Ikke unngår tiden når barnets interesser slutter å være begrenset til morsmelk og strekke seg til alt kulinarisk mangfold. Når, hvordan og med hva å mate ham baby? Her finner du svar på 15 vanlige spørsmål av interesse for alle mødre og dads. Så, "Hva slags baby mat er bedre å bruke" - temaet i vår dagens artikkel. 1. Hva vil barnet mest like?
Mange babyer liker gulrotpuré. En rekke gulrøtter har en søt smak, som er kjent for babyer av morens melk. For puré, blomkål, kohlrabi, fennikel eller brokkoli er også egnet. Den første puree skal inkludere grønnsaker og poteter, du kan gradvis legge til kjøtt.
2. Har barnet behov for en variert meny?
Nei, det er det ikke. Den første puréen til en baby er en ekte hendelse. Så vær ikke redd for at etter en stund blir han lei av gulrøtter. Tilfør minst en uke puree fra en type grønnsak - det er enda bedre. Dermed kan du avgjøre om barnet har en allergi mot et produkt. Det er flott at ved slutten av det første år av livet ditt vil barnet få vite fire eller fem typer grønnsaker.
3. Hva skal jeg gjøre hvis babyen stadig spytter potetmos?
Potetmos kan være grovt blandet eller for varmt. Kanskje babyen din bare ikke vil spise fra en skje eller han er ikke langt borte i sin motorutvikling. Ta en pause i en-to uker og prøv igjen senere.
4. Hva skal jeg se etter når jeg kjøper glass av babymat?
Det er nødvendig å bli kjent med ingredienslisten før du kjøper ferdige produkter. De må overholde økonomiske standarder, og denne oppskriften skal svare til den pureen du forbereder deg på. Puree bør heller ikke inneholde sukker og andre søtningsmidler, salt og krydder. Og det viktigste å huske er at babyer ikke trenger slike eksotiske smaker som "Apple cookies" eller "Struckwatch".
5. Hva kan jeg drikke til min baby?
Et barn trenger væske fra det øyeblikket han begynner å få en god mat. Det er best å drikke uten sukker, for eksempel vann eller te. Et svakt mineralvann med juice i et forhold på en til fire er også egnet. Du kan gi babyen din vann fra springen, men bare hvis vann kommer inn i springen ikke på bly eller nye kobberrør.
6. Er det nødvendig å mate barnet en gang om dagen med varm mat?
Selvfølgelig. Ved halvåret er jernakkumulatoren i babyens kropp tom. For å fylle på det, trenger barnet mat som er rik på mineraler, det vil si kjøtt og grønnsaker. Av tilberedte matvarer er næringsstoffer bedre absorbert
7. Det er lite fett i babyens mat. Må jeg legge til vegetabilsk olje til barn?
Faktisk inneholder mange ferdige grønnsakspuréer utilstrekkelig mengder fett. I en krukke skal inneholde ca 8-10 gram spiselig olje, tilsvarer dette omtrent to teskjeer. Fettstoffer letter opptaket av viktige vitaminer i babyens kropp, så hvis det er mindre fett i babymad enn nødvendig, må du legge til dem. Den best egnede er soyaolje, rapsolje eller solsikkeolje.
8. Hvilke produkter gir ikke barn fordeler?
Du bør unngå grønnsaker som er vanskelig å fordøye, for eksempel kål, linser. I tillegg begynner magen å romme hvis du spiser rå mat. Derfor mashed grønnsaker bør være godt tilberedt.
9. Er det mulig for en baby å tygge informasjonskapsler?
Selvfølgelig kan du tygge, men bare hvis den ikke inneholder sukker. Noen ganger fra tid til annen kan du tilby barnet ditt riswafers, brød eller kjeks.
10. Er det mulig å holde seg til vegetarisk mat mens du spiser en baby?
Ja, men du må sørge for at puréen inneholder nok jern. I stedet for kjøtt, kan det være jernrike kornkorn fra uskaddet korn. I tillegg er grønnsaker som inneholder store mengder vitamin C nyttige. Det hjelper kroppen til å bedre absorbere jern fra grønnsaker.
11. Når det er mulig å oversette en baby fra potetmos til vanlig mat?
Når barnet blir ti måneder gammelt, kan du tilby ham smørbrød med et tynt stykke ost og et lite glass melk i stedet for potetmos. Babyen din kan tygge på rå grønnsaker eller spise en finhakket kalkunschnitzel, avhengig av antall tenner. Det viktigste å huske er at det ikke skal være krydder eller salt i mat.
12. Må jeg rengjøre babyens tenner hvis han bare får sunn mat?
I alle fall må du rense tennene dine. Tross alt oppstår karies ikke bare på grunn av sukker, men også på grunn av forskjellige karbohydrater, slik som stivelse, fruktsukker. I tillegg er det nødvendig å vane barnet til å børste tennene etter hvert måltid i ung alder.
13. Trenger vi spesielt vann for babyer?
Faktisk er det ikke behov for det. For slikt vann er det strenge begrensningsverdier for de aktuelle stoffene, men kranvann er fortsatt best overvåket. Også egnet ikke-karbonert mineralvann.
14. Hvordan begynner jeg å introdusere amming til et spedbarn?
Prøv å erstatte potetmos med ditt første måltid midt på dagen. Det er på dette tidspunktet at mange babyer er i god ånd. Sikkert snart vil potetmosen ta imot barnet, spesielt hvis han er litt sulten. Du kan bare forlate et fullmelkemåltid når barnet ditt spiser en mos. Deretter kan du legge inn en andre potetmos på kveldene.
15. Betyr det at barnet tar min bestikk, tapet av interesse for melk?
Det betyr bare at barnet ditt er veldig smart og er interessert i alt nytt. Ca. 6 måneder oppdager barna hva de kan spise fra en skje. For å avgjøre om babyen din er virkelig klar til å spise puree, gi ham litt potetmos på en plastskje.
Nå er du veldig trygg på hva slags baby mat er bedre å bruke.