Hvordan håndtere provokasjon, kaustisme og intriger på jobb

Ofte blir en kvinne konfrontert med arbeid med ganske akutte former for konflikt. De er som dårlige spill, og som regel er forbundet med snedig, har en ødeleggende effekt. Psykologer har utviklet et sett med anbefalinger for kvinner, som kan komme til nytte i en uventet sammenstøt på jobb med provokasjoner, kaustiske og intriger. provokasjon
Provokasjon i følelsesmessig oppstand, oppstår ofte spontant og rashly, på den mest subtile grensen mellom humor og fornærmelse. Provokasjon tjener til å bringe andre ut av balanse, utfordre dem; Dette betyr ofte å vise seg selv. De som provoserer, vil vise hvor vittig de er. Og siden de trenger partnere i dette spillet, er det ingenting verre for dem enn når deres utsagn er bortkastet.

På jobb er kvinner mer sannsynlig å møte provokasjoner enn menn. Som kvinner erobrer sin plass i næringslivet, blir menn mindre velvillige - de prøver ofte med hjelp av slike "spill" å gjenvinne sin suverenitet. Så, mange menn synes det er vanskelig å akseptere det faktum at sjefen sin er en kvinne. De bruker for eksempel slike forsvarsmekanismer som vitser bak ryggen deres, tvetydige kommentarer, mock høflighet, diskrediterende kommentarer, for eksempel: "Hun må ha PMS" (hvis en kvinne har dårlig humør), "Hun er besatt av menn" ( Hvis kvinnen gikk til middag med sjefen), "Hun, sannsynligvis, blir igjen foran speilet" (hvis kvinnen ikke er på arbeidsplassen).

Hvordan svare på provokasjoner
Tenk provokasjon som en slags fiskestang som du vil fange, og avgjøre om du vil "svelge agn" eller ikke. Det avhenger av deg om du går inn i spillet. Uten samtykke og deltakelse vil dette spillet for en eller annen miste sin mening.

Spill hvis det gir deg glede.

Skriv ned de vanlige ordene som du ofte hører og tenker gjennom klare kommentarer til dem.

Forvirre, reagerer paradoksalt. Du kan alltid ha ferdige setninger som "En måned skinner klart" og sett det inn i samtalen, uansett om det passer eller ikke. Sannsynligvis vil fienden tenke at han ikke forstår noe, og vil være stille.

Bare slå på å ignorere.

twit
I motsetning til provokasjonen av kausticitet, selv i en vittig form, er rettet mot å sår, påvirker en annen.

"Nyter du kaken igjen?" - Et spørsmål til hele kvinnen. "Har du ikke tid til å dekke neglene dine med lakk i morges?". "Registrer deg for en klubb av enkeltpersoner, så du trenger ikke å jobbe så mye overtid."

Kritikk og foraktige bemerkninger som burde treffe en kvinne på "smertefulle punkter" uttrykkes skjult og uanstendig. Quips er onde og er et indirekte uttrykk for aggresjon. Folk som ikke er vant til å vise sin irritasjon, direkte og lenge, er fulle av skuffelse og misnøye, har en tendens til å vise sin misnøye på denne måten. I stedet for å si: "Jeg misunner din suksess," sier de: "Du har sannsynligvis spesielle forbindelser med regissøren, siden han gjorde deg til assistent i direktoratet." Ofte er kaustisisme et forsøk på å kompensere for en følelse av egen impotens og svakhet.

Hvordan reagere på taunts
Bestem hinten og motvirke det mest nøyaktig, slik at den snakkende trollmannen bekjenner hva han hadde i tankene eller var stille: "Så du tror det ..."

Hvis du har grunn til å tro at du forstår - bare da! - Forklar at det fornærmer deg.

Dyp pust og ignorere.

Spør deg selv spørsmålet, hva er din kollegas problem, på grunn av hva han eller hun forteller forteller. Slike podkoly - ikke uvanlig i atferd, de kan også skjule en følelse av svakhet og maktesløshet. Denne kvinnen eller denne mannen til en viss grad oppfatter deg som en trussel eller dårligere for deg i noe.

intriger
Ifølge forskningen fra psykologer ser 70% av alle arbeidende kvinner hovedårsaken til usunn klima i deres kollektive i intriger. Vi hører mange forferdelige historier om hvordan folk trakasserer og eksoserer hverandre på jobb. I intrigiene manifesteres skyggesider av menneskelige relasjoner, de er dessverre ganske ofte observert i næringslivet. Mange lider av dem og blir til og med syk i de alvorligste tilfellene. De trives der det er intens konkurranse, dårlig organisasjon, en uklar kompetansefordeling og en diktator-sjef. Det er lett å moralsk fordømme intriger eller kaste dem bort fra oss selv, men til slutt er det alltid en vilje til å intrigere i oss selv. De som åpenbart løser konflikter og uttrykker sine synspunkter, er ikke fascinert. Smigeri, sladder, spredning av rykter og stillhet om noe viktig gjelder også for spennende måter å oppføre seg på.

Det er ulike grunner som induserer folk til å intrigere. Den første av dem kan være dette: Hvis avdelingen har en sterk atmosfære eller det virker som om arbeidet ikke gir mening, så kan følelsen av depresjon og angst lett finne ut at en gruppe medarbeidere vil se seg som et offer for en av sine kolleger. Den som blir offer for lumske bevegelser, føler seg maktesløs. For eksempel kommer hun til jobb etter lunsj og finner ut at alle ansatte i avdelingen allerede har feiret ferien i en time, og ingen advarte henne om det. I så fall trenger en slik kvinne alle kreftene til å ta seg i hånd, takle fornærmelsen og ta neutralt til kolleger som tok opp konflikten.

Andre motiv for intriger kan være relatert til ønsket om kraft og innflytelse: Å skaffe makten selv, å skape fordeler for seg selv i en konkurransesituasjon, å ta hevn dersom ønsket sted gis til en annen. De tidligere slike intrigene blir identifisert og avslørt, jo mer sannsynlig er de å gjøre noe mot dem.

Hvordan reagere på intriger
For å bekjempe intriger, er det ingen generell regel. I hvert enkelt tilfelle må du bestemme deg selv, avhengig av tilstanden din og hva som skjedde. Det er viktig hvordan du vurderer motstanderen din. Følgende liste inneholder forslag til hvordan du kan handle og beskytte deg selv.

Snakk med personen som forstår deg, som du kan stole på, om dine følelser som tristhet, hat, raseri og sinne.

Spør deg selv, hvilke kvaliteter og kvaliteter du bidro til, ble et offer. Ser du en mulighet til å endre noe i dem?

Bestem om det er fornuftig å motvirke intriger. For å gjøre dette, spør deg selv to spørsmål: føler jeg meg sterk nok og uavhengig av konfrontasjon? Ser jeg en sjanse til å påvirke samtalen om andres oppførsel? Hvis så, snakk direkte om det. I en samtale kan du finne ut hva som er hindringen for kollegaen din.

Finn veien opp og informer sjefen din. Prøv å forbli rolig og objektiv.

Hvis arbeidsklimaet ikke endres i lang tid, bør du tenke på om det er bedre for deg å gå til en annen jobb i bedriften eller til og med forlate selskapet helt. Det er ikke verdt det på grunn av ambisjoner om å tvinge deg til å holde fast til du knuser deg selv.

Som i noen vanskelige øyeblikk av livet, stol på dine følelser, stole på din egen visdom. Din erfaring og tankene dine vil kanskje gi deg den beste løsningen du kan ta i slike situasjoner.