i omtrent halvparten av tilfellene) slipper de oljen oppover! Ingen mystikk, vanlig statistikk og sannsynlighetsteori. Du kan sjekke det selv. Og konklusjonene vil være nyttige for deg og i det videre livet. Faktum er at det er naturlig for matematiske lover å handle ikke bare med hensyn til fallende smørbrød. Forholdet mellom flaks og fiasko i vårt daglige liv oppstår også i omtrent like store mengder. Så hvis du er seriøst heldig en gang, kan du ta en sjanse til denne bølgen for å utføre annen viktig virksomhet, men i fremtiden vil det være rimelig å stoppe. La bandet av uflaks påvirke andre, mindre viktige hendelser. Det er bedre å bli våt i regnet eller miste et skjerf, enn å mislykkes i en større transaksjon eller å gifte seg uten lykke. Det skal huskes: i livet er det ingen uendelig flaks. Den beste og mest effektive måten å oppnå suksess på er å sette et mål og velg en god tid til å gjennomføre planen.

Tro på deg selv - alt kommer til å bli bra!

Det er en gammel orientalsk fortelling om en kanin som var redd for alle. Veiviseren tok synd på haren og forvandlet den til en løve. Men ... den nygjorte kongen av dyr fortsatte å gjemme seg fra reven og ulven og følte seg fortsatt liten og sårbar. Konklusjon: Noen ganger er den indre selvoppfattelsen mye viktigere enn objektiv virkelighet. Hva er fordelen? Den mest direkte. Vi kan begynne å handle nå, uten å vente på en virkelig oppgave med stor suksess, som om han har ledsaget oss lenge. Ønsker du å bli en person som har alt OK? Så slutte å gå med en evig unnskyldende utsikt, sukk sorrowfully og bøy under vekten av problemer. Uansett hvor du går - til kontoret, til foreldrenes møte eller til butikken for poteter - vises offentlig med et slikt blikk som om du kom fra Concorde fra Paris i går eller mottok en Oscar for den viktigste kvinnelige rollen. Bildet og manerer av en vellykket person har en tendens til å tiltrekke seg flaks, som en magnet. Og du vil se - ekte glede hendelser vil ikke holde deg venter!

Naturlig utveksling: bestemme avgiftenes størrelse

Å bestemme seg for å starte på en sti som fører til suksess, man bør aldri glemme at dette er en tollvei. Bestem deg selv nøyaktig og hvor mye du er villig til å utveksle for deler av triumf. Størrelsen på disse portene tilsvarer alltid kostnadene. For eksempel er det umulig å gjøre en svimlende karriere, sitte på kontoret fra en samtale og uten samvittighet, og ta sykehusomsorg av et barn. Og det er mulig å være bare en god spesialist på slike vilkår. Du kan ikke se fantastisk hvis du ikke er klar til å stå opp tidlig om morgenen for å lage en frisyre og perfekt sminke om kvelden, i stedet for å lese favorittboken, lage håndbad og paraffinmasker, og tåle tortur med anti-cellulittmassasje og epilering i helgene. Men du kan finne et billig bilde og opprettholde et hyggelig utseende uten mye trøbbel. Og så videre. Du må bestemme måling av forventet suksess, beregne kostnadene og begynne å klatre til toppen. Og da vil du lykkes - og sette mål og oppnå suksess!

La hemmeligheten bli tydelig!

Spill dette spillet med kjæresten din! Prøv å oppfylle hverandres hemmelige begjær. Spillet løfter ikke bare stemningen, men styrker også forholdet.

• La alle uavhengig skrive en liste over hva de ønsker å motta fra sin partner. Inkluder i ham alt du aldri ville ha ventet å be om.

• Sammenlign lister ved å lese dem ut en om gangen. Hvis du føler deg ubehagelig, uttrykker dine egne ønsker, bare bytt lister.

• Etter at du har sammenlignet lister, bytt med partneren dine følelser og inntrykk, diskuter detaljer. Tilordne datoene for oppfyllelse av ønsker.

• Gjennomføre ønskene til din egen halvdel, ta det kreativt, vis oppfinnsomhet. Prøv å huske på alle tanker, bare nyt det!