Vi ser alle frem til sommerens fremkomst og gleden som er forbundet med det: bading, soling, turer til naturen og utendørs turer. Men sammen med de klare sommerdagen kommer varmen, som er vanskelig å tolerere enda mange voksne, for ikke å nevne de små barna. Og selv om omsorgsfulle foreldre sliter med å beskytte sine barn mot plage forbundet med varmen, men noen ganger, uansett, kan de i deres omsorg skade barnet. For å unngå dette må du først forstå spørsmålet: hvordan beskytte den lille krummen fra varmen og gjør det slik at sommeren vil være til nytte for ham?
Om sommeren foretrekker mange mødre ikke å gå med barnet i varmen, men sitte hjemme under klimaanlegg eller vifte. Dette er ikke riktig, fordi frisk luft er garantien for helsen til babyen! Derfor burde det ikke på grunn av varmen begrense barnets opphold på gaten. Og for å unngå farlig overoppheting, bør du velge den optimale og sikre tiden for å gå. Det er best å gå til klokken 11 og etter 18.00. Men ved middagstid, når solen er i sinden, er det bedre å sitte hjemme, ikke glemme å fukte luften i leiligheten ved hjelp av en spray eller en spesiell fuktighetskrem.
Hvis været ikke er varmt og det ikke er regn, er det tilrådelig å bruke så mye tid som mulig på gaten med babyen. Om ønskelig kan du til og med mate og endre barnet uten å gå hjem. Hvis barnet er ammet, prøv å finne et stille sted og mate det med brystet. Hvis det er kunstig - kan du ta en termosflaske med varmt vann til blandingen og forberede blandingen på gaten, mate barnet når tiden for fôring er riktig. Unge mødre bør vite at det går rett før sengetid virker ikke bare på babyen som sovende pille, men styrker også nervesystemet.
Lag om sommeren i leiligheten, komfortabel for et barns mikroklima, vil hjelpe klimaanlegget. Når du bruker det, bør du imidlertid ikke følge med på flere obligatoriske regler for å ikke skade barnets helse:
- Ikke installer klimaanlegget i rommet hvor barnet sover. Hvis den fortsatt er installert i babyens soverom, er det ønskelig å ta med det bare når barnet er i et annet rom eller mens du går på gaten. Å være i et rom med balsammen slått på, kan føre til hypotermi og provosere en forkjølelse, og til og med betennelse i lungene.
- Det er ønskelig at temperaturen i rommet er lavere enn gatetemperaturen med ikke mer enn 5 grader. I et lite barn er naturlig termoregulering ennå ikke fullstendig dannet, så skarpe temperaturendringer er kontraindisert.
- Hvis det er veldig varmt, bør temperaturen i rommet senkes veldig gradvis, og bringe det til et komfortabelt merke. Men i alle fall bør det være minst 24 grader.
- Hvis barnet er i et rom med en fungerende klimaanlegg, er det nødvendig å sørge for at den kalde luften ikke blåser på babyen, og klimaanleggets kraft var minimal.
Det er ingen tvil om at soling er veldig nyttig for babyen, da det bidrar til produksjon av vitamin D av kroppen. Men vi må huske på at et ungs hud er veldig ømt og brenner mye raskere enn en voksenes hud. Derfor er et barn under 3 år generelt ikke tillatt å bli utsatt for direkte sollys - bare i skyggen. Solbader et lite barn kan ta ikke lenger enn 10-15 minutter og enten til klokken 10 eller etter 17 timer når solen ikke er i sindenhet.
Og fortsatt, å vandre med barnet på en varm sommerdag, må mødre observere de nødvendige sikkerhetstiltakene:
- Fra tid til annen er det nødvendig å fukte babyens hud, tørke den med en fuktig bomullstøy. Men samtidig må vind og utkast unngås slik at barnet ikke blir kaldt.
- Hvis været er veldig solfylt, kan du smøre de eksponerte områdene av barnets kropp med solkrem, som når du kommer hjem, skal vaskes av umiddelbart, da babyens hud er svært følsom overfor "kjemikk" og en allergisk reaksjon kan oppstå i form av kutane utslett.
- For å unngå overoppheting kan du bruke spesielle barns kjølesprayer, solgt på apotek. De er veldig praktiske å bruke og hjelper barnet til å overføre varme lettere.
- Å svette forårsaker ikke irritasjon til barnets sarte hud, i varmen bør det ofte bli badet, spesielt med hensyn til livmorhals og buk. Samtidig må vi ikke glemme å bruke babypulver, noe som bidrar til å unngå bleieutslett.
- Baby klær bør være laget av naturlig klut, for eksempel bomull. Barnet skal alltid ha en panama på barnets hode, som vil beskytte den mot sollys, slik at det ikke er solstråle.