Luften som kommer til oss i lungene er langt fra perfekt, spesielt i store storbyområder. På grunn av dette endrer folk ofte sin bostedssted, arbeidssted, men slike kardinale tiltak er ikke tilgjengelige for alle, men bare til enheter. Men hvis vi ikke kan forbedre luften på gaten, så er det i vårt eget hus i vår makt. Hvordan lage ren luft i leiligheten, hvor vi reiser barn, sover, spiser?
Hvordan rense luften i leiligheten?
Vekk fra røyking
Røyking er årsaken til et stort antall sykdommer. Røyker skade deres slektninger og naboer. Og hvis du slutter å røyke, kan du rense leilighetsluften fra røyk og forbedre luftkvaliteten.
Reduser bruken av kjemikalier
Husholdnings kjemikalier er skadelige. Vi er tvunget til å bruke husholdnings kjemikalier for å gjøre rengjøring i leiligheten, samle ull av kjæledyr, tørk støvet. Men jo sterkere lukten, desto farligere er det for menneskers helse, jo mer giftige stoffer sprer seg. For menneskekroppen er de som er luktfrie trygge. Dette gjelder for air fresheners, maling, lim, parfymer, hårspray. De tyngre og forurenser luften vi puster.
Ull av dyr
Hovedproblemer med rengjøring er dyrets hår, på grunn av dette øker støvmengden, og det er nødvendig å rydde opp oftere. Men dyreblod er mye mer skadelig enn ull. Partikler av denne flass er store og forårsaker sykdommer. Det er farlig for allergikere å ha dyr i huset, de er kontraindisert hos fugler, katter, hunder. Hvis du har et dyr, må du vaske hendene, etter at du har streget det. Kjæledyret må holdes vekk fra soverommet, det tilhører ikke hvor du er mesteparten av din tid og sover.
Hold windows lukket
I gate støv inneholder ulike allergener og ozon. De er mange i industriområder og store byer. For å beskytte deg mot eksponering for gate støv, er det bedre å holde vinduene i huset lukket. Bare periodisk må du ventilere og åpne vinduene når du har gjort rengjøring i leiligheten og lukter sterkt av kjemikalier.
Bekjempelse av sopp og mugg
Mugg er overalt. På varme, fuktige steder vokser store mugg kolonier i næringsmedier. Disse soppene produserer giftstoffer som virker på mennesker og på levende organismer toksisk og deprimerende. Fra sopp og mugg vil god ventilasjon på badet og i soverommet hjelpe. For å gjøre dette må du opprettholde et visst fuktighetsnivå, ca 40%. Ikke bruk luftfuktere. Økt temperatur og fuktighet kan føre til forstyrrelse av metabolisme og en balanse mellom varmeoverføring.
Komfyr og gass
Gass ovner, sentralvarme og radiatorer bære en fare. Hvis det er en gassovn på kjøkkenet, så er det mange skadelige stoffer i luften som dannes når gassen brenner. Ved tilberedning dannes stoffer som har giftige stoffer. For å redusere skaden fra gassovnen må du holde ventilatoren ajar eller oftere for å ventilere kjøkkenet. Døren til kjøkkenet skal være stengt under tilberedning av mat, den installerte hetten vil tegne giftige stoffer som slippes under matlaging og trekker i forbrenningsprodukter.
Dyrking av blomster
Å skape et mikroklima i huset vil hjelpe blomstene. Det er nødvendig å plante ca 5 planter opp til en og en halv meter. Vi inhalerer daglig et stort antall skadelige stoffer, de fører til forskjellige sykdommer.
Det er ikke alltid mulig å bytte jobb eller flytte fra et ugunstig område. Men det er ganske mulig å ta vare på den rene luften og rense luften i ditt eget hus.