Det er mange slike grunner: kvalme - giftose hos gravide, forstoppelse, svimmelhet og svakhet, hevelse i bena. Da blir kvinnen irritabel, altfor emosjonell og sensitiv. Ofte, sammen med graviditet i en kvinnes liv, ser disse problemene ut som skyen gleden av å forvente barnet. Men det samme er det mest ubehagelige, smertefulle og intime problemet, forstoppelse, så la oss snakke om hvordan å behandle forstoppelse under graviditet.
På grunn av det faktum at under graviditeten endrer kvinnen hele hormonell bakgrunn, og det er endringer i funksjonene i magen, forstoppelse begynner. Mange fremtidige mødre prøver å håndtere denne ubalansen i tarmene selv. Vi må ikke glemme at "stram" med løsningen av problemet ikke er verdt det, så den vanskelige rensingen av tarmen kan forårsake funksjonsfeil i kroppen. Alle brudd i kroppen av en gravid kvinne virker like på henne og på babyen. Det er nødvendig å gå til legen og finne ut om legemidlene som er tillatt for å ta medisiner, da selvmedisinering kan føre til ubehagelige konsekvenser og komplikasjoner.
Hvorfor oppstår forstoppelse? Denne sykdommen er en feil i tarmens arbeid, som oftest forsinker tømming i to dager. Selvfølgelig, i forskjellige mennesker, kan organismenes struktur og enkelte sykdommer manifestere seg annerledes. For å finne ut om du virkelig begynte forstoppelse, må du være oppmerksom på typen og mengden av avføring, vil du umiddelbart forstå det. Det kan være en følelse av ufullkommenhet i prosessen, og det er umulig å fortsette det. Det er to typer forstyrrelser av stolen: kronisk og akutt. Kronisk forstoppelse oppstår på grunn av den ugunstige påvirkning av omgivende faktorer på en kvinne og fortsetter en lang periode. Men i dette tilfellet er det nødvendig å besøke en lege og ta et kurs med medisiner. En akutt art dannes på grunn av en rekke grunner som kan være stress, klimaendringer, endringer i den vanlige matmenyen og manglende evne til å besøke kvinners rom etter ønske. Denne forverringen er midlertidig og kan skje hvis du kommer tilbake til din vanlige livsstil. Ikke risikere ikke helsen din, eller helsen til ditt ufødte barn, for under graviditeten overbelastes kroppen, og jobber for deg og din baby. Hvis du plutselig oppdager at det er magefølelse, en konstant oppblåsthet, en ubehagelig ettersmak i munnhulen, kan man anta at du har startet kronisk forstoppelse.
Det er flere faktorer som sterkt påvirker den stabile funksjonen av tarmen og magen: Et element av progesteron, som er nødvendig for det normale løpet av graviditeten, men det slapper av muskler i organene, inkludert tarmene, så til slutt blir tarmene for myke, noe som forstyrrer normal metabolisme matmasser. Reseptiviteten til tarmnerven til virkningen av ulike stimulanter er kraftig redusert, kroppen virker på denne måten for å holde økningen i livmorens tone. En annen faktor er livmoren, som øker i volum, forstyrrer tarmfunksjonen i forbindelse med klemmen. Hvis du har magesykdommer eller tar piller som inneholder jern, kan disse tingene bli katalysatorer av forstoppelse.
Hva kan gjøres ved forstoppelse og hvordan behandler du forstoppelse under graviditet? Til å begynne med, anbefaler vi at du bytter diett og går på en "myk" diett som inneholder nyttige elementer for å normalisere tarmens og magenes arbeid. Ta mat bedre i små porsjoner, men ofte overbelast ikke magen, siden denne ekstrabelastningen kan forverre forstoppelsen ytterligere. Spis mer friske grønnsaker og frukt, ikke ta mat som kan forårsake gasser, siden gasser bare gjør det vanskelig å tømme magen. Du kan hælde kokende vann over tørkede frukter og bruke denne buljongen til mat, det stabiliserer tarmens arbeid. Erstatt vanlig hvitt brød med klibrød, det regnes som et diettprodukt, og det forbedrer dermed magefunksjonen. Bruk ofte vegetabilske oljer i mat, de hjelper til å oppløse kaustinsyrer som dannes i tarm og mage. Vi anbefaler også å spise surmjölkprodukter, de opprettholder mage og tarmflora i stabil tilstand og fremmer fjerning av giftstoffer. Og selvfølgelig, drikk mer væske. Det er nødvendig å glemme karbonatiserte drikker, det er mer nyttig å bruke rent mineralvann eller naturlig juice (uten syrer). Fra alle mulige medisiner anbefaler vi å ta aktivt kull, det hjelper til med å fordøye mat og absorberer alle skadelige stoffer, så vel som på apotek kan du kjøpe en krydder ur urter fra forstoppelse, som må helles med kokende vann og insistere.
Det bør være forberedt på det faktum at alle forsøkene dine kanskje ikke lykkes, i så fall må du besøke en lege. Du bør fortelle legen om hva og hvor ofte du spiser, hva du har magesykdommer og komplikasjoner, for å nevne omtrentlige betingelser for begynnelsen av forstoppelse, for å tydelig svare på spørsmål fra en spesialist for det mest effektive behandlingsalternativet. Etter å ha utført alle nødvendige tester, vil spesialisten kunne foreskrive deg en behandling som nødvendigvis inkluderer spesielle øvelser designet for gravide, samt en ernæringskompleks for å forbedre tarmens funksjon. I noen alvorlige tilfeller vil du bli foreskrevet en pille. Imidlertid kan disse legemidlene ikke misbrukes, da dette i fremtiden kan påvirke barnet ditt.
Prøv å ikke bekymre deg og ikke være nervøs på grunn av komplikasjoner forårsaket av forstoppelse. Nervesystemet hos en gravid kvinne er svært svak i denne perioden, derfor reflekteres alle dine følelser direkte på barnet. Det er nødvendig å ta beroligende decoctions, men det er foreløpig nødvendig å sørge for muligheten for å bruke disse buljongene av gravide kvinner.
Ta vare på deg selv og din baby, ikke forplikte utslag som kan forårsake skade og nervøsitet for deg, og også påvirke krummene i deg.