Ønsket om å alltid slippe den lille, men den samme reisen, er underlagt både arbeidsmødre og mødre som er i dekretet. Når, hvordan kan du ikke ha råd til å endre den vanlige og podnadoevshy livsstilen! For at sommerferien skal tilfredsstille dine forventninger, vær forberedt på turen. Start med å velge et sted å hvile. I så fall må du ta hensyn til at ferien med et barn har sine egne egenskaper. Lytt til vårt råd.
Til sjøen!
Selvfølgelig har en tur til sjøen mange fordeler. Sunny strand, mildt sjø, luft, gjennomvåt med jod og phytoncids, vil ikke forlate likegyldig verken voksne eller barn. Men på en slik reise kan det være minuser. For eksempel anbefaler barneleger på "old school" ikke å ta ut barn til sjøen i opptil et år, noe som forklarer dette ved at organismen i krummene opplever viss stress under akklimatisering - følgelig øker følsomheten for ulike sykdommer. Moderne mødre har imidlertid blitt sterkere og mer aktive. I dag er det i økende grad mulig å møte en familie med turister med et karapas i opptil et år.
Stedet og tidspunktet til hvile, velg avhengig av formålet med reisen. For å gjøre barnet sunnere, er det fornuftig å gå i begynnelsen av sesongen og holde seg ved sjøen i lang tid (en måned eller to). Relativt kort tur (en uke, to) er bedre å planlegge i midten av sommeren: havet ved denne tiden er allerede godt oppvarmet.
På fjellet
Det er ikke lett å beskrive fordelene med rekreasjon i fjellet, mens det gjenstår lakonisk. Så, helger fjellene luft, økologisk ren plass, ubeskrivelig skjønnhet og uforglemmelige inntrykk. Takket være høyden, betydelig nivå av solstråling og ionisering, blir luft i det fjellrike terrenget rengjort av kjemiske urenheter, støv og bakterier. Moderat rarefiedness av fjellluft "trener" de respiratoriske, kardiovaskulære og hematopoietiske systemene i menneskekroppen. Rent kildevann, bær og medisinske planter øker immuniteten og bidrar til rensing av kroppen. Det antas at en måned brukt i fjellet, gir en helbredende effekt i et år! Om romantikk og ekstraordinær skjønnhet, er det bare ikke fornuftig å snakke - du burde se det selv!
Høyde, klatringen som menneskekroppen tolererer uten mye stress, er i gjennomsnitt 500-1000 m. Dette er akkurat høyden til de ukrainske karpaterne. Men hvis du vil, kan du gå til mer avsidesliggende steder: for eksempel å besøke fjellsystemene i Altai, Kaukasus, etc. Mange reisebyråer tilbyr familietype hvile i alpine leirer, hvor både voksne og barn er like interessert.
Ekstremsport
Du har fortsatt ikke bestemt hvor du skal dra på ferie med et barn i opptil et år? Og kanskje vil du rive med babyen på en tur? Hvorfor ikke! Spesielt hvis du ikke kan forestille deg livet uten aktiv hvile. Men med en liten reisende kan mange ting vises i et annet lys. Det er bedre å planlegge turen midt på sommeren: I løpet av denne perioden reduseres sannsynligheten for nedbør og nettene blir varmere (ikke glem at du bare kan skjule deg i teltet). Samle riktig firma. For en ungdom eldre enn 1,5 år er det viktig å ha andre barn: da vil krummen ikke kjede seg. Planlegg ruten forsiktig og følg nøye gjennom listen over produkter du vil ta med deg, gitt at det er barn med deg. Kanskje, vi må gjøre mer "dnevok" og før vi kommer av ruten. Er du klar for det uventede? Så fortsett! For barnets helse er det sikrere hvis ruten går nær bosetninger: slik at du bestemmer deg for drikkevann og medisinsk behandling i tilfelle uforutsette situasjoner. Vær særlig oppmerksom på samlingen av førstehjelpsutstyret og de tingene som er nødvendige for krummer.
Bilen
Praktisk fra autonomi: trøtt eller trøtt - gjort et stopp. Det gjør at du raskt kan nå destinasjonen og holde mobiliteten din på hvilestedet. Imidlertid vil barnets tilstand være avgjørende. Noen barn utholde seg ganske rolig, de svinger ikke på veien og dekker ikke på behovet for å sitte på ett sted. For andre blir turen med bil tortur: Fra en lukt av salongen begynner kvalme og selv oppkast er mulig. Ta også hensyn til klassen av bilen. I varmen på de store bakkene, som aldri før, forresten, vil det være en klimaanlegg. Til krummen rokket ikke, hold ham så han så fremover. For reisens varighet er det bedre å dekke sidevinduene med en tonet film. Distrahere: synge sanger, spill finger spill. Foreslå en baby mote lollipop eller loddetinn med sitron vodichkoj.
Reiser i et tog
Det antas at det er lettere å flytte til lange avstander på toget. Gi preferanse til kveldsreisen. På toget, som i en stor vugge, er barnet helt sikkert sovnet og slapp av. Velg plasser i rommet eller CB: du vil være mer komfortabel i et lukket "rom", og som regel er slike biler bedre rustet. Unngå å besøke et crumbly felles toalett. For å gjøre dette, ta nok pampers eller en pott. Antibakterielle våtservietter på veien er uerstattelige. Tørk babyhåndtakene, så vel som gjenstander som han berører. Tenk på forhånd hva du skal gjøre og hvordan du skal mate barnet. Ta med deg rent vann. Retter fra spisesteder og togstasjonskafeer er ikke for deg! Ikke succumb til deilige luktene og invitasjonene til kjøpmenn på store stasjoner. Under hvilke forhold er deres sammensetning forberedt, vet ingen.
Vi flyr som fugler!
Fordelene med flyturer i fart! Et par timer - og du er på ferie. Offisielt er flyet tillatt fra den andre uken i babyens liv. Som regel tolererer spedbarn og småbarn det godt. De viktigste problempunktene er start og landing av flyet: På grunn av trykkfall kan det oppstå følelser i ørene. Foreslå en ungdom i denne perioden for å suge karamell eller lage noen sip av vann. For et barn under to år får flyselskapene 90% rabatt på billetten, men uten eget sete. For babyer opptil 10 måneder og veier opp til 10 kg tilbys en spesiell vugge - ikke glem å advare flyselskapets representant minst 24 timer før avreise.
Før du bestemmer deg for en flybillett, besøk en barnelege. Kontraindikasjoner for å reise med fly er alvorlig anemi, alvorlig respiratorisk og hjertesykdom, nylig operasjon.